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품목정보
| 발행일 | 2022년 04월 15일 |
|---|---|
| 쪽수, 무게, 크기 | 296쪽 | 480g | 150*190*20mm |
| ISBN13 | 9791191378184 |
| ISBN10 | 1191378187 |
생각을 성과로 바꾸는 마법의 꿈지도
: 100일 만에 클래스101 크리에이터가 된 비법
김은정(바이올렛) 저
|
체인지업
|
2022년 04월 15일
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저자 소개 (1명)
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부족함을 만회하고자 더 실수 없이 일하고 싶지만 두 번의 출산 이후 급격하게 떨어진 기억력은 업무 능력마저 흐릿하게 만드는 것 같았다. 아무도 뭐라고 하지 않는데 스스로 ‘애 엄마라서 일을 못 한다’거나, ‘결혼 후 무책임해졌다’라는 소리를 듣는 건 아닌지 생각하게 되었다. 하지만 아무리 적극적으로 노력해 보려고 해도 체력과 시간이 허락하지 않았다. 그러면서 이제 참을 수 없는 임계점에 도달한 건 아닌지, 이렇게 사는 게 과연 잘 사는 것인지 수도 없이 질문하게 되었다.
---「〈이렇게 단 하루도 더는 못 살겠다〉」중에서
나도 한때는 꿈 많은 시절이 있었다고 되뇌어봐도 기억나는 게 몇 가지 없었다. 곰곰이 생각해 봐도 도통 떠오르지 않았다. 그저 똥 묻은 옷가지를 빨고, 수유하고, 이유식 만들고, 아이를 재우며 하루하루 엄마 역할에 충실한 나뿐이었다.
---「〈그림으로 살아난 내 인생〉」중에서
꿈을 그리는 것은 곧 그런 일이다. 지금 내 삶을 자세히 살피고, 나를 더 평안하고 만족스럽게 하는 환경을 내 손으로 만드는 일이다. 우리 내면에 있는 꿈을 더 활짝 펼쳐서 자신감 있고, 당당하게 살기 위해, 갖고 싶은 미래의 그림을 완성해 나가는 주체적인 활동이다.
---「〈인생을 스토리텔링한다는 것〉」중에서
비주얼 드리밍은 이루고 싶은 꿈을 마음속에 확실하게 새길 수 있도록 다양한 방법을 사용할 수 있다. 꼭 그림이라는 결과물이 나와야만 비주얼 드리밍의 최종 단계에 도달하는 것은 아니다. 바로 몇 시간 후에 하고 싶은 일이라도, 그것을 나의 꿈으로 설정하고, 잘 마무리한 후의 내 모습을 생생하게 마음속에 그려볼 수 있다면 성공한 것이다. 그렇게 가벼운 마음으로 그림 그리기 이전에 구체적으로 마음을 다스리는 법을 알아야 한다.
---「〈내면의 목소리 정리하기〉」중에서
먼저 지금 어떤 얼굴을 하고 있는지 표현해 보려고 한다. 우리는 살아가면서 때때로 사회적인 가면을 쓴다. 웃고 싶지 않아도 분위기상 애써 웃음 지어야 할 때가 있다. 하지만 지금 이 시간에는 내가 가진 모든 가면을 전부 벗는 것부터 시작할 것이다. 때로는 눈물이 나려고 하는데 가족들 앞에서 꿋꿋하게 보여야 했던 엄마와 아내의 모습도 내려두고, 사회생활을 하면서 썼던 가면도 벗어 내려두자. 좋은 미래를 그리기 위해서는 현재를 담담히 바라보고, 있는 그대로의 나를 인정하는 것이 우선이다.
---「〈2단계: 현재〉」중에서
이렇게 완성한 꿈지도의 오른쪽 위에는 꼭 그린 날짜를 적어두기 바란다. 꾸준히 노력하고 꿈을 향한 삶을 살다보면 의외로 다양한 경로를 통해 도움을 주는 사람들을 만나게 되고 바라던 일을 하나둘 이루는 경험을 하게 될 것이다. 그러면 과거에 그려둔 꿈지도를 업데이트할 필요가 생긴다. 그렇게 자신의 인생을 담고 있는 그림을 새로 그릴 때마다 잘 보관해놓은 지난 꿈지도와 비교하면서 그때는 이런 꿈을 품고 살았구나 하고 되돌아보게 될 것이다. 그리고 시간이 지날수록 지난 꿈지도가 소중하게 느껴질 것이다.
---「〈이렇게 단 하루도 더는 못 살겠다〉」중에서
나도 한때는 꿈 많은 시절이 있었다고 되뇌어봐도 기억나는 게 몇 가지 없었다. 곰곰이 생각해 봐도 도통 떠오르지 않았다. 그저 똥 묻은 옷가지를 빨고, 수유하고, 이유식 만들고, 아이를 재우며 하루하루 엄마 역할에 충실한 나뿐이었다.
---「〈그림으로 살아난 내 인생〉」중에서
꿈을 그리는 것은 곧 그런 일이다. 지금 내 삶을 자세히 살피고, 나를 더 평안하고 만족스럽게 하는 환경을 내 손으로 만드는 일이다. 우리 내면에 있는 꿈을 더 활짝 펼쳐서 자신감 있고, 당당하게 살기 위해, 갖고 싶은 미래의 그림을 완성해 나가는 주체적인 활동이다.
---「〈인생을 스토리텔링한다는 것〉」중에서
비주얼 드리밍은 이루고 싶은 꿈을 마음속에 확실하게 새길 수 있도록 다양한 방법을 사용할 수 있다. 꼭 그림이라는 결과물이 나와야만 비주얼 드리밍의 최종 단계에 도달하는 것은 아니다. 바로 몇 시간 후에 하고 싶은 일이라도, 그것을 나의 꿈으로 설정하고, 잘 마무리한 후의 내 모습을 생생하게 마음속에 그려볼 수 있다면 성공한 것이다. 그렇게 가벼운 마음으로 그림 그리기 이전에 구체적으로 마음을 다스리는 법을 알아야 한다.
---「〈내면의 목소리 정리하기〉」중에서
먼저 지금 어떤 얼굴을 하고 있는지 표현해 보려고 한다. 우리는 살아가면서 때때로 사회적인 가면을 쓴다. 웃고 싶지 않아도 분위기상 애써 웃음 지어야 할 때가 있다. 하지만 지금 이 시간에는 내가 가진 모든 가면을 전부 벗는 것부터 시작할 것이다. 때로는 눈물이 나려고 하는데 가족들 앞에서 꿋꿋하게 보여야 했던 엄마와 아내의 모습도 내려두고, 사회생활을 하면서 썼던 가면도 벗어 내려두자. 좋은 미래를 그리기 위해서는 현재를 담담히 바라보고, 있는 그대로의 나를 인정하는 것이 우선이다.
---「〈2단계: 현재〉」중에서
이렇게 완성한 꿈지도의 오른쪽 위에는 꼭 그린 날짜를 적어두기 바란다. 꾸준히 노력하고 꿈을 향한 삶을 살다보면 의외로 다양한 경로를 통해 도움을 주는 사람들을 만나게 되고 바라던 일을 하나둘 이루는 경험을 하게 될 것이다. 그러면 과거에 그려둔 꿈지도를 업데이트할 필요가 생긴다. 그렇게 자신의 인생을 담고 있는 그림을 새로 그릴 때마다 잘 보관해놓은 지난 꿈지도와 비교하면서 그때는 이런 꿈을 품고 살았구나 하고 되돌아보게 될 것이다. 그리고 시간이 지날수록 지난 꿈지도가 소중하게 느껴질 것이다.
---「〈4단계: 과정〉」중에서
출판사 리뷰 출판사 리뷰 보이기/감추기
추천평 추천평 보이기/감추기
이 책에는 저자의 아름답고 진정 어린 경험담이 담겨 있으며, 그 이야기는 독자들이 꿈을 이루는 데 필요한 강력한 에너지가 되어줄 것입니다. 어떻게 꿈을 마음에 품고, 그림으로 그려서, 원하는 미래를 마법처럼 만들어나갈 수 있는지 자세하게 안내해 줍니다. 그녀의 글과 그림을 따라 가다보면 어떻게 하면 자신감을 가지고 꿈을 향해 도약하고, 생각을 성과로 만들 수 있는지 방법을 찾을 수 있을 것입니다.
- 패티 도브로울스키 (Up your creative genius 대표)
인생은 속도가 아니라 방향입니다. 천천히 가더라도 꾸준히 간다면, 내가 원하는 걸 이룰 수 있습니다. 문제는 그 방향입니다. 방향을 잡기 위해서는 구체적인 나의 꿈이 있어야 합니다. 자신의 꿈을 어떻게 현실로 만들지, 이 책이 친절하게 당신을 안내해 줄 것입니다.
- 단희쌤(이의상) (단희캠퍼스 대표, 《마흔의 돈 공부》 저자)
1년 전만 해도 댓글 쓰는 것도, 꿈이 있다고 말하는 것도 부끄러워하던 내가 모임을 진행하는 리더에 블로그와 스마트 스토어를 운영하는 1인 기업가가 되었다. 그저 지금 나에서 조금 달라진 ‘내 모습’을 종이에 그려본 것뿐이었는데, 1년 후 꿈꾸던 모습에 가까워졌다. 얼마 전 새로 그린 꿈지도에는 칸이 모자라 선 밖까지 그리게 되었다. 허무맹랑하다고 생각했던 일들이 실제 이루어지는 것을 보면서 나는 이제 진짜 큰 꿈을 그려넣을 수 있다. 벌써 내년의 꿈지도가 기대된다.
- 하민수 (《1인 기업 제대로 시작하는 법》 저자)
아이는 무럭무럭 크는 데 나는 멈춰 있는 것만 같은 시절, 정신적으로 힘들었던 막연한 우울 속에서는 오늘보다 조금 더 나은 내일을 상상하며 버틸 수 있었습니다. 아이들이 자라며 고민이 많아지니 이젠 그 꿈꾸는 내일을 위해 오늘 무엇을 할지 구체적으로 그려보게 됩니다. 아이가 자란 만큼 엄마인 우리도 꿈지도를 그리며 앞으로 나아갑니다. 많은 엄마가 이 책을 통해 함께 질문을 나누고 앞으로 나아갈 수 있으면 좋겠습니다.
- 최혜경 (엄마의 공부방 대표)
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