중앙대학교를 졸업하고, 현재 번역 에이전시 엔터스코리아에서 출판기획 및 일본어 전문 번역가로 활동하고 있다. 옮긴 책으로 『미움받을 용기1·2』, 『유리멘탈을 위한 심리책』, 『일과 인생』, 『아무것도 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다』, 『아직 긴 인생이 남았습니다』, 『생각의 틀을 바꿔라』, 『감정의 늪에서 빠져나오는 중입니다』, 『내가 책을 읽는 이유』, 『생명의 차창에서』, 『마흔에게』, 『아웃풋 트레이닝』 등이 있다.
일본 도쿄에서 태어났다. 1995년에 고쿠가쿠인 대학 사학과를 졸업한 후, 2004년에 동 대학원 박사과정을 마쳤다. 일본 중세사를 전공한 중견 역사학자로 무로마치 막부와 전국시대의 정치와 제도를 연구하고 있다. 2007년에 고쿠가쿠인 대학 전임강사에 임용된 이후, 2016년부터 정교수로 취임해 학생들을 지도하고 있다. 대표적인 저서로는 《세키가하라 전투와 이시다 미쓰나리》, 《히데요시 정권의 지배와 조정》, 《간바쿠 히데쓰구의 할복》 등이 있다.
