식이요법 전문 연구 기업 ‘닥터키친’의 전략기획팀 파트장이며 서울필라테스협회 교육 이사도 겸직하고 있다. 경희대학교에서 영양교육학 석사 학위를 받은 뒤 SK텔레콤 헬스온서비스 영양 책임 컨설턴트, NOOM 영양프로그램 기획자로 활동했다. 중앙대학교, 숙명여대 등에서 영양 프로그램 기획과 관련된 다양한 특강도 진행해왔으며 저서로는 『올인원 다이어트』가 있다.
건강한 재료로 집에서 직접 만들어 먹고 바르는 매력에 푹 빠졌고 블로그에 그 기록을 남기는 것으로 네이버 메인에 수차례 소개가 되었다. 직접 만든 홈푸드 레시피를 연구하고, 홈뷰티를 실행하며 그 매력에 빠져 천연비누강사 자격증을 취득했다. 온라인 천연비누숍 ‘스윗웨하스’를 운영하고 있으며 저서로는 요리와 뷰티를 함께 다룬 『무엇이든 홈메이드』가 있다.
