서울대학교 식품영양학과를 졸업한 후 성균관대-조지타운대 테솔 과정을 수료했다. 현재 번역에이전시 엔터스코리아에서 전문 번역가로 활동하고 있다. 옮긴 책으로 《문제적 인간, 다윗》, 《쓸데없는 걱정 현명한 걱정》, 《잠과 싸우지 마라》, 《이 모든 걸 처음부터 알았더라면》, 《역사를 바꾼 50인의 지도자》, 《회복탄력성》등이 있다.
심리학자이자 학교심리학 전문가이며, 오스틴심리평가센터의 소장으로 일하고 있다. 텍사스주립대학교 오스틴캠퍼스에서 교육심리학으로 박사학위를 취득했으며, 테크놀로지와 게임중독, 긍정심리학, 아동과 십 대의 욕구, 그리고 효과적인 양육 방식에 대해 탁월한 전문지식을 갖고 있다. 테크놀로지 세상에서의 균형 있는 삶을 목표로 하는 웹사이트 ‘테크 해피 라이프 닷컴’ 운영자로도 활동하고 있다.
텍사스주립대학교 학교심리학 교수 겸 교육대학 연구 부학장이며, 텍사스주립대학교 오스틴캠퍼스와 펜실베이니아대학교에서 각각 교육심리학 박사와 성심리학(Human Sexuality) 석사 학위를 취득했다. 텍사스주 공인 심리학자이자 학교심리 전문가(LSSP)로 활동하고 있으며, 《행복한 아이, 감사할 줄 아는 아이(Grow Happy and Grow Grateful)》《상담사로서의 학교심리상담가 핸드북(School Psychologist as Counselor: A Practitioner’s Handbook)》의 공저자이기도 한 그는 개인 상담소를 통해서도 아동 및 가족들과 협력하고 있다.
