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지쳤거나 좋아하는 게 없거나 (리커버 에디션)

리뷰 총점9.7 리뷰 20건 | 판매지수 22,695
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품목정보

품목정보
출간일 2021년 11월 17일
쪽수, 무게, 크기 312쪽 | 352g | 133*189*18mm
ISBN13 9791197472558
ISBN10 119747255X

이 상품의 태그

카드 뉴스로 보는 책

책소개 책소개 보이기/감추기

“지쳤거나 좋아하는 게 없거나”
25만 부 판매 기념 리커버 에디션, 4대 서점 종합 베스트셀러 1위 기록,
글배우가 전하는 잃어버린 삶의 의욕을 다시 찾을 수 있는 이야기!!


무기력해진 마음에 새롭게 다시 시작하고 싶은 의욕과 용기를 불러일으켜 준 글배우 ‘지쳤거나 좋아하는 게 없거나’ 도서가 25만 부 판매를 기록하며 2년 만에 새롭게 리커버 에디션으로 돌아왔다. 70페이지가 새롭게 추가되었고 도서가 베스트셀러에 오른 후의 글배우의 이야기가 담겨 더욱 궁금증을 자아낸다.

저자는 말한다. 그동안 살아오면서 잘해야 된다는 마음이 지나치게 강했다면 누구의 도움 없이 스스로 잘해내지 못하면 안되는 환경이었다면 그래서 잘하지 못 할까봐 늘 불안하고 초조하며 조금이라도 삶에 문제가 생기거나 조금이라도 잘하지 못 할 때마다 자신을 크게 자책했다면 이제는 지쳤을 수 있다. 또 잘해야 된다는 생각에 다른 사람들이 보기에 좋은 것만 다른 사람들이 어떻게 바라볼지 만을 생각하며 살아왔다면 지금 내가 좋아하는 게 뭔지 몰라 삶에 의욕을 낼 만한 게 없을 수 있다. 지쳤거나 좋아하는 게 없다면 삶은 무기력해진다.

이 책은 무기력해진 ‘나’에게 혼자의 시간을 잘 보내며 재충전 할 수 있는 방법과 내 삶에서 내가 좋아하는 것을 찾을 수 있는 방법을 말해준다. 그리고 저자가 직접 겪은 많은 사연을 통해 잃어버린 행복을 찾아 새롭게 시작 할 수 있는 용기를 준다.

목차 목차 보이기/감추기

1부 넘어지고 일어서기를 반복하겠지만
당신은 많은 것을 해낼 것입니다


상처
힘들 때 떠올리면 좋은 3가지
〈8개월 만에 8천만 원을 벌었던 일〉part 2
혼자의 시간을 잘 보내는 방법
휴식
오늘보다 더 나은 내일을 위하여
내 마음대로
마음이 외롭고 공허해지는 순간
잘하는 것보다 중요한 것
어려운 날
스트레스를 참기만 하면
불안한 이유
우울함에서 벗어나기
상처가 많은 사람
결국 해내는 사람의 특징
산책
계속 걸어가세요
젊음을 어떻게 보내면 좋을까
선택
여행의 필요성
밤이
가장 듣고 싶었던 말
당신은
항상 잘해야 된다는 생각
행복이란 무엇일까
그동안,
그때는 할 수 없고 지금은 할 수 있다


2부 너무 참기만 하느라 지쳐버린 당신에게

좋은 연애를 위하여
타인을 내 마음대로 하려는 마음
연인들이 자주 싸우는 이유
내 기분에 따라
내게 좋은 사람일까 아닐까
자신의 일에 대한 신념
불행을 자초하는 선택 3가지
내가 좋아하는 것

상대방에게 자주 서운해지는 이유
연애를 통해 성숙해지는 사람
가장 외로운 사람
감정 기복이 심하면
나에게 잘 맞춰주는 사람
불안한 순간
모든 사랑에 끝은 있다
누군가를 진심으로 사랑했던 경험은
외로운 이유
자꾸 신경질적으로 변해가는 이유
내가 지금 행복하지 않다면
자존감이 낮으면
당신이 당신을 아무 가치 없게 보지 않기를
사랑을 준다는 건
부끄러운 일
좋은 관계는
잘해줄수룩
오래 함께 하고 싶은 사람
기대
미워하다 보면
사랑이 끝나면


3부 내가 좋아하는 게 가장 나 다운 것

나를 사랑하지 않으면
자존감이 낮을수록 하기 어려운 것
자존감을 높이는 2가지 방법
작가가 될 수 있었던 이유
1988년 7월 17일 내가 태어났다
생일
사람들과 잘 못 어울리는 이유
선택을 잘 못 하는 사람의 특징
내가 좋아하는 게 없다면
무기력해졌다면
버티지 않고 도망치는 당신
변하기 위해 필요한 3가지
생각이 많은 당신에게
생각을 정리하는 방법
혼자
말리지 말아주세요
새로운 시간이 올 거라고
말의 의도
집착
어떻게 살까

저자 소개 (1명)

책 속으로 책속으로 보이기/감추기

따뜻한 사람을 만나
“애쓰지 않아도 돼. 그냥 너답게 편하게 있어도 돼”
라는 말을 듣는다면, 그 사람은 눈물이 날지 모릅니다.
“너답게 편하게 있어도 돼
--- p.16

당신은 지금 정말 힘든 이 순간을
포기하지 않고 잘 버텨내고 있다는 것과
지금처럼 버티다 보면 이 순간이
어느새 다 지나가 있을 거라는 것.
그리고 당신은 당신이 생각하는 것 보다
훨씬 강하다는 것.
--- p.17, 「힘들 때 떠올리면 좋은 3가지」 중에서

당신의 간절함을 스스로 응원하며
외롭고 두렵기도 할 테고
당신의 어려움에 눈물이 나기도 하겠지만
그 모든 것이 시간이 지나
기쁨의 눈물로 바뀔 수 있게
오늘의 시련에 결코 지지 않고 멋지게
내일도 한 걸음 한 걸음 나아갈 수 있기를 응원한다.
당신과 나는 꽃을 피울 수 있다.
나만의 멋진 삶의 시간이 담긴 꽃을.
--- p.37

매일 밤 바랐던 나의 소원이 이루어지길 기적이 일어나라
간절한 나의 마음이 담긴 만큼
--- p.49


어쩌면 아무도 만나지 않는 것이 인간관계로 지친 나에게 가장 큰 휴식일 수 있습니다.
--- p.57, 「휴식」 중에서

오늘의 결과가 어떻든 여전히 당신은 많은 가능성을 지닌 사람입니다.
--- p.64

마음이 외롭고 공허해지는 순간
모든 사람에게 사랑받으려 할 때.
많은 사람에게 사랑받으려고 할 때.
말하지 않고서 누군가 내 마음을 알아주길 바랄 때.
--- p.66

우리가 신호등을 기다릴 수 있는 이유는
곧 바뀔 거라는 걸 알기 때문이다
그러니 힘들어도 조금만 참자
곧 바뀔 거야 좋게
신호등처럼
--- p.106

지금도 충분히 괜찮은 사람이다.
--- p.132, 「당신은」 중에서

혼자서 묵묵히 많은 일들을 해결해 오느라
고생 많았어요.
--- p.152

나에게 가장 큰 서운함을 주고
나에게 가장 큰 기쁨을 주는 사람이 있다면
그 사람은 내가 제일 사랑하는 사람이어서 그렇습니다.
--- p.174

불행을 자초하는 선택 3가지
1. 나에게 상처 주는 사람을 계속 만나는 것.
2. 자신만 생각하는 사람을 계속 만나는 것.
3. 말을 함부로 하는 사람을 계속 만나는 것.
--- p.189

공부를 많이 하면 공부가 늘고
운동을 많이 하면 운동이 늘고
요리를 많이 하면 요리가 느는 것처럼
무언가를 하면 할수록 늘게 된다
그러니 걱정하지 마라
더 이상 걱정이 늘지 않게
걱정하지마라
--- p.235

출판사 리뷰 출판사 리뷰 보이기/감추기

인간관계, 일, 연애 나를 힘들 게 하는 모든 것에서
지친 마음을 쉬어가게 해주는 책


“어쩌면 아무도 만나지 않는 것이
인간관계로 지친 나에게 가장 큰 휴식일 수 있습니다.“ - 본문 중에서

잘해야 된다는 마음이 큰 사람은 항상 마음속에 불안을 품고 살아가게 된다.
잘하지 못 했을 때 스스로가 많이 밉기 때문에 지나치게 잘하기 위해 애쓰게 된다.
지나치게 배려하거나 지나치게 참거나 지나치게 좋아하는 것을 안하거나 아니면
지나치게 희생하거나 그러다 보면 지친 하루가 지나가고 또 나를 힘들 게 하는 하루가 찾아온다.
‘열심히 사는데 왜 늘 행복하지 않지?’ 라고 생각한적이 있다.
이 책을 읽으며 그 이유를 명확히 알게 되었다.
책에서는 행복이란 내가 바라보면 집중 되는 것이라고 말한다
집중될 때 마음이 편안해지고 집중 되는 시간을 보낸 뒤에 만족감이라는 감정을 얻기 때문이다.
그러나 나는 현재 잘해야 하는 것만 있었고 내가 바라보면 집중 되는 것 마음이 편안해지는 것
내가 좋아하는 게 없었다.
현재에 내가 만나고 바라보면 집중 되는 것들로 조금씩 삶을 채우기 위해 노력할 때 그 과정에서 실수하고 잘하지 못하는 나를 무조건 크게 자책하여 아무것도 하기 싫어하는 사람으로 만드는 것이 아니라 그런 나에게 실수하고 실패 할 공간을 열어주며 다독이며
내가 만족하는 것이 무엇인지 알아가고 찾아갈 때 행복 할 수 있다는 걸 깨닫게 되었다.

“바람에 흔들리지 않는 꽃은 없다.
그러나 꽃은 흔들려도 자신만의 향기를 잃지 않는다.
삶에서 불어오는 바람에 흔들릴 수는 있겠지만
당신도 자신만의 향기를 잃지 않는 사람이 되기를 응원한다.“ -본문 중에서

불안함 공허함 외로움 감정기복 자존감등 매 년 수천명의 고민을 마주하며 상담해온 저자의
책은 막연한 이야기가 담겨 있지 않다. 지금 당장 내 삶에 의욕을 불러일으켜 주는 이야기
지금 당장 불안한 내 마음을 편안하게 해 줄 수 있는 이야기 혼자의 시간이 필요하다면
혼자의 시간을 가질 수 있는 용기, 매일 우울하고 불안한 내가 나를 힘들게 하는 마음에서
벗어나 행복해질 수 있는 이야기가 담겨 있다

‘넘어지고 일어서기를 반복하겠지만 당신은 많은 것을 해낼 것입니다’, ‘너무 참기만 하느라 지쳐버린 당신에게’, ‘내가 좋아하는 게 가장 나 다운 것’ 이렇게 총 3부로 구성된 이 책은 읽다 보면 불안한 마음이 편안해 지는 것을 느낀다.


연인과 자주 싸워 힘들다면
서로가 행복 할 수 있는 연애를 위한 이야기


“나와 반대인 사람의 매력에 끌려 연애를 시작했다면
나와 반대여서 내가 좋아하는 점이 있는 반면
나와 안 맞는 점이 시간이 지나 보이기 시작합니다“ - 본문 중에서

연애를 하다보면 처음에는 좋은 모습만 보여 상대에게 호감이 커져 연애를 시작하게 되지만 시간이 지날수록 내가 원하는 모습이 아닐 때 상대를 바꾸려 하다보면 자주 서운해지고 상대는 내게서 점점 멀어지며 자주 싸우게 된다. 물론 이 때 내가 좋아하지 않는 사람이면 그만 만나면 되겠지만 그 사람을 아직 좋아한다면 대화가 안되는 게 너무 힘들고 계속 싸우게 되어 답답하고 앞으로 어떻게 하는 게 좋을지 몰라 고민에 빠지게 된다. 저자는 말한다. 사람은 저마다 자라 온 환경이 다르기 때문에 어른이 되어도 모두 다른 장단점을 가지게 된다고. 누구는 삼각형이고 누구는 네모일 때 삼각형과 네모의 고유의 성질은 잘 변하지 않는다고. 그러나 삼각형과 네모가 함께 하면서 서로 찌르고 상처를 주고받지 않기 위해 서로의 모난 부분이 서로에게 맞게 깎여야 한다고 한다. 이때 변하기 위한 ‘의지’ 가 있느냐에 따라 서로가 앞으로 함께 할 수 있을지 없을지를 결정하며 한쪽이라도 스스로 변하고 싶은 ‘의지’가 없고 타인이 나에게 맞춰 주기만 바라면 그 연애는 상처뿐인 연애로 끝날 가능성이 크다고 말한다.

“사람은 누구나 좋아하는 사람을 자신과 닮아가게 하고 싶은 욕심이 있다.
그래서 상대방에게 욕심낸다. 상대방이 내가 원하는 모습으로 바뀌어주기를
그것은 사랑이 아니고 욕심이다.“ - 본문 중에서

내가 그 사람을 정말 사랑하는지 알 수 있는 방법은 내가 그 사람의 아픔에 관심이 있는가와
그 사람의 아픔을 내가 함께 짊어지고 나누고 싶은 마음이 있는가를 보면 알 수 있다.
그것에 관심이 없다면 나는 그 사람을 진짜 사랑하는 것이 아니다.
좋은 연애를 위하여 두 사람이 서로 다름을 인정하고 서로를 바꾸려하기 보다는 서로에게 상처주지 않기 위해 변하려는 의지가 더 필요하다. 이때 사랑은 더 아름답게 지속된다.

저자는 연애 뿐만 아니라 자존감 인간관계 직장 도전하고 싶은 꿈 등 많은 단상들에 있어
그동안의 상담을 통해 사람들에게 도움을 주고 느꼈던 이야기들을 말한다.
그동안 쌓인 걱정들의 대한 어떻게 나아가면 좋을지 방향을 찾을 수 있게 되고 책을 덮는 순간
마음이 놓인다. 그리고 다시 시작하고 싶은 열정이 생긴다.
당신도 이 책을 통해 그런 시간을 만날 수 있기를 희망한다.

회원리뷰 (20건) 리뷰 총점9.7

혜택 및 유의사항?
지쳤거나 좋아하는 게 없거나 내용 평점2점   편집/디자인 평점3점 YES마니아 : 로얄 E**Y | 2022.01.27 | 추천1 | 댓글0 리뷰제목
나에대한 불확실성은 무기력이 되어 외로운 시간을 보내게 했다. 한동안 나의 마음을 동요하게 했던 제목을 다시 찾아 집어 들었다. 그는 나를 잘 알고 지낸 친구처럼 다가와 옆자리에 앉더니 이야기를 시작했다. '괜찮아, 수고했어, 그럴 수 있어 그런데 이렇게 생각 해 보는 건 어떨까? 나는 이렇더라고~ 그러니까 두려워하지 마 ' 라며 나에게 손을 내밀었고 나는 그의 손을 잡게 되었;
리뷰제목

나에대한 불확실성은 무기력이 되어 외로운 시간을 보내게 했다. 한동안 나의 마음을 동요하게 했던 제목을 다시 찾아 집어 들었다. 그는 나를 잘 알고 지낸 친구처럼 다가와 옆자리에 앉더니 이야기를 시작했다. '괜찮아, 수고했어, 그럴 수 있어 그런데 이렇게 생각 해 보는 건 어떨까? 나는 이렇더라고~ 그러니까 두려워하지 마 ' 라며 나에게 손을 내밀었고 나는 그의 손을 잡게 되었다.

내가 노력으로 얻은 것이 아니라고 하면 내 삶은 성장한 게 아닐지 모른다. 아직 기대고 살고 있는 것이기에 마음이 불안하다. 기대기만 하는 사람은 문제가 발생했을 때 스스로 해낼 수 있는 능력을 스스로 모르기에 불안하다.스스로 성장 할 수 있는 기회를 잃은 채 살아간다.

당신이 지금 자신감을 놓친 채 달리고 있어서 외롭고 힘들다면 앞으로 잘하지 못한 나를 격려하고 응원해주라. 자신감을 잃지 않게 그리고 말해주자. 나는 나를 믿어. 나는 나를 믿어. 나는 나를 믿어.

불행을 자초하는 선택 3가지
1.나에게 상처 주는 사람을 계속 만나는 것
2. 자기만 생각하는 사람을 계속 만나는 것
3. 말을 함부로 하는 사람을 계속 만나는 것

변하기 위해 필요한 3가지
1.본인이 변하고 싶어 하는 의지
2. 변하기 위한 시간
3. 변할 수 있다는 믿음

누구나 혼자는 외롭고 함께는 어렵다. 불안한 시간은 차갑고 온기를 만나면 금세 녹는다. 모든 걸 알아도 만나지 않으면 다 알 수 없다. 절망을 만나도 희망이 있고 아픔을 만나도 좋은 행복이 당신을 기다린다. 잠시 눈을 감고 좋은 날이 올 거라 믿자.

홀로 고민속애 빠져 있지 말자 당신도 나와 같이 그의 손을 잡으면 용기를 얻을 수 있을 것이다. 그리고 스스로 일어설 힘을 가지고 나 스스로에 대한 노력을 시작한다면 믿음을 부여한 만큼의 결과를 얻을 수 있을 것이다. 그렇게 회복의 첫 발을 딛어보자.

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오늘 하루도 힘차게 살아내십시오! 내용 평점5점   편집/디자인 평점5점 f*******l | 2022.01.25 | 추천0 | 댓글0 리뷰제목
이 책의 제목이 지난 5년간 나의 상태를 나타내고 있는 것 같다는 생각이 듭니다. 나는 퇴직, 임신, 육아, 출산, 경력단절 그리고 다시복직 이라는 과정을 격으며 삶이 참 무기력하고 허망 하다는 생각을 자주 하곤 했습니다. 그 때 마다 나에게 작은 위로를 준 건 짧은 에세이의 위로 일 때가 많았습니다. 지난 5년 간의 나자신을 돌아 보며 이책을 읽게 되었는데, 그동안 고군분투 하며;
리뷰제목
이 책의 제목이 지난 5년간 나의 상태를 나타내고 있는 것 같다는 생각이 듭니다. 나는 퇴직, 임신, 육아, 출산, 경력단절 그리고 다시복직 이라는 과정을 격으며 삶이 참 무기력하고 허망 하다는 생각을 자주 하곤 했습니다. 그 때 마다 나에게 작은 위로를 준 건 짧은 에세이의 위로 일 때가 많았습니다. 지난 5년 간의 나자신을 돌아 보며 이책을 읽게 되었는데, 그동안 고군분투 하며 하루도 편할 날이 없이 살아온 나에게 하나 하나 위로의 메세지를 전달해 주는 것 같았습니다. 삶을 사는 방법은 정말 다양하고 각자의 방식이 존재한다. 제가 이 책을 읽고 느낀점은 자존감을 회복하고 나 자신을 소중히 여기고 사랑 하고 하루 하루를 소중히 하라는 작가님의 가르침과 위로를 받았습니다. "넘어지고 일어 서기를 반복하겠지만 당신은 많은 것 을 해낼 것입니다" 그러니 실패를 두려워 하지 말고 힘차게 오늘 하루를 살아내십시오!
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포토리뷰 지쳤거나 좋아하는 게 없거나 내용 평점5점   편집/디자인 평점5점 스타블로거 : 블루스타 별* | 2021.12.30 | 추천0 | 댓글0 리뷰제목
    내가 무기력한 이유가 [지쳤거나 좋아하는 게 없거나] 추운 연말 책을 읽으며 용기가 생기고 힘이 난다. 막막하고 정말 힘든 상황을 만났다면 이 책에 담긴 저자의 간절했던 사연이 위로가 되길 바란다고 했다.   많은 글들 중에서 8개월 만에 8천만 원을 벌었던 이야기는 가슴 뭉클하였다. 찹쌀떡을 팔기 위해 제일 높은 빌딩으로 찾아가 돗자리를 깔고 큰절;
리뷰제목


 

 

내가 무기력한 이유가 [지쳤거나 좋아하는 게 없거나] 추운 연말 책을 읽으며 용기가 생기고 힘이 난다. 막막하고 정말 힘든 상황을 만났다면 이 책에 담긴 저자의 간절했던 사연이 위로가 되길 바란다고 했다.

 

많은 글들 중에서 8개월 만에 8천만 원을 벌었던 이야기는 가슴 뭉클하였다. 찹쌀떡을 팔기 위해 제일 높은 빌딩으로 찾아가 돗자리를 깔고 큰절을 하며 오늘 하루도 모두 파이팅 하십시오!” 하루도 빠지지 않고 나갔다. 8개월 동안 지켜보던 대표가 부르며 같이 일하고 싶다고 하셨다, 정중히 거절하였고 한 달이 지나 대량의 떡이 필요하다는 연락이 왔다. 8천만 원 어치를 납품하고 팔게 된 것이다. 아마도 회장님이 사준 것이 아닌가 생각한다. 빚도 갚고 의류사업에 도전했지만 결국 실패했다. 실패할 수도 있지만 실패를 넘어서고 이겨낼 거라고 자신을 믿게 되었다.

 

1년 동안 수십 번의 공모전에 떨어졌고. 단 하나의 글이 공모되었다. 그 후로 글을 알리기 위해 인터넷에 글을 올렸다. 매 순간 절을 했던 간절함을 생각하며 살았다. 계속 글을 쓰고 책을 낼 수 있었다. 몇 번의 계절이 바뀌고 작은 상담소와 작은 출판사를 차렸다. 아 정말 기적이 일어났다.

 

아침에 일어나 산책을 하고 오후에는 도서관에서 책을 보거나 그냥 잠을 자거나 글을 썼다. 혼자의 시간을 잘 보내는 방법이 너무 좋다. 너무 지쳤거나 자신을 잃어버린 느낌이 들거나 자신이 해야 될 일을 찾고 싶거나 아니면 꼭 이루고 싶은 일이 있다면 철저히 혼자가 되어보라고 한다.

 

불안한 이유는 잘해야 한다는 생각이 지나치게 강해서 조금만 실수를 하거나 타인이 나를 보는 시선이 조금만 안 좋은 것 같으면 크게 걱정되고 불안해진다. 우울하거나 왜 우울하지 생각하지 말고 반복되는 일상에서 잠시라도 숨을 쉴 수 있게 시간을 내어 벗어나 볼 수 있기를 추천한다.

 

저자는 하루에 2시간 정도 걷는다. 걸으면서 많은 것을 정리하고 많은 것을 담는다. 음악이 있어도 좋고 없어도 좋다. 목적지가 있어도 좋고 시간이 정해져 있어도 좋고 무언가를 정하는 데 지쳤다면 아무것도 정하지 않고 걷는 건 더욱 좋다고 한다. 젊을수록 할까 말까 한 일들은 전부 해보면 좋겠다. 나이가 들은 입장에서 볼 때 이 말은 적극 찬성한다. 나이가 들수록 하고 싶어도 못하는 일들이 점점 더 많아 질 테니까.

 

강연 도중 실수를 한 작가가 있었다. 그는 이유를 몰랐는데 어린 시절 아버지에게 맞았던 트라우마가 중년 남성에 대한 트라우마 때문이었다는 것을 알게 되었다. 그는 아버지에게 괜찮아라는 한 마디가 듣고 싶었는지도 모른다. 세상에는 정말로 나쁜 어른이 많다.

 

어떤 연애가 좋은 연애가 될 수 있을까. 내가 그 사람의 아픔에 관심이 있는가와 아픔을 내가 함께 짊어지고 나누고 싶은 마음이 있는가를 보면 알 수 있다. 상대를 내 마음대로 하려고 할수록 서운해지고 속상해진다. 그런 상대를 바꾸려 할 필요는 없다. 있는 그대로 받아 준다면 시간이 지날수록 나를 찾을 것이다. 그것이 서로에게 좋은 관계가 아닐까 생각한다. 구구절절 옳은 말이고 좋은 말이다.

 

계속 내가 서운하니 나만 옳아 너는 틀려라고

생각하는 사람은 자신만 생각하는 사람입니다.p180

 

좋은 관계란 자주 볼 수 없어도 서로를 걱정해주고 응원해주며 언제 봐도 좋은 관계이다. 미워하다 보면 미움받는 사람보다 미워하는 사람이 미워하는 크기만큼 훨씬 더 힘들어진다. 누군가 밉다면 차라리 그냥 무시하자.

 

저자가 작가가 될 수 있었던 이유는 적당한 시점에서 포기할 수 있었기 때문이다. 나를 힘들게 하는 것을 놓아야 한다. 그래야 나에게 더 잘 어울리는 것을 찾기 위해 길을 떠날 수 있게 되고 그 전보다 더 나에게 어울리는 것을 찾게 되는 것은 아닐까. 무기력에서 좋아지는 방법은 간단하다. 만약 평생 무기력 했다면 그건 치료를 받아야 할지 모르지만 요즘 무기력하다면 충분히 쉬면 다시 힘을 찾게 된다.

 

변하기 위해 필요한 3가지

첫째, 본인이 변하고 싶어 하는 의지.

둘째, 변하기 위한 시간.

셋째, 변할 수 있다는 믿음.p284

 


 

저자는 독자에게 혼자 있을 때 부정적인 생각이 들지 않게 현재에 놓인 것에 집중 할 수 있기를 바라고 책을 덮고 나서 힘든 일들도 또 분명 만나겠지만 나만의 방식으로 결국 하나씩 잘 헤쳐 나갈 수 있기를 바라는 마음으로 응원의 메시지를 전한다.

 

출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 작성하였습니다

 
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한줄평 (6건) 한줄평 총점 9.0

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구매 평점5점
먼가 주위가 허전하고 손에 잡히지 않을 때 읽어 보면 괜찮은 책이다.
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YES마니아 : 플래티넘 진*래 | 2022.05.31
구매 평점5점
삶이 힘들거나 지쳤을때 읽으면 딱!!인 책
이 한줄평이 도움이 되었나요? 공감 0
YES마니아 : 골드 c****1 | 2022.04.03
구매 평점5점
잘 읽었습니다~
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녤*찌 | 2022.01.22
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