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나도 해냈어!

리뷰 총점9.3 리뷰 15건 | 판매지수 186
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품목정보

품목정보
출간일 2022년 02월 14일
쪽수, 무게, 크기 276쪽 | 490g | 153*216*20mm
ISBN13 9791197743603
ISBN10 119774360X

이 상품의 태그

카드 뉴스로 보는 책

책소개 책소개 보이기/감추기

《나도 해냈어!》는 모든 사람이 성공할 수 있도록 만들 수 없지만, 많은 사람이 성공할 수 있도록 안내해 주는 자기계발서다. 인간은 본능적으로 성공하기를 원한다. 문명이 발달하기 이전의 구석기시대에 살던 사람들이나 지금 이 시대를 사는 사람들도 모두 원하는 것이 있기 때문이다. 사람마다 원하는 성공의 목표가 다르겠지만, 자신이 바라는 것이 성공하길 원하는 마음은 모두 한결같을 것이다. 그래서 저자는 이 책을 통해 독자들에게 성취감과 성취감 노트를 활용한 가장 확실한 성공 방법을 알려 주고자 한다.

목차 목차 보이기/감추기

프롤로그

Part1.가장 확실한 성공 방법

1.가장 확실한 성공 방법
2.과정지향형 VS 결과지향형
3.성취감을 고용하라
4.성취감이 없는 사람도 있을까?
5.성취감을 시각화해야하는 이유
6.성취감이 떨어지는 이유
7.과욕은 나쁜 성취감을 만든다
8.스트레스는 정말 스트레스다
9.성공의 계단
10.성취감의 문을 열면 무엇이?

Part2.성취감을 제대로 느끼는 방법

1.성취감의 비밀
2.성취감은 어디서 찾아야 하나
3.스포츠로 느끼는 대리 성취감
4.성취감을 즐겨라
5.나도 해냈어!
6.생각의 크기를 달라지게 만든다
7.성취감이 클수록 성공은 가까이
8.함께하면 성취감도 두 배
9.성취감을 제대로 느끼는 방법
10.작은 성취감의 소중함
11.일중독으로 만든 성취감
12.제발 만족함을 누려라
13.말과 글의 힘을 믿어라

Part3.성취감을 만들 수 있는 방법들 1)

1.성취감의 시작은 감사하는 마음
2.반드시 두려움을 이겨라
3.자신을 칭찬하는 것부터 시작하라
4.긍정적인 감정을 만들어라
5.몰입의 즐거움을 누려라
6.좋은 습관으로 만드는 성취감
7.작은 목표부터 달성하라
8.규칙적인 자기관리를 해라
9.점프 대신 계단을 이용하라
10.다음 단계의 성취감을 만나라

Part3.성취감을 만들 수 있는 방법들 2)

11.글쓰기는 훌륭한 도구이다
12.반려동물과 식물을 키워라
13.DIY로 성취감을 만들어라
14.요리로 맛있는 성취감을 만들어라
15.운동과 다이어트는 일석삼조
16.봉사활동은 꿀맛 성취감
17.쇼핑으로 만드는 성취감

Part4.정말로 성공하고 싶다면

1.성취감으로 공부의 신 되기
2.성취감으로 성공 투자하기
3.성취감으로 행복한 결혼생활 만들기
4.성취감으로 즐거운 직장생활 만들기
5.정말로 성공하고 싶다면

에필로그

별첨 성취감 노트 예시 페이지

참고

저자 소개 (1명)

출판사 리뷰 출판사 리뷰 보이기/감추기

《나도 해냈어!》는 사람들이 갈망하는 성공에 작은 성취감의 체화가 매우 중요하다는 것을 알려준 책이다. 더불어 공감할 수 있는 예시를 통해 자칫 딱딱하게 느껴질 수 있는 자기계발서가 술술 읽힌다.
서평을 쓰기 전 잠시 생각해 보니 저자의 말대로 많은 사람이 성취감에 대해서 피상적으로만 알고 있을 뿐, 성취감을 제대로 활용하는 사람이 없는 것 같다는 생각이 든다.
사람들은 풍요롭고 행복하게 삶을 생각하면서 정작 행동은 하지 않는다. 보통 사람들이 생각에만 그치니 결국 성공이라는 결과물을 못 만나는 것이다. 보통 사람들도 일상생활 중 만나게 되는 소소한 성취감에 관심을 두고 그것을 체계적으로 잘 관리할 수 있다면, 이것보다 빠르고 확실한 성공 방법은 없다고 주장하는 저자의 말에 동의한다.
특히 디지털 기기가 더 익숙한 요즘 사람들에게 저자가 개발한 《성취감 노트, 작심하루》 작성은 사람들에게 성공의 습관을 만들어 주는 선물 같다.
이 세상에는 이미 성공 비결을 담은 수많은 자기계발서가 출간되어 있다. 이 책도 단순히 종류로만 구분하게 되면 그중에 한 가지일 뿐이다. 그러나 이 책은 성공을 갈망하는 사람들에게 단순한 동기부여로만 끝나지 않았다. 오히려 성공을 향한 좋은 습관 형성에 적극적으로 기여한다. 이 때문에 이 책이 한국을 넘어 세계에 진출하는 국가 대표급 자기계발서가 될 수 있을 것 같다는 큰 기대가 된다.

제이씨북 편집부

회원리뷰 (15건) 리뷰 총점9.3

혜택 및 유의사항?
포토리뷰 『나도 해냈어! + 성취감노트 작심하루 포어먼스』서평 내용 평점5점   편집/디자인 평점5점 m******4 | 2022.04.27 | 추천0 | 댓글0 리뷰제목
인생을 살아가는 데 있어서 어떠한 목적을 이루기 위해 목표를 세우고 그것을 성취하기 위한 계획들을 세워 이룰 수 있도록 실천하는 과정은 수없이 반복되는 것 같습니다. 이러한 기나긴 과정 속에서 달콤한 성공을 맛보는 순간도 있지만 때로는 쓰디쓴 실패를 맛보는 순간들도 찾아오기 마련입니다. 바라고 원하는 것은 너무나도 많은데, 그것들을 이루기 위해 끊임없이 노력해 나가야;
리뷰제목

인생을 살아가는 데 있어서 어떠한 목적을 이루기 위해 목표를 세우고 그것을 성취하기 위한 계획들을 세워 이룰 수 있도록 실천하는 과정은 수없이 반복되는 것 같습니다.
이러한 기나긴 과정 속에서 달콤한 성공을 맛보는 순간도 있지만 때로는 쓰디쓴 실패를 맛보는 순간들도 찾아오기 마련입니다.
바라고 원하는 것은 너무나도 많은데, 그것들을 이루기 위해 끊임없이 노력해 나가야 하는 과정들을 이겨내는 것은 험난한 여정이기에 목표를 향해 달려간다는 것이 결코 쉽지 않습니다.
이제는 일상생활 속에서 소소한 성취감을 얻을 수 있는 체계적인 관리 방법에 대해 제대로 알고, 이를 활용하여 성공을 향해 끝없는 도전을 해보고 싶은 마음이 너무나도 간절합니다.
이런 저에게 최근 보통 사람에서 벗어나고 싶어 하는 사람들을 위한 자기 계발서인 『나도 해냈어!』 책과 자기 계발서 『나도 해냈어!』 의 실행서인 『성취감노트 작심하루 포어먼스』가 출간되었다는 소식이 들려왔고, 감사하게도 인디캣 도서 전문블로거님을 통해 도서를 협찬받게 되어 서평을 작성하게 되었습니다.

 

책의 저자는 3년의 세월 동안 1,000권 이상의 다양한 분야의 책들을 섭렵하면서 많은 사람의 성공과 실패를 탐구해 오다 보통 사람들이 갈망하는 성공을 제대로 이끌어 내지 못하는 이유를 발견하게 되었고, 이를 통해 성공하기 위해 꼭 필요한 지속적인 동기 유발과 좋은 습관을 만들어 준 ‘성취감’을 사람들에게 소개해 주고자 이 책을 쓰게 되었다고 소개되고 있었습니다. 
책 소개 내용을 보니 책 내용에 대한 기대감이 더욱 커져 망설임 없이 책을 살펴보게 되었습니다.

 

책의 내용은 사진으로 담아보았습니다.

- 표지



- 작가 소개


- 차례


- 프롤로그


- 책 세부내용

◎ 나도 해냈어!



◎ 성취감노트 작심하루 포어먼스



『나도 해냈어!』 책에서는 <Part1.가장 확실한 성공 방법>, <Part2.성취감을 제대로 느끼는 방법>, <Part3.성취감을 만들 수 있는 방법들 1), 2)>, <Part4.정말로 성공하고 싶다면>으로 내용이 구분되어 세부내용에 대해 상세히 설명되고 있었습니다.
책 내용은 5분이라는 짧은 시간도 꾸준히 잘 활용한다면 누적되어 좋은 습관으로 만들 수 있다는 이야기를 시작으로 저자의 개인적인 경험, 베스트셀러 등의 다양한 장르의 책 이야기, 유명인의 이야기들을 각 주제에 맞게 적절히 활용하여 담아내고 있었습니다.
책 내용 속에서는 성취감을 향해 나아갈 수 있는 단계적인 방법들에 대해 아주 상세하고 친절하게 설명하고 있었기에 책을 읽는 내내 책의 모든 내용에 빨려 들어가는 듯한 깊은 흡입력을 느끼기도 했습니다.


『성취감노트 작심하루 포어먼스』에서는 우선 꼭 이루고 싶은 인생 목표와 연간 목표를 먼저 설정하고, 매일 성취감 일지를 작성하는 것으로 자신의 성공 이야기를 채워나갈 수 있도록 구성하고 있었습니다.
일상에서 발생한 작은 성공들을 기록할 수 있는 공간이기에 작성 기간이 길어질수록 스스로가 이루어 낸 성공의 가치는 더욱 빛날 것이라고 하였고, 이를 통해 목표를 더욱 쉽게 달성할 수 있도록 도와준다고 하였습니다.
시중에 수많은 자기 계발서들이 있지만, 이 책의 경우에는 단순한 동기부여로만 끝나지 않고 『나도 해냈어!』의 별책으로 '성취감 노트'를 구성하여 성공을 향한 좋은 습관 형성에 적극적으로 기여하고 있음을 알 수 있었습니다.


이제는 저도 『나도 해냈어!』 책과 『성취감노트 작심하루 포어먼스』를 함께 활용하여 성공을 향해 노력해가는 저의 역사적인 장면들을 기록해 보고자 합니다.
기록의 순간들이 차곡차곡 쌓여서 언젠가는 "저도 해냈습니다!"를 외칠 수 있는 그날이 오기를 바라봅니다.

보통 사람이 성공할 수밖에 없는 '성공 프레임'에 대해 알고 싶은 분들이 계시다면 『나도 해냈어! + 성취감노트 작심하루 포어먼스』 책을 적극 추천드립니다.


※ 인디캣 도서 전문블로거님을 통해 『나도 해냈어! + 성취감노트 작심하루 포어먼스』 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성한 서평입니다.

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포토리뷰 나도 해냈어! 내용 평점5점   편집/디자인 평점5점 YES마니아 : 로얄 스타블로거 : 블루스타 c***6 | 2022.04.25 | 추천0 | 댓글0 리뷰제목
  Mom! I made it! 이 한 마디가 주는 힘이 <나도 해냈어!>가 전달해주는 가장 핵심적인 내용 아닌가 싶다. 아이가 엄마 해냈어요 라고 말하는 순간 엄마의 행동은 무척이나 대단한 것을 발견한 듯 아이를 꼭 안아주었다. 이를 통해 아이는 더 큰 성취감을 느낀다.   나도 해냈어는 성취감을 통한 성공 프레임을 제시한다. 때문에 성취감의 중요성에 대해서 이야기 한;
리뷰제목


 

Mom! I made it!

이 한 마디가 주는 힘이 <나도 해냈어!>가 전달해주는 가장 핵심적인 내용 아닌가 싶다.

아이가 엄마 해냈어요 라고 말하는 순간 엄마의 행동은 무척이나 대단한 것을 발견한 듯 아이를 꼭 안아주었다. 이를 통해 아이는 더 큰 성취감을 느낀다.

 

나도 해냈어는 성취감을 통한 성공 프레임을 제시한다. 때문에 성취감의 중요성에 대해서 이야기 한다. 뿐만 아니라 다양한 방법들을 통해 성취감을 얻을 수 있는 노하우들도 전해준다.

무엇보다 성취감을 얻는 방법에서 인상깊었던 것은 점프 대신 계단을 이용하라는 내용이었다. 우리는 흔히 드라마틱한 인생한방 성공을 꿈꾼다. 그러다보니 과정보다는 결과에만 집중하고 많은 것을 놓치고 있지는 않았었나 하는 생각도 하게 되었다. 급작스러운 성공을 바라는것 보다는 하나하나 주위에 있는 성취감을 얻고 그 것을 통해 다음 단계로 천천히 올라서라는 메시지가 크게 와닿기도 하고 늘 생각하면서 과정에 대해서도 가볍게 생각하지 말아야 겠다는 생각을 하게 되었다. 

 

성공을 대하는 책들이 많이 있지만 성취감 하나의 단어를 통해서 많은 것을 설명하고 우리의 삶과 모습을 변화 하도록 말하는 것이 굉장히 인상적인 책이었다. 또, 저자 역시 책을 낸 과정을 통해서 나도 해냈다고 이야기 하는 것이 기억에 남는다. 주위에서 찾을 수 있고 얻을 수 있는 성취감을 통해 한 단계 씩 성공으로 올라가기 위해 노력하고 있을 모든 이들이 함께 읽고 도움 받았으면 좋겠다고 생각하는 좋은 책이었다.

 

출판사로부터 도서를 무상으로 제공받아 작성한 리뷰입니다.

댓글 0 이 리뷰가 도움이 되었나요? 공감 0
나도 해냈어! 내용 평점4점   편집/디자인 평점3점 r********y | 2022.04.25 | 추천0 | 댓글0 리뷰제목
' 나도 해냈어! '   다른 개발서랑 결은 비슷하지만 처음부터 끝까지 '성취감'을 언급하며 중요성을 알리고 있다.   결론은 성공을 어떻게 끊임없이 이루어 낼 수 있을까? 고민하는 사람 매번 목표는 하지만 실패를 자주 경험하는 사람에게 작은 이정표가 될만한 서적이라 생각한다.   요약한다면 작은 것에 의미를 부여하고 그에 대한 성취감을 느끼;
리뷰제목

' 나도 해냈어! '

 

다른 개발서랑 결은 비슷하지만

처음부터 끝까지 '성취감'을 언급하며 중요성을 알리고 있다.

 

결론은

성공을 어떻게 끊임없이 이루어 낼 수 있을까? 고민하는 사람

매번 목표는 하지만 실패를 자주 경험하는 사람에게

작은 이정표가 될만한 서적이라 생각한다.

 

요약한다면 작은 것에 의미를 부여하고 그에 대한 성취감을 느끼자!

작은 성취감이 모여 더 큰 목표를 만들고 꾸준히 그 목표를 이루어 나간다.

성취감이 성장의 가장 큰 원동력이라는 사실이다.

 

성공하는 사람들은 시간, 긍정, 성취감, 인생을 즐긴다고 한다.

성취감을 꾸준히 이루기 위해서 성취감 노트를 작성하자!

이를 통해 당신도 변할 수 있다! 를 알려 주고 있다.

 

단 성취감의 중요성을 알리기 위해

너무 많은 예화들이 오히려 독자들에게 피로감 및 부담감을 느끼게 한다.

중요하다고 비슷한 말을? 끊임없이 이야기할 필요는 없을 것이라 생각한다.

 

하지만 책에도 적혀 있듯이.

성공을 분석해 보면 결국 모두 같은 이야기를 한다는 것이다.

그래서 이 법칙을 적는다면, 명확한 정답이 있기 때문에..

자기 개발서에서 나쁘다는 소리를 듣기는 힘들다.

 

단 풀어내는 방식이 남의 이야기를 떠드느냐.

공감할 수 있도록 자신의 이야기를 풀어 내는 것인가이다.

그런 점에서 이 책은 공감을 이끌어 내고 있다 고 생각한다.

 

다만. 필자가 성공을?

 

성공에 대한 저자의 생각들로 구성되어 있다.

남의 이야기를 전부 가져다 붙여 넣은 성공의 짜깁기책은 아니라는 점이다.

단.. 저자의 성공은 그 어디서도 찾을 수 없고 언급도 없다.

 

직업이 작가이다. 서점에서 저자를 검색해도.. 책이.... 없다.

이 책이 처음 책이고 바로 다음 달에 책이 한 권이 더 나왔지만..

이런 걸로 성공했다고 이야기하기엔.. 너무 애매한 것 아닌가?

 

남의 성공을 폄하하고 싶지도 않고. 성공의 기준은 상대적이고 주관적이지만...

성공했다고 말을 하고 있다면 설득이 될만한 결과물들이 있어야 되는 것이 아닌가라는 생각이 든다.

 

책의 내용은 나쁘지 않다.

하지만.. 자신의 경험이라 적으며 성공을 이야기한다면..

그에 대한 뒷받침 될만한 근거를 적는 게 맞다고 생각한다.

 

성공을 향해 달려가고 있다고 하면 더 좋지 않았을까?

책을 다 읽고 뒷맛을 씁쓸하게 한다.

 

 

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한줄평 (6건) 한줄평 총점 10.0

혜택 및 유의사항 ?
구매 평점5점
사람은 모두 성취감속에 태어났다는 문장이 마음에 쏘옥~
1명이 이 한줄평을 추천합니다. 공감 1
보* | 2022.04.25
평점5점
저자의 말대로 성취감에 대해 제대로활용하기위해서는 어떠한 노력들이 필요한지 자세히 담고 있
1명이 이 한줄평을 추천합니다. 공감 1
프****님 | 2022.04.20
평점5점
쉽고 재밌어요~ 성취감에 도움을 주는 책!
1명이 이 한줄평을 추천합니다. 공감 1
YES마니아 : 로얄 잡**의 | 2022.04.17
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