Aalto University Executive MBA, 서울과학종합대학원 경영학 석사 과정을 졸업했으며, SPC그룹 파리크라상 경영기획본부 인재개발팀, Nexon(넥슨) 인사기획팀에서 근무했다. 이후 외국계 기업 로제타스톤코리아에서 인재개발팀장과 신사업팀 실장을 역임하였다. 국내 최고의 HR 실무자 커뮤니티 글로벌HR(HR 담당 약 1만 6천 명) 운영자이며 현재 기업교육컨설팅기관 ㈜와이엠컨설팅 대표이사(2013년~), 외국계 기업 전문 서치펌 와이엠커리어/외국계 전문 채용 대표다. 실제 스타벅스, 구글(유투브), 한국ESRI, 스와치그룹, 페덱스, AIG 손해보험 외 다수의 외국계 기업의 면접 경험이 있으며 삼성전자, 현대차 외 70개 이상의 기업 교육 컨설팅을 실시했다. 가톨릭대, 전남대 외 30개 이상 대학교에 출강하고 있고, 현재 가톨릭 현장 교수(2013년~)로 활동 중이다. 지은 책으로는 『기적의 이직 노하우』(e북, 21세기북스)가 있고, 옮긴 책으로는 『NEXT HR (경향BP)』 등이 있다. 또한 EBS다큐프라임 한국인과 영어, SBS스페셜 엄마의 전쟁 등의 방송에 출연한 바 있다.