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엄마 수다 사용 설명서

: 무언가 되고픈 엄마들을 위한 동기부여 에세이

리뷰 총점9.4 리뷰 26건 | 판매지수 396
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품목정보

품목정보
발행일 2022년 02월 11일
쪽수, 무게, 크기 200쪽 | 274g | 128*188*20mm
ISBN13 9791185769493
ISBN10 1185769498

이 상품의 태그

책소개 책소개 보이기/감추기

목차 목차 보이기/감추기

프롤로그 10
이 책을 읽는 법 13

Part 1진미, 커피 말고 민트차 있죠?
001 영화관에서 보낸 7년 │20
002 어린이 영화도 있습니다 │25
003 단편 영화에 출연하다 │32
004 전공을 살려야 하나 │38
005 노벨문학상 말고 글쓰기 │42
006 저자가 되기 위한 준비과정 │46
007 간호조무사입니다만 │50
008 영화로 배우는 육아 │54
009 영화로 배우는 엄마 인생 찾기 │59
010 영화칼럼니스트가 되다 │63
011 동시의 발견 │68
012 마흔 너머의 미래 │72

Part 2미영, 아메리카노 한 잔!
001 맥시멀리스트였던 여자 │78
002 나는 이과생입니다 │83
003 기획의 재미, 공저 3권째! │87
004 환경을 이야기합니다 │92
005 1일 1 비움 │96
006 쓰레기 바라보기 │101
007 줍깅, 쓰레기를 줍다 │105
008 용기내 프로젝트 │109
009 집밥을 먹읍시다 │114
010 버리지 말고 나눔 │119
011 죽음이 주는 이야기, 웰다잉 │123
012 공간메이커로 당신의 삶을 응원합니다 │128

Part 3 지해, 오늘은 고구마 라떼?
001 웹디자이너로 10년 │134
002 기록이 책이 되다 │139
003 작가라는 탈 │145
004 그림책과 글쓰기 │150
005 그림책으로 모이다 │155
006 1일 1 그림 가능해? │160
007 캘리+테라피 │166
008 모임 지속을 위해 │171
009 전문가가 따로 있나 │176
010 매일의 힘을 믿고 │180
011 지해로운 삶 │186
012 같이, 함께 하다 │191
에필로그 196

저자 소개 (3명)

책 속으로 책속으로 보이기/감추기

|책 속으로|
세 여자의 아지트 별다방. 이곳에서 우리는 동네 엄마들의 수다를 시작으로 두 권의 공저 출간을 이루어냈다.
각자가 하는 일, 하고자 하는 일이 커피 향과 함께 세 여자의 공간을 채워나갔다. (…) 평범한 엄마이기만 했던 우리가 첫 수다를 시작했을 때만 해도 이런 일은 상상도 하지 못했다. 책을 내고 나서도 한참은 커다란 그림을 그리지 못해 막막함 위에 서 있어야 했다. 그럴 때마다‘별다방의 수다’가 우리를 이끌었다. 우리는 수다 속에 녹아든 각자의 목표와 바람들을 항상 메모했다. 그 수다는 변화를 꿈꾸게 했다.
---「프롤로그」 중에서

“어떻게 하면 작가가 되나요?”
“책 쓰기 코칭 같은 걸 받으면 도움이 될까요?”
SNS 계정 비밀 댓글에서 간절함이 묻어난다. 주기적으로 달리는 댓글을 보면 수년 전 나의 간절함을 보는 것 같다. 처음부터 책을 내고 저자가 되겠다는 계획을 세우지 않았다. 독자투고, 공모전 입상을 위한 글쓰기, 취재 기사 등을 쓰며 글쓰기 실력을 늘려나가던 즈음 SNS의 친구에게 칼럼니스트를 권유받았다. 친구는 인터넷 육아 채널에 미술 놀이 칼럼을 연재하고 있었는데 두드리는 사람에게 기회가 있다는 것이다. 인터넷을 서치하다 눈에 띈 베이비 뉴스에 간절한 지원서를 보냈다. (…) 아이들이 학교와 유치원으로 가면 1초를 다투며 장을 본다. 장 본 것을 서둘러 정리하고 오전 글을 쓴다. 아이들이 돌아오기 전 간식, 저녁밥, 놀거리를 거실과 식탁에 세팅해 놓고 오후 글을 쓴다. 밤 글쓰기는 새벽 1시를 넘기지 않겠다고 약속을 정한 후 뛰어들어야 한다. 그런데도 글 쓸 시간은 부족하다.
---「저자가 되기 위한 준비과정」 중에서

블로그에 글을 남긴 지는 10년이 넘었다. 환경에 관련된 글을 제대로 남겨보고자 카테고리를 정리했다. 물건을 비우고, 나누고, 환경에 관련된 이야기를 담고 있다. 브런치에도 음식물 쓰레기를 줄일 수 있기를 바라며 집밥에 관한 이야기를 쓴다. 많은 사람이 환경에 관한 관심을 놓지 않았으면 하는 마음에서 쓰고 있다.
다양한 매체에 환경 관련 글을 기고한다. 활동하는 곳이 많은 것 같지만 주제는 한 가지이다. 내가 하는 것, 내가 생각하는 것을 글로 풀어낸다. 이와 관련된 글을 쓸 수 있는 곳이라면 언제든 환영이다. (…) 글을 쓰는 것 외에도 사람을 만나면 환경 이야기를 나눈다. 엄마를 만나면 비닐 사용을 줄이도록 유도하고, 일회용품 사용을 막는다. 육아 품앗이에서도 다회용 품에 도시락을 싸 오도록 한다. 그 외 개인 물통이나 개인 컵을 준비해서 종이컵 사용을 최대한 줄이고, 일회용품을 사용하지 않는다. 진미, 지혜와의 만남에서도 텀블러는 필수다.
---「환경을 이야기합니다」 중에서

늘 숨었다고만 생각했는데 아니었다. 난 언제나 마음의 소리에 귀를 기울였다. 지금 가고 있는 길이 옳은가. 하고 싶은가, 좋아하는가, 라는 질문을 던지며 나의 길을 닦아왔다. 결혼 후 아이를 낳고 앞이 보이지 않는 길 위에서 헤맸던 날들이 있다. 물어도 대답 없는 나에게 혼잣말만 되풀이하던 그때의 난 한 발짝도 내밀 수 없을 것만 같았다. 하지만 결국 모든 길은 어디로든 가게 되어있다. 가는 길 위에서 생각지도 못했던 이들과 손을 잡기도 하고, 새로운 길이 생겨나기도 한다. 막다른 길 위에서 쉼을 통해 얻는 것들도 있다. 이젠 그 과정이 무엇보다 중요하다는 걸 알기에, 이정표를 썼다 지우기를 반복하면서도 한 발을 내민다.
---「웹디자이너로 10년」 중에서

‘그림책 글쓰기’ 수업에서 들었던 ‘작가의 책임’이 그러할 테고, 나라는 사람의 ‘삶의 태도와 신념’이 그러할 테다. 나에게 글을 쓰는 것이 치유의 과정이라면, 책을 준비하는 일은 견디고 이겨내며 성장하는 과정이다. 아직 설익은 나를 숙성시키고 다듬기 위해 시간을 내어 쓴다. 그 안에 단단한 씨앗을 담아내려 노력하고, 부족한 부분을 채우려 노력한다. 여전히 배우고 도전하며 글을 쓰고 있다.
---「작가라는 탈」 중에서

살면서 얼마나 힘든 일이 많은가. 특히나 여자는 결혼 전과 후 많은 것이 달라진다. ‘연애할 때의 그가 맞던가?’ 생각지도 못했던 ‘다름’에 힘들고, 처음 해보는 엄마 역할에 대한 부담감, 집안일에 치이고, 워킹맘이라면 직장에서도 치이고. 지금 나에게 주어진 것들만 해도 많은데, 그것뿐 아니라 이미 오래전에 생긴 마음의 생채기들도 수시로 올라온다. 이 모든 것들을 마주하고 보듬어주는 치유의 시간이 필요하다.
내 안의 나와 마주하는 방법, 마음 건강을 지키는 방법은 저마다 다를 것이다. 영화를 보거나, 책을 읽거나, 좋은 그림을 보거나, 여행하는 것. 나에겐 그림책과 글쓰기가 그러했다. 책을 쓰며 더 확실히 깨달았다. 이 둘은 찰떡궁합이라는 것을 말이다.
---「그림책과 글쓰기」 중에서

마음 맞는 이들을 만나는 건 쉬운 일이 아니다. 하지만 세상엔 나와 맞는 이들만 존재하지 않는다. 모임 안에서는 그림책이 사람과 사람을 이어주는 매개체가 되어준다. 나와 다른 사람, 나와 다른 생각을 내 삶에 자연스레 물들인다. 내가 보지 못하고, 듣지 못하던 세계로 나를 초대한다. 우리는 읽고 나누며 괜찮은 어른이 되어 간다. 어떤 커다란 목표를 세우기보다는 지금 하고 싶고 할 수 있는 일을 해나가는 것, 그것이 내 삶의 모토이다. 그림책으로 마음을 나고픈 나의 바람이, 소소한 그림책 서평으로 시작해, 그림책 모임으로, 책으로 그리고 그림책테라피스트로 이끌어 왔다.
시작하면 어떻게든 내가 원하는 방향으로 흘러간다. 지금 하고 싶은 일이 있다면 망설이지 말고 도전해보자.
---「그림책으로 모이다」 중에서

독서지도사, 아동미술 심리지도사, 냅킨아트 지도사… 배우고 익힌 모든 것들은 내 안에 곳곳에 자리해 있다.
이 모든 건 단지 좋아하는 마음으로 시작했다. 커다란 포부를 품거나, 목표치를 정해놓고 시작했다면 한 발짝도 나아가지 못했을지 모른다. 나아가는 중에 만난 ‘좌절’이라는 어두운 그림자들은 잠시 다녀갈 뿐이다. 내 마음이 변하지 않는다면 나아가게 되어있다. 적은 보폭이라 할지라도.
그래서 여전히 하고 있다. 하고 싶은 일을, 배우고 싶은 것들 또한, 배운 것들은 그대로 나누려 한다. 내가 가진 그릇이 작을지라도, 욕심내지 않고 부끄러워하지 않고 딱 품은 만큼만 나눈다. 한 번에 멋지게 짠! 하고 싶지만, 그때가 되려면 꽤 늦을 듯하다. 조금씩 꾸준히 배우고 나누다 보면 나만의 길이 잘 다져지지 않을 전문가라서 가능한 것이 아니라 도전하는 사람이라 가능한 것이다.
---「전문가가 따로 있나」 중에서

좋은 때란 없다. 마음이 동한다면 지금 시작하는 것이 옳다. 내가 매일 하는 것들은 누군가에겐 아주 미미한 것일 수도 있겠다. 하지만 이 작은 것들은 쌓여가며 나에게 새로운 길을 열어주고, 지나온 길을 단단하게 만들어 준다. 다른 이의 길이 아닌 나만의 길을 묵묵히 갈 수 있게 해준다. 가진 것이 많고 누군가 알아주어야 ‘성공’이 아니다. 내가 원하는 것을 원하는 사람들과 원하는 시간에 할 수 있는 삶이 성공한 삶이 아닐까 생각한다. 그러니 매일 하기로 마음먹는 것, 매일 행하는 것, 이 두 가지만으로도 당신은 성공의 길로 한 발짝 나아간 것이다.
---「매일의 힘을 믿고」 중에서

출판사 리뷰 출판사 리뷰 보이기/감추기

수다는 꿈을 향한 징검다리이자
엄마들 성장의 도구가 될 수 있다!
두 아들 엄마 1명, 두 딸 엄마 2명이 별다방에 모였다. 각자의 차를 내온다. 민트차, 아메리카노, 고구마라떼, 입맛이 제각각이다. 하지만 세 엄마에게는 공통의 목표가 있다. 바로 이루고 싶은 목표와 꿈이 있다는 것. 그래서 수다는 더욱 뜨겁고, 열기가 넘친다. 남편 흉보기, 시댁 흉보기, 애들 공부 걱정 같은 건 그녀들 사이에 끼어들 새가 없다.
그녀들에게 수다는 자신이 원하는 삶을 살고 있는지 점검해보는 시간이다.“내가 진정 원하는 것이 무엇인지, 어떤 삶을 살고 싶은지, 지금의 나는 잘살아가고 있는지를 수다를 통해 꺼내 보는 것이다. 여기에 대한 대답을 채워나가는 방법은 책 읽기, 영화 보기, 산책 등 여러 가지가 있겠지만 수다만큼 자신을 발견하기 쉽고, 재미있는 방법은 없을 것이다. 더군다나 엄마라는, 엄마도 무언가 되고 싶다는 공통의 목표가 있다면 격한 공감으로 서로를 보듬고, 실패하더라도 나태하고 연약한 마음을 상쇄시키며 목표를 향한 투지를 끓어오르게 할 것이다.

전문가라서 가능한 것이 아니라
도전하는 엄마라서 가능하다
엄마라서 못한다는 생각은 과감히 접어도 될 것이다. 엄마라서 못하는 게 아니라, 아직 목표를 정하고 도전해보지 못했을 뿐이다. 『엄마 수다 사용설명서』책의 저자는 지극히 평범한 엄마들이었지만 영화칼럼니스트, 공간메이커, 그림책테라피스트와 캘리테라피스트가 되어 자신들의 입지를 더욱 단단히 다져나가고 있다. 그녀들이 종착지만 바라보고 대단한 각오로 뛰어들었다면 그 과정이 무척 힘들었을 것이다. 또한 얼마 안 가 꿈을 접어야 했을 수도 있다. 하지만 이들은 수다를 통해 ‘엄마도 OOO이 될 수 있다’라는 빈칸 채우고 자신들이 이루고 싶은 꿈에 대해 수다를 나누며 끝없이 고민하고, 차근차근 오늘을 바꾸어나갔다.

오늘을 바꾼 엄마들의 성장기록
가장 친절하고 쉬운 엄마들의 성장비법서
『엄마 수다 사용설명서』는 수다 속에 녹아든 자신들의 꿈과 바람들을 놓치지 않고 오늘을 꾸준히 바꿔온 세 엄마의 성장기록이다. 엄마의 꿈과 가족이라는 사이에서 균형을 잃지 않기 위해 좌충우돌하는 진솔한 이야기부터, 단단해진 마음으로 꿈에 다가갈 수 있게 하는 응원의 메시지를 담고 있다. 결혼 전의 꿈과 현재의 모습을 생생한 글로 읽다 보면 보통의 엄마들 마음과 다르지 않음을 공감하게 된다. 더욱이 이 책이 희망적인 것은 미완성으로 끝날 뻔한 그녀들의 꿈이, 엄마가 되고 나서 이루어졌고 아직도 성장을 향해 나아가고 있다는 것이다. 이 책은 무언가 되고픈 엄마들에게 부담을 내려놓고 도전을 시작하게 하는 큰 용기가 되어줄 것이다.

회원리뷰 (26건) 리뷰 총점9.4

혜택 및 유의사항?
포토리뷰 엄마 수다 사용 설명서 내용 평점5점   편집/디자인 평점5점 스타블로거 : 블루스타 s********6 | 2022.03.14 | 추천0 | 댓글0 리뷰제목
저는 전문직의 일을 다니고 있었어요.출산하고 난 후에 아기가 첫 돌이 지난후에복직을 해서 잘 다니다가 엄마 손이 필요한아기를 위해 평일은 제가 돌봐주고,주말에는 신랑이 육아를 하면서,저는 신랑의 도움으로 편하게 주말에 직장을 다닐 수가 있었어요. 그러다 주말에 가족 행사가있고, 결혼식, 돌잔치 등 다니다보니 고정적으로직장을 다니는 것이 힘들어졌어요.들쑥 날쑥 일을 다;
리뷰제목
저는 전문직의 일을 다니고 있었어요.

출산하고 난 후에 아기가 첫 돌이 지난후에
복직을 해서 잘 다니다가 엄마 손이 필요한
아기를 위해 평일은 제가 돌봐주고,
주말에는 신랑이 육아를 하면서,
저는 신랑의 도움으로
편하게 주말에 직장을
다닐 수가 있었어요.

그러다 주말에 가족 행사가
있고, 결혼식, 돌잔치 등
다니다보니 고정적으로
직장을 다니는 것이 힘들어졌어요.

들쑥 날쑥 일을 다니다 쉬었다...
"전업맘"이 되었어요

경력 단절로 자신감도 잃어가고
용기내어 면접을 봤는데
또 떨어지다보니
더욱 전업맘으로 육아맘
주부로 살게 되었답니다.

대체 뭘 해야될지
무슨일을 해야 될지
내 전문 직업은 이젠 없는건지.
너무 막연하고.....

그래서 아이가 어린이집을
다니기 시작해서
자유를 얻었는데
자유시간이 생길 때마다
커피숍을 방문했어요.

남이 타준 커피
내가 먹고 싶은 커피
달달한 디저트와
엄마들간의 힐링 수다와
고민 수다 , 미래 수다 ,
우리 아이 잘 키우기 수다
등등 수다의 시간이
늘어갈수록 ....
아이 교육비가 늘어갈수록
일을 해야 된다!

아니야~
나도 무언가 도전을
하는 멋진 엄마가 될거야!
라는 고민과 응원이 도움이
되었습니다.

평범했던 일상
반복되는 일상
아이를 위해 살고 있는 삶

포기보다는
꾸준함으로 나를 위해
시간을 만들기 시작했어요.

저도 ○○엄마가 아닌,
저 자신 "내 이름"으로
불리는 삶을 살고 싶었어요.

꾸준히 노력할꺼야
느려도 괜찮아
천천히
조금씩
나를 위해 응원을 했어요.

도서를 읽고
자신감도 생기고

나는 엄마이기전에
아내이기전에
육아맘 , 전업맘 ,
이런것없이 자신있게
노력하고 무엇을 할지
수다를 나누면서
그 어떤 것이든 해보기
꿈은 소소함에서 시작되니깐

"나" 자신에게 응원해주고 싶었어요.

출판사로부터 도서를 무상제공 받아
주관적인 견해에 의해 작성한 후기 입니다









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엄마 수다 사용 설명서 내용 평점5점   편집/디자인 평점5점 율* | 2022.03.11 | 추천0 | 댓글0 리뷰제목
하고 싶은 것이 있으면 앞뒤 재지 않던 20대를 지나 30대엔 온전히 한 사람의 아내이자 두아이의 엄마로 살아온 것 같아요 그 사이 나름 아이를 위해서 혹은 나를 위해서 이것저것 시도는 해 보았지만 이런저런 핑계로 10년이란 세월을 흘려 보내고 40대를 맞이하게 되니 점점 마음도 조급해 지고 자신감도 떨어지게 되어서 자극도 좀 받고 싶고 용기도 얻고 싶어 책 한권을 집어;
리뷰제목

하고 싶은 것이 있으면 앞뒤 재지 않던 20대를 지나

30대엔 온전히 한 사람의 아내이자 두아이의 엄마로 살아온 것 같아요

그 사이 나름 아이를 위해서 혹은 나를 위해서 이것저것 시도는 해 보았지만

이런저런 핑계로 10년이란 세월을 흘려 보내고 40대를 맞이하게 되니

점점 마음도 조급해 지고 자신감도 떨어지게 되어서

자극도 좀 받고 싶고 용기도 얻고 싶어 책 한권을 집어 들었는데요

바로 ‘엄마 수다 사용 설명서’ 랍니다.

품앗이 활동을 통해 만나서 책까지 쓰신 엄마들의 이야기인데요

저 역시 품앗이 활동을 하고 있고 아주 먼 미래라도 좋으니 책 한권 내 보고 싶은

크지만 소박한 꿈을 가지고 있기에 지금 당장은 아니어도 새로운 시작점에서

읽어 보고 싶은 책이었답니다.

책을 읽으면서 느낀 점은 치열한 20대를 살고

현재는 부지런 하고 꾸준한 삶을 사는구나 싶어

역시 무엇이든지 그냥 이루어 지는 것은 없다라는 생각이 들었고

누구나 생각 할 수 있지만 그것들을 실현 가능하게 하는 것을 역시나

꾸준함과 성실함이 아닐까 싶고 함께 같은 고민을 하고 이야기를 나눌

친구들이 있다는 점이 최대의 강점이 아닐까 싶었는데요

결혼 생활 10년 동안 내 안의 틀을 깨지 못하고 제자리 걸을 했던 것들을

어쩌면 내가 처해 있는 상황에 대한 막연한 자기 합리화와

누군가가 앞에서 끌어 주길 바라는 나약함과 해보지도 않고 미리 포기하고

지금의 생활에 안주하려는 마음이 아닐까라는 생각을 하게 되었답니다.

이 책의 저자 분들 역시 특별히 잘나서 지금의 위치에 있는 것이 아닌

자신의 마음의 울림에 귀기울이고 좋아하는 것을 하고 끊임없이

생각하고 실천해서 지금의 자리에 있고 조금씩 더 발전하고 있는게 아닐까 싶어요

이 책을 통해서 저도 올해는 되던 안되던 계획하고 해보고 싶었던 일들에

조금씩 도전해 해보며 나를 조금씩 일으켜 세우는 시간을 가져 보려고 해요.

생각만 하는 나에서 행동하는 내가 될 수 있길 바라며

세상의 모든 엄마들을 응원합니다!!

 

[이 글은 출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.]

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포토리뷰 엄마 수다 사용설명서 내용 평점4점   편집/디자인 평점4점 스타블로거 : 블루스타 가*스 | 2022.03.08 | 추천0 | 댓글0 리뷰제목
[엄마 수다 사용 설명서]라는 책입니다.   작가님 세 분의 이야기가 담긴 책인데요. 정말 술술술 금방 읽혀질 정도로 편하고 집중도 잘되는 책이었어요.   그냥 세 분의 일기를 본 느낌이 듭니다. 생생한 일기를 말이죠.   영화 칼럼니스트이자 오후에는 파트타임 간호조무사로 일하시는 김진미님의 글을 읽으면서 '와, 진짜 열심히 최선을 다하신다.'라는;
리뷰제목




[엄마 수다 사용 설명서]라는 책입니다.

 

작가님 세 분의 이야기가 담긴 책인데요.

정말 술술술 금방 읽혀질 정도로 편하고 집중도 잘되는 책이었어요.

 

그냥 세 분의 일기를 본 느낌이 듭니다.

생생한 일기를 말이죠.

 

영화 칼럼니스트이자 오후에는 파트타임 간호조무사로 일하시는 김진미님의

글을 읽으면서 '와, 진짜 열심히 최선을 다하신다.'라는 생각을 했어요.

 

저도 초등 수학 강사 10년을 일하다가 결혼 6년 동안 첫째를 갖으려고

인공수정과 시험관을 20회 넘게 하다 힘들고 귀하게 첫째를 만났는데요.

그 첫째가 이제 초등 5학년, 그리고 둘째를 자임으로 기적적으로 만나 6살이다 보니

자연스레 경력 단절이 되더군요.

 

육아만 하다가 이제 일좀 해볼까 하니까

자신감, 자존감이 바닥을 쳤습니다.

 

하지만 자격증을 따고 실무과정을 또 수료를 하다 보니

슬슬 자신감이 생기고 그러다 보니 이력서도 넣다가 

지금은 컨텐츠를 만드는 프리랜서로 재택 근무를 하고 있답니다.

 

그리고 지금 저의 꿈은 책에 나온 작가님들처럼

책도 출간해보고 더 넓은 영역으로 뻗어나가고 싶은데

 

엄마 수다 사용 설명서를 읽다보니

나도 더 열심히 최선을 다해야겠다는 생각이 마구마구 들었습니다.

 

무언가 되고픈 엄마들을 위한 동기부여 에세이라는 말이

진짜였어요.

 

작가님들과 편하게 수다 떠는 느낌으로 읽었네요.

저처럼 경력 단절이 된 엄마들

뭔가 하고 싶고 변화가 필요한 엄마들이라면

꼭 한번 읽어보라고 추천하고 싶어요.

 

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한줄평 (12건) 한줄평 총점 9.8

혜택 및 유의사항 ?
구매 평점5점
엄마들의 수다로 꿈은 이루어집니다.^^
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YES마니아 : 골드 y****l | 2022.04.10
평점5점
우린 아직도 꿈을 꾼다. 그리고 무엇이 되려고 노력하며 살아간다 나의 하루가 쌓여 미래가
이 한줄평이 도움이 되었나요? 공감 0
명**마 | 2022.03.07
평점5점
엄마들의 발전적인 수다로~ 함께 멋지게 성장하기!!^^
이 한줄평이 도움이 되었나요? 공감 0
c******a | 2022.03.06
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