품목정보
발행일 | 2022년 02월 22일 |
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쪽수, 무게, 크기 | 300쪽 | 470g | 140*210*20mm |
ISBN13 | 9788933871744 |
ISBN10 | 8933871748 |
발행일 | 2022년 02월 22일 |
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쪽수, 무게, 크기 | 300쪽 | 470g | 140*210*20mm |
ISBN13 | 9788933871744 |
ISBN10 | 8933871748 |
들어가며. 우리는 왜 매번 시간 관리에 실패할까? 시간 대신 돈을 선택했을 때 치르는 대가 | 이 책의 구성 | 잃어버린 시간을 되찾으면 달라지는 것들 1장 타임 푸어가 되는 6가지 이유 시간 빈곤의 비용 | 시간은 누구에게나 평등하지 않다 | 시간의 덫 1: 스마트 기기의 역설 | 시간의 덫 2: 돈에 대한 집착 | 시간의 덫 3: ‘최저가’를 찾을 때 잃는 것들 | 시간의 덫 4: 지위의 상징이 된 바쁨 | 시간의 덫 5: 게으름 혐오하기 | 시간의 덫 6: 요청받는 일에 일단 ‘YES’라고 말하기 | 바쁠 때 더 많은 일을 떠맡는 이유 *생각 도구: 숨겨진 ‘시간의 덫’ 찾아내기 2장 잠든 ‘휴면 시간’을 깨우다 1단계: 테일러형 vs. 모건형 | 2단계: 평범한 화요일을 기록하라 | 3단계: 나를 설레게 하는 것들은 무엇인가 | 4단계: 시간의 외주화 | 5단계: 시간 프레임을 바꾼다 | 매일 자유시간 30분의 가치는? | 새로운 측량법: 행복달러 | 시간 대차대조표를 만들다 *생각 도구: 나의 ‘시간 패턴’ 분석하기 3장 시간을 내 편으로 만드는 법 시간 재구성의 비밀 | 전략 1: 작은 ‘왜’라는 질문 던지기 | 전략 2: 게으른 시간 계획하기 | 전략 3: 일정에 대한 사고방식 2가지 | 전략 4: 시간에 라벨 붙이기 | 전략 5: 보상과 처벌의 시간 | 전략 6: ‘NO’라는 기본값 | 전략 7: 가짜 긴급사태 의식하기 | 전략 8: 순간의 가치에 집중하라 | 시간에 지치지 않기 위해 *생각 도구: 내일을 위한 ‘시간 이정표’ 기록하기 4장 인생의 중요한 결정을 내려야 할 때 직업 선택하기 | 거주지 결정하기 | 운 좋은 사람들의 특징 | 당신의 시간을 요구하라 | 큰 ‘왜’라는 질문을 던져라 *생각 도구: 미래의 시간, 나만의 전략 5장 시간 빈곤은 당신의 잘못이 아니다 회사에 내 시간을 요구하는 법 | 세계적인 유행병, 시간 기근 나가며. 삶에 ‘리셋’이 필요한 순간 부록. 시간에 대한 흥미로운 질문들 주. |
우리는 지금 당장 긴 통근시간과 결별하고 직장과 더 가까운 집을 찾거나 집 근처에서 일할 수는 없는지 진지하게 생각해 봐야 한다.
만약 당장 이사할 수 없는 형편이라면 가능할 때만이라도 재택근무를 하라.
..
내 의도는 당신에게 이 어려운 문제를 '가격'과 '성능'의 관점에서 벗어나 다르게 생각할 힘을 주는 것이다.
가격과 성능보다는 시간 중심적 관점에서 당신의 선택을 바라보라.
시간을 더 귀중하게 여기는 사람들이 돈을 우선시하는 사람들보다 행복하고 건강하고 생산성도 높다.
그래도 우리는 여전히 돈에 집중한다.
우리가 가진 시간의 가치를 과소평가하기 때문이다.
우리는 내일이 되면 지금보다 시간이 많아질 거라고 스스로를 위로한다.(**실제로는 그렇지 않다.**)
시간이 귀한가요? 돈이 귀한가요?
주변 분들에게 질문해 보니 ‘시간'이라고 답한 분들은 살아온 날이 많은 분들이고, ‘돈'이라고 답한 분들은 살아갈 날이 많은 분들이였습니다.
절대적인 기준이 될 수는 없지만 어느 정도의 나이가 되면 돈보다는 시간, 건강을 더 중요하게 여깁니다.
돈을 ‘있다가도 없는 것’이라고 합니다.
하지만 그렇게 느끼고 생활하는 사람은 많지 않습니다.
지금 내가 쓰고 있는 이 시간이 돈보다 더 가치가 있나요?
그렇지 않다면 돈을 써서 누군가에게 부탁하세요.
더 소중한 것에 내 시간을 쓸 수 있는 용기를, 지혜를 가지시길...
외주화를 할 필요가 있을지 없을지를 결정하려면 다음과 같은 질문을 던져보라.
당신의 가장 부정적이고 비생산적인 경험들의 일부를 외주화하는 비용이 당신의 시간보다 가치 있는가?
시간은 돈으로 살 수 없다고 합니다.
하지만 많은 사람들이 시간을 돈으로 사고 있습니다.
음식을 배달시키고, 택시를 예약하고, 심부름을 대행합니다.
돈으로 자신이 음식을 가지러 가고, 택시를 기다리는 시간을 사는 것이지요.
그 밖에 나에게 의미없이 소모되는 시간을 돈으로 살 수 있는 것들이 없는지 조금 더 확장해서 생각해 보면 어떨까요?
이제 다시 스스로에게 물어보세요.
나의 시간은 얼마의 가치가 있을까요?