연세대학교 교육학과를 졸업하고 같은 대학원에서 심리상담으로 석사 학위를 받았으며, 브리티시컬럼비아 대학교(University of British Columbia) 대학원에서 상담심리학 석사 학위를 받았다. 브리시티 컬럼비아(BC) 주의 공인 임상심리전문가로 세인트레너드 청소년/가족 서비스, 노스쇼어 가족복지센터 등에서 카운슬러로 일해 왔으며, 2008년부터 연우심리상담소를 운영하며 성인 및 어린이와 청소년에게 심리치료와 놀이치료를 하고 있다. 저서로 《내 아이 고집 이기는 대화법》, 《아들 대화법》, 《말 안 듣는 아이들의 숨은 비밀》이 있다.