91개의 자격증을 보유한‘공부의 달인’이다. 전문 컨설턴트로 최근에는 능력개발 센터를 세워 활발한 활동을 하고 있다. 집필, 강연, TV 연출 등에서 독자의 눈높이를 맞춘 발상이 많은 공감을 얻고 있다. 저서로는 『잠자기 전 30분』『효율적으로 공부하는 기술』『놀라운 공부법』 등 공부법에 관한 책 10권을 비롯하여 총 40여권이 있다.
성균관대학교를 졸업하고 교토 국제외국어센터에서 일본어를 수료했다. 현재 일본어 전문 도서 기획자와 번역가로 활동 중이다. 옮긴 책으로 『세계사를 움직이는 다섯 가지 힘』 『인생이 빛나는 정리의 마법』 『최고의 휴식』 『나는 101세, 현역 의사입니다』 『잠자기 전 30분』 『삶은 언제나 답을 찾는다』 등이 있다.