품목정보
발행일 | 2022년 03월 21일 |
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쪽수, 무게, 크기 | 256쪽 | 326g | 128*188*20mm |
ISBN13 | 9791191043679 |
ISBN10 | 1191043673 |
발행일 | 2022년 03월 21일 |
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쪽수, 무게, 크기 | 256쪽 | 326g | 128*188*20mm |
ISBN13 | 9791191043679 |
ISBN10 | 1191043673 |
프롤로그 나부터 사랑하는 연습 Chapter 1 불필요한 관계를 버려도 아무 일도 일어나지 않는다 관계에 목숨 걸지 않는 사람 누군가를 미워하는 것은 내 문제다 아껴야 할 사람, 놓치지 말아야 할 관계 관계에서 이것만 지켜도 기본은 한다 나를 지키려면 잘 거절하라 관계, 좋을 때 잘하자 다 괜찮아지는 주문, 그럴 수도 있지 험담은 듣지도, 하지도 말 것 비밀은 나누지 않을수록 좋다 준 것은 잊고, 받은 것은 기억하라 좋은 관계를 만드는 예쁜 말 의연하게, 단단하게, 굳게 어째서 이런 일이 생긴 걸까 진짜 어른이 된다는 것은 사회적 낙인이 무서운 이유 함께 가려면 균형이 중요하다 나와 관계 모두를 지키는 대화의 기술 직장생활에서 신경 쓸 가치가 없는 말 나를 존재하게 한 존재들에게 보내는 경의 좋은 일 앞에서도 관계는 무너진다 내가 잘 사는 것이 진짜 복수 Chapter 2 나만의 속도와 방향으로 무조건 잘되는 성공을 부르는 법 인생을 바꾸는 습관을 키우는 법 나를 책임지는 나이를 받아들이는 법 인생의 무거운 공허를 견디는 법 비참한 환경 속에서도 매일매일 행복해지는 법 직장생활에서 자존감을 지키는 법 독서로 나 자신을 지키는 법 걷는 운동을 하며 마음을 새롭게 다잡는 법 슬럼프를 극복하는 법 제대로 휴식하는 법 여행으로 인생을 변화시키는 법 명상으로 내 안의 우주를 찾는 법 저축으로 내 미래를 지키는 법 인생 최적의 멘토를 찾는 법 내 삶을 지탱하는 지지대를 만드는 법 Chapter 3 다가가는 마음, 물러서는 용기 나를 사랑하는 사람을 사랑하라 나는 너를 만나 더 좋은 사람이 된다 이제는 이기적인 연애를 해야 할 때 연락은 애정을 가늠하는 척도 표현하고 또 표현하라 사랑은 타이밍이라는 변하지 않는 진리 집중하는 모습이 가장 매력적이다 내가 나를 존중해야 상대도 나를 존중한다 잘 싸우고 더 사랑하기 연애하기 전에 알아두면 좋은 것 이런 사람과는 반드시 헤어질 것 회피 성향의 연인과 연애하기의 어려움 연애, 꼭 해야 하는 걸까? 권태기에 빠진 친구에게 해준 조언 잘 이별해야 다시 사랑할 수 있다 사랑하는 사람에게 반드시 해주어야 할 말 재고 따지는 연애 앞에서 에필로그 모두에게 사랑받지 않아도 괜찮다 |
이 독후감은 이평 저자의 스튜디오오드리에서 출간한 [도서] 모든 사람에게 사랑받을 필요는 없다를 구매하여 읽고 적는 리뷰입니다. 본 리뷰에 스포일러는 포함되어 있지 않습니다. SNS에서 광고 많이 하길래 구매해봤어요. 저보다는 고등학생인 제 동생이 읽어보고 싶어해서 하나 사줬습니다.. 괜찮게 읽었다고 하네요. 목차 읽어보고 확인하신 후 구매하시면 될 것 같습니다.
'인간관계'라는 말을 듣고 가슴 한 쪽이 묵직해지는 느낌을 받지 않는 이가 있을까요. 우리가 살아가는 이상 여러 사람과 인연을 맺게 되는 것은 당연한 일이지만, 시간이 흘러도 전혀 익숙해지지 않는 것이 바로 이 관계들인 것 같습니다. 사연 없는 사람 없다는 말처럼 저에게도 이런 저런 스토리가 있었습니다. 그 때는 그게 상처인 줄, 고통인 줄 모르고 지났던 시간들. 그래서 주위에 털어놓을 생각조차 하지 못했던 일들이었지만, 돌이켜보면 '나 정말 힘든 시간을 보냈었구나' 싶을 정도의 사건들이었어요. 저는 부끄러웠던 것 같아요. 내 잘못이 아니었는데도 나에게 그런 일이 생겼다는 게. 그래서 더 입 밖으로 꺼내지도 못하고 혼자 발버둥을 쳤던 게 아닌가 씁쓸하게, 하지만 여전히 심장이 내려앉는 느낌으로 과거를 기억합니다.
나쁘지만은 않았다고 생각해요. 그런 시간들을 지나고 난 지금, 저는 더욱 단단해졌으니까요. 덕분에 말을 꺼내기 전에 좀 더 생각하는 습관이 생겼고, 세상에는 굳이 입 밖으로 꺼내지 않아도 되는 말들이 있다는 것을 알았거든요. 타인에게 상처를 주는 사람의 내면이 얼마나 피폐한지, 그 마음 속에 깔려 있는 어둠이 얼마나 짙고 깊은지 오히려 불쌍하게 생각할 정도는 되었습니다. 그럼에도 한편으로는 그런 세상을 알지 못했다면 더 좋았을지도 모른다는 생각도 가끔 들어요. 아픔과 상처의 흔적들이 부디 내 아이들에게는 남지 않았으면 좋겠다는 생각. 과연 무엇이 최선이었을지 저는 지금도 가끔 뒤척입니다.
책의 제목인 '모든 사람에게 사랑받을 필요는 없다'는 제가 책을 읽기 한참 전부터 깨달은 사실이었어요. 어쩌면 살아남아야겠다고 생각했던 걸까요. 내가 좋아하고 나를 좋아해주는 사람과만 관계를 맺겠다-고 결심한 것이 언제인지 정확히 기억은 안 나지만, 그렇게 내려놓고 나니 오히려 삶이 단순해지고 편안해졌습니다. 사람은 본능적으로 사랑받고 싶어하죠. 이왕이면 많이, 가급적 깊게. 사랑받고 싶어서 상대의 기준에 나를 맞추고, 그러다보면 원하지 않는 일도 하게 되면서 눈치도 보게 되고, 결국에는 자신이 무엇을 원하는지 알지 못해 당황하게 되는 때가 와요. 자신의 마음이야말로 항상 살피고 보살펴줘야 한다는 것을, 꼭 기억하셨으면 합니다.
관계에 대한 작가님의 여러 가지 조언들. 그 중 제 마음에 콕 박힌 것은 <나를 책임지는 나이를 받아들이는 법>이었습니다.
크게는 나를 낳고 키워준 부모로부터 독립해서 스스로의 인생을 책임지는 것, 사소하게는 의식주를 비롯해 집 안에서 벌어지는 크고작은 문제들을 스스로 해결하는 것, 심리적으로 내 매일의 기분을 내가 온전히 소화하는 것.
아무래도 저의 관심의 대부분이 육아이다보니 저는 특히 마지막 문장에 밑줄을 긋게 되더라고요. 아이를 키우다보면 나의 기분을 제어하지 못해 아이들에게까지 영향을 미치는 경우가 비일비재하죠 (저만 그런가요;; 크흠!). 어른이 된다는 것, 누군가를 지키는 존재가 된다는 건 참 어렵지만 그 중에서도 나의 기분으로 인해 아이들이 상처받지 않게 하는 것은 무척 중요한 것 같아요. 부모가 아닌 분들도 나의 기분이 연인이나 친구, 가족에게 부정적인 영향을 끼친 적은 없을까 한 번 생각해보시면 좋을 것 같습니다.
관계맺기에 있어 정답은 없어요. 책에 들어있는 이야기가 전혀 귀에 들어오지 않는 분들도 있을 거예요. 하지만 그럼에도, 제목만은 꼭 기억하셨으면 합니다. 모든 사람에게 사랑받을 필요는 없어요. 나를 사랑하지 않는 상대의 사랑을 받기 위해 힘들어하는 대신, 나를 예뻐해주고 사랑해주는 사람들과 더 행복하고 좋은 추억 만들어가시길 바라요. 긴 듯 하면서도 짧은 우리의 인생. 소중한 사람들과 마음을 나누기만도 시간은 턱없이 부족하니까요.
** <스튜디오오드리>를 통해 도서를 지원받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.