아시아나 항공 승무원으로 10년간 근무했고 이후 작가, 강사, 코치로 활동하며 나답게 성장할 수 있는 비법을 공유하고 있다. 우리는 타인에게 의존하지 않아도 스스로 두려움을 넘어서는 힘을 키울 수 있고 당당하게 홀로설 수 있으며 자신의 한계를 넘어설 수 있다는 것을 글과 강연을 통해 말한다. 글을 쓰며 인생에 대해 배운 모든 것들을 독자들과 나누려 한다.
현재 MKYU에서 블로그마켓 강사로 활동중이며 인클에서 독서와 글쓰기 강의를 진행하고 있다. 소상공인 멘토링, 군대 독서 코칭, 기업 동기부여 강연 등 다양한 활동을 통해 사람들과 교감하는 삶을 살아가고 있다.
개인 저서로는 <나를 깨우는 책 읽기, 마음을 훔치는 글쓰기>, <나는 퇴근 후 온라인마켓으로 출근한다>, <여자 사장, 성공할 수밖에!>, <여자의 인생을 바꾸는 자존감의 힘>, <하루 10분 책 쓰기 수업>, <나는 블로그 쇼핑몰로 월1000만원 번다>가 있다.
