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통합의료

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: 미래 의학으로 가는 길

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품목정보

품목정보
발행일 2022년 03월 11일
쪽수, 무게, 크기 256쪽 | 388g | 150*225*18mm
ISBN13 9791190149747
ISBN10 1190149745

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내 나이 40대 후반이었다. 난 그때부터 틈틈이 자연 의학에 관한 공부를 하기 시작했다. 서양의학과 통합된 새로운 제3의 의료원을 설립해야겠다고 생각했다. 그게 오늘의 힐리언스 선마을이다. 여기는 아무런 의료 시설도 없다. 생활습관을 개선하여 현대 의학에서 난치병, 만성 질환이라 불리는 생활습관병을 예방하고 치유하는 데 의의를 두고 있다.
--- p. 21

현대 서양의학은 과학적 합리성을 근거로 급성 질환 등의 치료로 인류에게 해온 공헌은 절대적이다. 하지만 여기에도 한계가 있다는 것이 모든 의료진의 한결같은 지적이다. 특히 만성병, 난치성 질환 등 소위 생활습관병의 진료에는 무력한 상태가 노출되고 있다.
--- p. 24

약해져 가는 자연 치유력을 보강하려면 현대 서양의학적인 접근보다는 전통의료가 더 효과적이다. 사람을 치유한다는 것은 과학적인 방법으로선 도저히 설명되지 않는 부분이 너무 많다. 그러나 자연 치유력 등 생명의 신비한 능력을 실감하고 임상에 응용하여 치유 효과를 얻고 있는 의료인도 많다. 모든 인간이 평등하게 갖추고 있는 위대한 힘, 자연 치유력이다.
히포크라테스도 ‘인간은 누구나 몸속에 100명의 명의를 가지고 있다.’ ‘우리 몸속에 있는 자연 치유력이야말로 진짜 병을 낫게 하는 것이다.’라고 했다.
--- p. 37

통합의료는 개개인의 상태나 요구에 따라야 하며 각 요법의 장단점을 잘 살려 환자의 심신 반응을 예의 주시하면서 실시하여야 한다. 중요한 것은 의료진의 일방적 판단이 아니고 환자와 함께 치료법에 대한 개요를 설명하고 환자의 이해와 동의를 구한 다음 실시해야 한다. 아무리 좋은 치료법이라도 환자가 따라 주지 않거나 중간에 포기하면 아무런 의미가 없다. 발병된 것도 환자의 생활습관이 잘못된 데서 기인하므로 고치는 사람도 의사가 아니라 환자 자신임을 확실히 이해시켜야 한다.
--- p. 50

병에 걸렸을 때는 물론이고 평소의 건강을 유지하는 데에도 면역력이 중요하다. 요즘 코로나로 인하여 면역의 중요성이 더욱 강조되고 있고, 먹거리는 더 중요해졌다. 우리는 무엇을 먹느냐에 따라 우리가 어떤 사람이 될 것인가가 결정된다.
--- p. 59

무엇을 먼저 먹을 것인지는 중요한 문제다. 먼저 채소, 단백질, 밥, 고구마, 탄수화물의 순서대로 먹는 편이 좋다. 혈당치가 급격히 상승하는 것을 방지하기 때문이다. 정제품일수록 자연과 멀어진다. 좀 더 상세히 풀어보자면, 먹는 순서는 GI수치가 낮은 것부터 먹는다. 그리고 잘 씹어 먹는다.
오전 중은 먹는 것보다 배설이 중요하다!
--- p. 73

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