연세대학교 심리학과에서 학사, 석사, 박사를 마쳤다. 공군사관학교 교수부 심리학 전임강사, 중앙대학교 심리학과 겸임교수, 서울여자대학교 특수치료전문대학원 겸임교수 역임했으며, 현재는 트라이씨 심리경영연구소 공동대표이다. 원래 전공 영역은 발달심리학이었지만, 박사논문은 정치심리학으로 썼고, 대학에서 주로 강의하는 주제는 연구방법론과 심리통계학이다. 급변하는 한국 사회의 중년기 개인들의 인생과 변화에 관심이 많다. 현재는 트라이씨 심리경영연구소에서 성인발달, 조직문화, 리더십 등 다양한 프로젝트를 진행하고 있다.