1960년 인천에서 태어나 부평고등학교를 거쳐 서울대학교 농화학과를 졸업했다. 대학 졸업 후 바로 회사에 취직해 사회생활을 시작한 그는, 30대 중반 개인 사업을 하다가 접는 쓰라린 경험을 하기도 한다. 이후 듀폰(Du Pont)이나 몬산토(Monsanto) 등 주로 외국계 다국적 기업에서 일을 하며 세일즈맨의 길을 걸어왔다. 담담하고 때론 뜨겁게 사회생활을 해나가며, 네덜란드계 기업, 콜비온 퓨락(Corbion Purac)의 한국지사 대표로 12년을 근무한 후 30여 년의 직장생활을 마감했다.

대나무가 자라면서 마디를 만들 듯 저자는 30여 년의 사회생활 동안 크고 작은 성공과 실패를 통해 삶이 주는 지혜의 마디를 만들어왔음을 깨달았다. 그는 삶의 변곡점마다 자신을 변화시키고 다시 일으켜 세웠던 ‘행동’과 ‘마음가짐’에 대해 정리하게 되었고, 이를 『담담하게 걷고 뜨겁게 뛰어라』에 담아 독자들과 공유해 서로의 삶을 나누고자 한다.