품목정보
발행일	2022년 04월 18일
쪽수, 무게, 크기	288쪽 \| 13821020mm
ISBN13	9788994508368
ISBN10	8994508368

더보기

저자 소개 (3명)

안정감은 나 외의 다른 누군가 혹은 무엇인가와 연결되어 있다는 느낌, 즉 ‘커넥션’에서 생긴다. 불안은 당신이 당신 자신, 다른 사람, 당신의 커뮤니티, 자연, 나아가 하느님 혹은 위대한 힘(Higher Power)과 연결되어 있다는 느낌을 상실할 때 일어난다. 연결이 끊어져 있다, 혹은 소외되어 있다고 느끼면서 무엇인가 ― 거의 모든 것이 ― 당신의 안정과 행복에 위협이 된다는 인식을 갖게 된다. 현대 사회에서의 불안은 대부분 ‘연결되어 있다는 느낌이 없는 상태에서 위험에 노출되어 있다는 인식’ 때문에 생긴다.
--- p.10~11

이미지는 우리의 사고가 이루어지는 방식 중 하나이다. 머릿속에 이미지를 시각화하면 정교한 의식적 의지와는 별개로 행동이나 존재의 상태에 깊은 영향을 끼칠 수 있다. 불안이 몰려오는 고통 속에 들어가면 자신이 심각한 상황에 처해 있다고 상상하거나 불안한 심상을 떠올리기 마련이다. 머릿속에서 끊임없이 반복해서 맴도는 앨프레드 히치콕 감독 영화 속의 주연 배우가 된 듯한 느낌이 들기도 한다. 상상의 힘은 오래전부터 알려져 있을 뿐 아니라, 의심할 바 없이 대단하기도 하다. 상상력은 불안의 원천이 될 수도 있지만, 이완을 얻는 유용한 도구가 될 수도 있다는 사실을 기억해야 한다.
--- p.58~59

탈융합이란 수용 전념 치료, 줄여서 ACT라고 하는 치료에서 나온 일련의 기법이다. 이 기법은 끊임없이 흘러가는 생각으로부터 자신을 분리시키는 방법을 제공한다. 탈융합은 특정한 조건에서 자동적으로 생겨나는 생각과 그 생각에 대한 자각 사이에 간격 혹은 “공간”을 만들게 해준다. 이것은 근심을 다룰 때 특히 유용하다

--- p.227~228

출판사 리뷰 출판사 리뷰 보이기/감추기

회원리뷰 (0건) 회원리뷰 이동

리뷰 쓰기

혜택 및 유의사항?

등록된 리뷰가 없습니다!

첫번째 리뷰어가 되어주세요.

한줄평 (0건) 한줄평 이동

한줄평 쓰기

혜택 및 유의사항?

등록된 한줄평이 없습니다!

첫번째 한줄평을 남겨주세요.

배송/반품/교환 안내

배송 안내

반품/교환 안내에 대한 내용입니다.
배송 구분	예스24 배송 배송비 : 2,500원
포장 안내	안전하고 정확한 포장을 위해 CCTV를 설치하여 운영하고 있습니다. 고객님께 배송되는 모든 상품을 CCTV로 녹화하고 있으며, 철저한 모니터링을 통해 작업 과정에 문제가 없도록 최선을 다 하겠습니다. 목적 : 안전한 포장 관리 촬영범위 : 박스 포장 작업

반품/교환 안내

상품 설명에 반품/교환과 관련한 안내가 있는경우 아래 내용보다 우선합니다. (업체 사정에 따라 달라질 수 있습니다)

반품/교환 안내에 대한 내용입니다.
반품/교환 방법	고객만족센터(1544-3800), 중고샵(1566-4295) 판매자 배송 상품은 판매자와 반품/교환이 협의된 상품에 한해 가능합니다.
반품/교환 가능기간	출고 완료 후 10일 이내의 주문 상품 디지털 콘텐츠인 eBook의 경우 구매 후 7일 이내의 상품 중고상품의 경우 출고 완료일로부터 6일 이내의 상품 (구매확정 전 상태)
반품/교환 비용	고객의 단순변심 및 착오구매일 경우 상품 반송비용은 고객 부담임 직수입양서/직수입일서중 일부는 변심 또는 착오로 취소시 해외주문취소수수료 20%를 부과할수 있음 단, 아래의 주문/취소 조건인 경우, 취소 수수료 면제 오늘 00시 ~ 06시 30분 주문을 오늘 오전 06시 30분 이전에 취소 오늘 06시 30분 이후 주문을 익일 오전 06시 30분 이전에 취소 직수입 음반/영상물/기프트 중 일부는 변심 또는 착오로 취소 시 해외주문취소수수료 30%를 부과할 수 있음 단, 당일 00시~13시 사이의 주문은 취소 수수료 면제 박스 포장은 택배 배송이 가능한 규격과 무게를 준수하며, 고객의 단순변심 및 착오구매일 경우 상품의 반송비용은 박스 당 부과됩니다.
반품/교환 불가사유	소비자의 책임 있는 사유로 상품 등이 손실 또는 훼손된 경우 소비자의 사용, 포장 개봉에 의해 상품 등의 가치가 현저히 감소한 경우 : 예) 화장품, 식품, 가전제품, 전자책 단말기 등 복제가 가능한 상품 등의 포장을 훼손한 경우 : 예) CD/LP, DVD/Blu-ray, 소프트웨어, 만화책, 잡지, 영상 화보집 소비자의 요청에 따라 개별적으로 주문 제작되는 상품의 경우 디지털 컨텐츠인 eBook, 오디오북 등을 1회 이상 다운로드를 받았을 경우 eBook 대여 상품은 대여 기간이 종료 되거나, 2회 이상 대여 했을 경우 취소 불가 중고상품이 구매확정(자동 구매확정은 출고완료일로부터 7일)된 경우 LP상품의 재생 불량 원인이 기기의 사양 및 문제인 경우 (All-in-One 일체형 일부 보급형 오디오 모델 사용 등) 시간의 경과에 의해 재판매가 곤란한 정도로 가치가 현저히 감소한 경우 전자상거래 등에서의 소비자보호에 관한 법률이 정하는 소비자 청약철회 제한 내용에 해당되는 경우
소비자 피해보상	상품의 불량에 의한 반품, 교환, A/S, 환불, 품질보증 및 피해보상 등에 관한 사항은 소비자분쟁해결기준(공정거래위원회 고시)에 준하여 처리됨
환불 지연에 따른 배상	대금 환불 및 환불 지연에 따른 배상금 지급 조건, 절차 등은 전자상거래 등에서의 소비자 보호에 관한 법률에 따라 처리