라이프 컨설팅 전문 교육기업 비커넥티드 대표. 기업 및 개인을 대상으로 퍼스널 브랜딩 및 전문 직무 역량 컨설팅을 진행하고 있다. 국제힐링라이프코칭협회의 이사직을 맡고 있으며, 용인예술과학대학교 빅데이터경영과 겸임교수로도 재직 중이다.

아남전자, 티몬, Merck Korea 등 국내외 대기업과 외국계 기업의 비서실에서 15년 이상 근무했다. 사내 강사로 임직원 대상 교육을 진행했고, 쿠팡 서비스본부에서 QAA 강사로 활동했다. 생각을 현실로 만드는 능동적인 삶을 위해 꾸준히 연구하고 있다.

비서실에서 근무하며 여러 CEO와 조직 내에서 일 잘하고 성과를 내는 이들의 습관을 오랫동안 지켜보고 익혔으며, 이들과 하버드 우등생들 사이에 중요한 공통점이 있다는 사실에 착안하여 《하버드의 달력은 열흘 빠르다》를 집필했다. 저서로는 《성과로 이어지는 일습관》이 있다.