사고혁신연구소 소장. 총 조회수 220만 뷰를 기록한 유튜브 채널을 운영하고 있다. 사고혁신 컨설팅으로 개인의 삶을 근본적으로 변화시키고 인천국제공항공사, 서울특별시 사회복지협의회 등 강연, 저술, 칼럼 기고 등 활발한 활동을 하고 있다. 매일 반복하고 지속하는 습관의 힘으로 필사와 집필, 콘텐츠 제작을 10년째 지속해왔다. 습관의 힘으로 작가, 유튜버, 사고혁신연구소 소장, 강연가, 팟캐스트 제작자 1인 5역을 동시에 소화해내며 눈코 뜰 새 없이 바쁜 생활을 이어가는 중이다. 현재 2만 명에 달하는 유튜브 구독자들, 7천 명이 넘는 네이버카페 회원들과 공통의 목표를 갖고 습관을 실천하며, 다 함께 습관의 힘과 가치를 증명하고 있다.
저서로는 『멘탈 트레이닝』 『삶의 무기가 되는 좋은 습관』 『필사, 쓰는 대로 인생이 된다』 『단순하게 사는 즐거움』 『20대 변화해야 할 사고방식 50가지』 『독서로 세상을 다 가져라』가 있다.

인스타그램 @sihyun2377