15년 차 의학 담당 기자로, 현재 중앙일보 건강 섹션팀에서 글을 쓰고 있다. 특히 음식으로 질병을 예방하고 치료하는 것에 관심이 많아 연세대학교에서 기능성식품영양학 석사학위를, 이화여자대학교에서 식품영양학 박사학위를 받았다.
JTBC, KBS, YTN 등 다수의 방송에서 건강 관련 코너를 맡았고 한국과학기자협회 이사, 대한의사협회 국민의학지식 향상위원회 신종 전염병 전문위원, 중앙일보 미디어플러스 헬스 데스크 등을 지냈다. ‘우리 아이 건강 다이어리’, ‘푸드&메드’, ‘힐링푸드’ 등의 칼럼을 연재해 좋은 호응을 얻었고, 행정안전부 장관 표창상, 중앙일보 편집인상, 대한 안과의사회 공로상, 대한 암학회 언론상 등을 받은 바 있다.
현재 두 아이의 엄마로, 음식이 아이의 몸뿐 아니라 인성과 두뇌까지 결정한다는 믿음으로 영양교육에 큰 관심을 가지고 있다.