이화여자대학교 신문방송학과를 졸업한 뒤 동 대학원에서 ‘정치 커뮤니케이션’으로 석사학위를 받았다. 미국 컬럼비아 대학교 웨더헤드 동아시아연구소(WEAI) 방문연구원(Professional Associate)을 지냈고 경기대학교 정치전문대학원 국제정치학 박사과정을 수료했다. YTN에 입사한 뒤 외교?안보?국제 분야를 주로 취재해 왔으며 워싱턴 특파원으로 부임한 3년 동안 허버트 맥매스터 백악관 국가안보보좌관, 마이크 폼페이오 국무장관을 단독 인터뷰한 바 있다. 이후 통일외교안보부장을 거쳐 국제부장으로 재직 중이다. 한국여성기자협회 부회장을 역임했고 외교부 정책자문위원으로도 활동하고 있다.