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저 : M. J. 라이언
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M. J. Ryan
베스트셀러 작가이자 변화 전문가다. 코너리 출판사의 전 CEO이자 편집 이사였으며, 자산 컨설팅 기업 PTP(Professional Thinking Partners)에서 개인 및 그룹의 동기부여와 성장을 돕는 전문가로서 활약했다. ‘성취 동기의 전문가’로도 불리는 그녀는 국제코칭연맹(ICF, International Coaching Federation)의 회원이며 현재 고성과 경영진, 기업가, 리더들을 위한 리더십 코칭 전문가로 일하고 있다. 또한 인내, 친절, 감사, 관용을 주제로 한 대중 강연 활동 역시 활발히 하고 있다.
그녀는 스스로를 성격 급하고 성취욕 높은 유형이라고 소개한다. 그리고 자신이 해낸 것처럼, 조급함 때문에 스트레스 받는 많은 이들에게 ‘끝까지 버티는 힘은 연습으로 키울 수 있다’고 독려한다. 참지 못하는 것은 습관이며, 마찬가지로 참는 것도 습관이다. 끝까지 버티는 힘은 연습으로 키우는 것이 가능한 능력이다.
전문지 헬스닷컴(Health.com)과 라이프 매거진 굿하우스키핑(Good Housekeeping)의 편집위원이고, 투데이쇼(The Today Show), CNN 등 여러 방송 프로그램에 출연했다. 뉴욕타임스 베스트셀러 《나눔의 행복(Random Acts of Kindness)》의 공저자이며 《감사(Attitudes of Gratitude)》, 《행복의 변신(The Happiness Makeover)》 등 여러 권의 책을 썼다.
그녀는 스스로를 성격 급하고 성취욕 높은 유형이라고 소개한다. 그리고 자신이 해낸 것처럼, 조급함 때문에 스트레스 받는 많은 이들에게 ‘끝까지 버티는 힘은 연습으로 키울 수 있다’고 독려한다. 참지 못하는 것은 습관이며, 마찬가지로 참는 것도 습관이다. 끝까지 버티는 힘은 연습으로 키우는 것이 가능한 능력이다.
전문지 헬스닷컴(Health.com)과 라이프 매거진 굿하우스키핑(Good Housekeeping)의 편집위원이고, 투데이쇼(The Today Show), CNN 등 여러 방송 프로그램에 출연했다. 뉴욕타임스 베스트셀러 《나눔의 행복(Random Acts of Kindness)》의 공저자이며 《감사(Attitudes of Gratitude)》, 《행복의 변신(The Happiness Makeover)》 등 여러 권의 책을 썼다.
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