고려대학교 영어교육과를 졸업하고, 2급 정교사 영어교사 자격증 취득하였다. 서울시 교육청 교육 사이트 꿀맛닷컴 학부모 튜터 역임하였다. 큰아이 세 살 무렵까지 전업주부로 지내다가 이후 줄곧 일을 하면서 세 자녀를 키우고 있다. 아이들이 두 돌이 되기 전부터 바쁜 시간을 쪼개어 학습요소를 가미한 놀이로 공부의 즐거움을 알려주어 스스로 공부하는 습관을 들여 주었다. 그 결과 큰딸 아혜는 초등학교 때부터 교내외 각종 상을 휩쓸고, 중고등학교 때에는 학원 한 번 다니지 않고 학교 수업만으로 우등생이 되어 고교를 수석 졸업하고 내신과 수능 1등급을 받았다. 이를 바탕으로 『10살 전 꿀맛교육』라는 책을 써서 많은 부모들에게 사교육 없이도 훌륭한 아이로 키우는 방법에 대해 전파하고 있다.

EBS 라디오 ‘알토란’, MBC TV '엄마는 CEO', EBS TV 생방송 수능특집 방송, EBS TV 생방송 ‘60분 부모’, 재능방송 TV '현명한 부모 행복한 아이’ 등 다수의 TV, 라디오 프로그램 출연했으며, 광진 정보도서관, 대전 한밭도서관, 웅진 씽크빅, 교원교육, 한솔교육에서 부모교육에 대해 강의를 하였다. 현재 부모교육 강사로 꾸준히 활동 중이다. 교육 관련 일을 20년 동안 해오다 각 가정의 엄마가 행복해야 달콤하고 유쾌한 교육이 된다는 것을 생각하고, 행복한 엄마가 되는 법을 쓰게 되었다. 실제로 저자는 직장 생활을 하면서 세 아이를 키우고, 부모님을 모시는 대가족의 맏며느리였는데, 여자로서 겪는 다양한 역할 속에서 스스로 행복할 수 있는 방법을 끝없이 연구하였다. 그 결과 사교육 없이 명문대학으로 아이들을 진학시켰고, 저자 본인 또한 원하던 꿈들을 차곡차곡 이뤄갈 수 있었다. 저서로『10살 전 꿀맛교육』, 『엄마는 꿀맛선생님』, 『엄마와 아이의 행복한 댓글 일기』가 있다.