1977년 1월 7일 충북 청주에서 태어났다. 청주에서 청주남성초등학교, 청주남중학교, 청석고등학교를 졸업하였다. 충남대학교에서 생물학을 전공하였으며 방송통신대학에서 교육학을 전공했다. SK 브로드 밴드, 메가스터디 등에서 교육 강사로 활동하였고 2010년 1월 한국위너스리더십센터를 개설하여 대표로 활동하고 있다.

2010년 기질 및 도형 연구를 시작하여 2011년 기질 및 도형 상담 전문 강사로 활동하였고, 다년간의 강의 경험과 현장에서 얻은 지혜를 바탕으로 현재 도형심리상담전문가(민간자격등록 2020-000308) 자격 과정을 운영하고 있다. 또한 기질 및 도형을 기본으로 하여 심리 상담 전반에 걸친 교육활동을 하고 있고 심리 상담사, 심리 분석사, 에니어그램, MBTI, 색채 심리, 등 다양한 자격과정도 운영하고 있다.
2013년 ITQ OA Master 과정을 시작하여 2021년 현재까지 다양한 기관에서 정보화 교육 및 ITQ 자격과정을 진행하고 있다.

지금까지 낸 주요 책으로는 『30분, 트랜스노 고수되기』 『30분, 민간자격 등록 고수되기』 『독서로 함께 성장하는 삶』 『도형을 알면 사람이 보인다』『100% 합격, ITQ 파워포인트』 『100% 합격, ITQ 아래 한글』 『100% 합격, ITQ 한글 엑셀』 『줌 200% 활용하기』 『배워서 바로 써먹는 ITQ 파워포인트』 『배워서 바로 써먹는 ITQ 아래 한글』 『배워서 바로 써먹는 ITQ 한글 엑셀』 『한 권으로 끝내는 ITQ 엑셀, 파워포인트, 한글』 『나비를 꿈꾸는 메신저』 『90일 책 쓰기 프로젝트』등이 있다.