일반 사단 법인 자기 존중 프랙티스 협회의 대표 이사이며 자존감을 높여주는 코치&카운슬러다. 자기 긍정감과 자기 존중감을 길러주는 트레이너로서 일본 각지의 자치단체와 서클 등에서 세미나와 강연을 하고 있다. 수천 번의 워크숍과 오랜 기간에 걸친 연구를 통해 효율적으로 자기 긍정감을 기르는 프로그램을 개발했다. 그 프로그램 중 하나인 ‘칭찬 일기’는 수십만 명이 실천한 뒤 업무 능력 상승, 인간관계 개선, 스트레스 해소 등 다양한 효과를 보았다. 『나에게 하루 한 줄 칭찬 수첩』 등 다수의 저서를 발간했다.
저작권에이전시 대표이자, 일본어 전문 번역가, 기획자로 활동 중이다. 역서로 《On & OFF》, 《차이나 임팩트》, 《프레젠테이션 잘 하는 법》, 《웹3.0》, 《20대, 인맥을 넓혀라》, 《만병의 원인은 스트레스다》, 《아이 러브 포토 스타일》, 《마크로비오틱 건강법》, 《마법의 S레칭》, 《베르사이유의 장미 오스칼 편& 마리 앙투아네트 편》등 다수가 있다.
