경남 하동 출생.
국립창원대학교 경영대학원 졸업.
<하동문단>에 글을 쓰고 있다.

요가 경력 20년 차로 매일 1시간 매트 위에서 논다.
바람을 가르며 자전거 타기를 좋아한다.
틈만 나면 맨발로 숲길을 산책하고 시낭송을 한다.

빅세일마트 대표이자 강연가로 활동하고 있다.
도청 서부청사, 기업체, 교도소 등에서 강의하고 있다.
시낭송가, 요가 봉사로 이웃들과 소통하고 있다.
창업지도사, 사회복지사, 장례복지사, 작가 등 다채로운 경험을 쌓아가고 있다.
저서로는 <마음속 아이를 부탁해>, <느려도 괜찮아>가 있다.