1958년 도쿄도 태생으로 와세다대학교 제1 문학부, 동대학원 문학연구과에서 심리학을 전공했으며, 도쿄가쿠게이대학교에서 교육학 박사학위를 취득했다. 2012년부터 와세다대학교 인간과학학술원 교수로 재직 중이다. 지은 책으로는 『인생의 망설임이 사라지는 아들러 심리학의 조언』, 『잘 가르치기 위한 교과서 입문 교수법』 등이 있다.
인제대학교 국어국문학과를 졸업하고, 한림대학교 국제대학원 지역연구학과에서 일본학을 전공하면서 일본 가나자와 국립대학 법학연구과 대학원 교환학생으로 유학했다. 일본 현지에서 한류를 비롯한 한일 간의 다양한 비즈니스를 오랫동안 체험하면서 번역의 중요성과 매력을 깨닫게 되었다. 현재 번역 에이전시 엔터스코리아에서 출판기획 및 일본어 전문 번역가로 활동 중이다. 옮긴 책으로 《인생을 바꾸는 잠들기 전 15분 노트》 《인생이 술술 풀리는 말습관의 비밀》 《때론 이유 없이 거절해도 괜찮습니다》 《예민한 게 아니라 섬세한 겁니다》 등이 있다.
