전주교육대학교, 고려대학교 교육대학원을 졸업했고 20년간 교직에 몸담으면서 실천했던 섬김과 나눔을 통한 명품인생에 대한 어록을 작성하고 있다. 청소년적십자(RCY)에서 유공교원으로 15년간 활동하여 대한적십자사 총재 상을 수상했으며 명상과 숲 산책을 통한 수행으로 인생 혁신 주창자로 활동하고 있다. 아이들의 행복이 교직의 본질임을 인식하고, 6학년 아이들의 졸업식 전날에 양로원에서 위문공연을 함으로, 참다운 인생의 행복을 가르치는 교육자, 졸업식 날 선물로 다시 일어나라는 의미의 오뚝이, 디딤돌이 되라는 의미에서 어록 책받침, 곧고 바르게 성장하라고 30cm 자를 선물하는 교육자이다.

저서 『나를 위한 1분』이 2012년 문화체육관광부 우수교양도서, 2012년 교보문고 상반기 종합 베스트셀러에 선정되었다. 『10대를 위한 1분』은 한국출판문화산업진흥원 청소년 권장도서와 서울특별시교육청 도서관 사서 추천도서에 선정되었다.