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나 이제 진짜 갓생산다

: 1인치만 바꿔봐

리뷰 총점9.7 리뷰 13건 | 판매지수 630
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품목정보

품목정보
출간일 2022년 05월 11일
쪽수, 무게, 크기 236쪽 | 442g | 152*223*20mm
ISBN13 9791191393781
ISBN10 119139378X

카드 뉴스로 보는 책

책소개 책소개 보이기/감추기

1인치만 바꿔봐!
오늘부터 시작하면 미래가 확실히 바뀌는 습관의 힘!
청년 창업가의 게으름 극복! 성공 습관 프로젝트

목표를 이루기 위해 세웠던 계획은 ‘내일부터’가 반복되던 시절, 어떻게 살지 몰라 방황하던 청춘의 저자는 성공한 이들처럼 되기 위해 무엇을 해야 하는지 탐구하고 그들의 공통점을 발견했다. 성공한 이들의 공통점은 바로 “좋은 습관을 자기 일상의 루틴으로 만들고, 꾸준히 반복해서 실천하고 생활 리듬의 주도권을 갖는 것”이었다. 이것이 저자가 우리에게 알려주는 성공의 비결이자 이 책의 핵심이다. 이 책은 작심삼일로 자괴감에 빠진 현대인과 스스로 게으르다 생각하는 사람들을 위해 자기 일상의 좋은 습관을 만드는 아주 사소한 지침을 전한다. 저자는 우리가 아직 명확한 목표와 목적이 설정되지 않았기 때문에 좋은 습관을 만들 수 없었다고 알려준다. 저자가 제시하는 좋은 습관 만들기 지침을 따라가다 보면 독자들은 자신이 무엇을 원하는 지 정확히 알게 될 것이다. 그렇게 발견한 자신의 목표와 목적에 맞춰 스스로를 성장시키는 습관과 루틴을 실천하며 어느새 ‘내가 되고 싶은 나’를 만나게 될 것이다.

목차 목차 보이기/감추기

Prologue ‘오늘’이라는 기회

P a r t 1 무엇이 우리의 가치를 결정하는가?
: 습관은 자신의 거울이다


01 생각하는 대로 살아가게 하는 ‘습관’
02 습관은 무의식 속에서 연속적으로 선택한 것으로 만들어진다
03 앞으로 우리의 가치를 결정하는 것은 습관이다
04 통제력을 발휘한다는 것은 ‘주체적인 삶’을 살겠다는 의지이다
05 ‘습관’은 지금보다 더 나은 내가 되기 위한 최고의 ‘수단’이다

P a r t 2 나만의 미래를 설계하자
: Self analysis


06 우리가 습관을 바꾸는 데 실패한 이유
07 눈앞의 행복에 중독된 우리가 좋은 습관을 만들 수 있는 방법
08 세계적인 거장 워런 버핏의 25-5의 법칙
09 내 인생의 목표를 최대한 명확하고 또렷하게 설계해야 한다
10 역산 사고를 통한 습관 설계: 나의 부고기사는 어떻게 나오면 좋을까?

P a r t 3 시작을 해야 결과가 있다
: Trigger


11 완벽주의 VS 비완벽주의, 승리는 언제나 비완벽주의자들이 한다
12 동기력은 순간의 감정에 불과하고 의지력은 에너지가 한정되어 있다
13 우리는 잦은 실패와 나에 대한 과대평가로 습관 형성에 늘 실패했다
14 매일 1%의 성장, 1년이면 38배 성장이 된다
15 시작을 위한 최고의 전략 ①: 목표를 작게 쪼개는 STEP UP 전략
16 시작을 위한 최고의 전략 ②: 최대한 명확하고 구체적으로 할 것
17 시작을 위한 최고의 전략 ③: 일단 시작하라
18 작은 시작을 통한 새로운 전환점을 만들어라

P a r t 4 시작을 했으면 계속해서 행동하자
: Act


19 의지력을 전략적으로 사용해 습관을 형성해야 한다
20 의지력 회복의 키워드 “양질의 휴식”
21 습관을 유지하고 발전시키기 위해서 동기부여를 잘 활용해야 한다
22 습관을 유지하고 발전시키는 데 있어 도파민을 100% 활용해야 한다
23 삶을 자신만의 페이스로 맞추자
24 습관을 형성하는 데 있어 환경은 큰 힘으로 작용한다
25 갑작스러운 환경 변화는 기존의 습관을 멈추게 하는 힘이 있다
26 실패는 성공으로 가는 하나의 경우의 수이다

P a r t 5 최종 목적지, 변화할 때까지 반복하자
: Repeat until the end


27 반복에 지치지 않는 사람이 승리한다
28 작은 성공을 통한 꾸준한 반복은 스스로 성장한다
29 인생의 변화를 이끄는 스위치 습관들 (1)
30 인생의 변화를 이끄는 스위치 습관들 (2)
31 코로나 시대, 지구촌 모두는 지금 습관의 변화가 필요하다
32 일상의 울타리 밖으로 전진하라
33 할 수 있을까 VS 할 수 있다: 말에는 힘이 있다
34 생각하는 대로 삶을 살아가는 것이 성공이다

저자 소개 (1명)

책 속으로 책속으로 보이기/감추기

어떤 삶이 성공한 삶일까? 내가 생각하는 성공의 척도는 돈이나 명예가 아니다. ‘자신이 원하는 삶을 살아가는 것’이 성공이라고 생각한다. 그래서 나는 자신이 원하는 대로 삶을 꾸려가고 있는, 성공한 사람들의 이야기를 수도 없이 보고, 듣고, 가슴에 새기고자 했다. 이들의 이야기를 계속 듣다 보니 일련의 공통점이 있었다. 바로 ‘습관’이었다.
--- 「프롤로그」 중에서

‘High risk High return’이라는 경제 용어가 있다. 투자 위험이 높은 금융 자산을 보유하면 시장에서 높은 운용 수익을 기대할 수 있다는 의미이다. 이 말은 습관에도 적용시켜 볼 수 있다. 즉각적으로 얻을 수 있는 작은 보상이 아닌 미래의 큰 보상을 얻기 위해서는 그만큼의 노력과 인내가 필요하다.
--- 「통제력을 발휘한다는 것은 ‘주체적인 삶’을 살겠다는 의지이다」 중에서

무언가를 달성하기 위해서는 타고난 재능이나 능력 그리고 유전적 힘이 필요하다고 생각하는 사람들이 많다. 하지만 성과를 올리고 실력을 쌓기 위해서는 그저 해야 할 일을 하면 된다. 각 분야에서 정점을 찍은 거장들은 그저 묵묵히 해야 할 일을 반복하고 또 반복했을 뿐이었다. 이들은 작은 습관들도 절대 놓치지 않는다.
--- 「‘습관’은 지금보다 더 나은 내가 되기 위한 최고의 ‘수단’이다」 중에서

이제부터 당신은 모든 상황에서 이 질문에만 대답하면 답을 찾을 수 있다. ‘지금 이 선택이 내 목표를 이뤄내는 데 도움을 주는가 아니면 방해를 하는가?’ 이 한 가지의 질문이 모든 선택을 쉽게 할 수 있게 도와줄 것이다.
--- 「세계적인 거장 워런 버핏의 25-5의 법칙」 중에서

목표가 명확하다면 아침에 일찍 일어나기 위한 수백 번의 이너게임에서 이길 수 있다. 아침에 일어나서 성공적인 하루를 위해 명상을 하고 일정을 계획하며 하루를 멋지게 시작하는 상상을 해보자. 그리고 이 습관을 통해 꿈을 이뤄낼 수 있다면 어떨까? 상상만 해도 뿌듯하고 자랑스럽지 않은가? 디테일하게 시각화를 하면 할수록 행동을 촉진시키게 되고 그 목표에 도달할 확률이 늘어난다. 머릿속으로 그 목표의 끝에서 변해있을 내 모습이, 내가 받을 수 있는 큰 보상이 그려지기 때문이다.
--- 「내 인생의 목표를 최대한 명확하고 또렷하게 설계해야 한다」 중에서

완벽주의자들은 실패가 두려워 시작조차 하기를 꺼린다. 항상 안 될 이유를 분석하고 조사하기에만 급급하다. 모든 과정과 상황을 완벽하게 준비한다. 오랜 시간 동안 분석하고 그들이 내리는 결론은 대부분 ‘다음부터’이다. 안타깝게도 그 순간 변화의 기회를 놓쳐버리는 것과 같다. 기회를 다음으로 미룬다면 그 기회는 더 이상 오지 않는다. 온다고 하더라도 굉장히 오랜 시간이 걸린다. ‘기회란 준비된 자만이 잡을 수 있다’는 말이 있다. 여기서의 준비는 생각이나 분석을 통한 준비가 아니다.
--- 「완벽주의 VS 비완벽주의, 승리는 언제나 비완벽주의자들이 한다」 중에서

진입장벽이 낮을수록 심리적 항상성이 발동하는 크기도 작아진다. 작은 습관이 성공을 불러일으킬 수 있는 이유도 이와 같다. 저항감을 낮춰 일단 시작할 수 있게 만들어준다. 거기서부터가 변화의 시작이다.
--- 「시작을 위한 최고의 전략 ③: 일단 시작하라」 중에서

의도적으로 환경을 바꿔 새로운 집단으로 들어가 보자. 그럼 그 환경에 맞게 천천히 변화된 자신을 찾을 수 있게 된다. 예를 들어 세계적인 축구 선수가 되려면 위대한 팀에 들어가는 것이 가장 좋은 방법이다. 세계적인 팀의 선수들은 각자의 뛰어난 재능이 있을 수도 있고 더 강도가 높은 훈련을 할 수도 있다. 이렇게 수준 높은 팀에 들어가게 되면 자연스럽게 그 집단에 맞춰가기 위해서 더 부단하게 노력을 하게 된다. 그래서 때로는 슬럼프에 빠진 선수들이 갑작스럽게 이적을 통해 엄청난 실력을 발휘하며 거짓말처럼 좋은 성적을 내기도 하는 것이다.
--- 「갑작스러운 환경 변화는 기존의 습관을 멈추게 하는 힘이 있다」 중에서

누구나 살아가면서 힘든 시기가 있다. 또 실패를 겪는 시기도 있다. 꼭 기억하자. 성공한 사람들이 실패를 하지 않은 것은 아니라는 것을. 진짜 성공을 하는 방법은 실패를 했을때 인정하고 재빨리 돌아오는 것이다. 실패를 인정하면 패배자가 된다는 생각을 한다. 패배자란 완전히 포기했을 때의 이야기이다. 목표를 이뤄낸 사람이 과거에 많은 실패를 했었다면 그는 실패한 사람인가, 성공한 사람인가? 가장 중요한 건 실패를 인정할 수 있는 마음가짐이다. 실패는 죄가 아니다.
--- 「실패는 성공으로 가는 하나의 경우의 수이다」 중에서

더 이상 나이나 직업, 환경은 중요하지 않다. 변화라는 것은 누구에게 나 필수 불가결한 사항이 되어버렸다. 이제는 나이가 있는 중년의 분들도 전성기 이상의 활동을 하는 사람들이 많다. 모두 환경의 변화에 유연하게 대응하며 자연스럽게 스며든 사람들이다. 이제는 자신을 통제해 언제나 시발점을 만들어낼 수 있다. 모든 결과는 각자의 의지와 결정에 달려있다. 우리 모두의 예측이 언제나 맞을 수는 없다. 틀릴 확률이 높다. 그렇기 때문에 언제나 유연한 자세로 자신을 원하는 방향으로 나아갈 수 있는 통제력을 발휘해야 할 시기이다.
--- 「코로나 시대, 지구촌 모두는 지금 습관의 변화가 필요하다

우리들이 삶을 대하는 태도도 마찬가지다. 행동이나 도전에 앞서 자신을 ‘그렇게까지 할 필요가 없는 사람’이라고 단정 지어서는 안 된다. 우리는 각자의 삶의 프로가 될 필요가 있다. 대개 “내가 할 수 있을까?”라는 질문 속에는 해보고 싶다는 마음이 내재되어 있다. 관심조차 없
는 일에는 그런 생각조차 들지 않는다. 그리고 그 질문 뒤편에는 해보고 싶지만 내가 도전하기에는 창피하고 부끄럽다는 감정이 있다. 해보고 싶은 일에 하지 않아야 할 이유를 한번 찾아보자. 그렇게 하지 말아야 할 이유는 없다. “내가 할 수 있을까?” 대신 “나도 할 수 있다!”라고 외쳐보자.
--- 「할 수 있을까 VS 할 수 있다: 말에는 힘이 있다」 중에서

아직도 작고 사소한 습관에 대한 믿음이 부족할 수 있다. 또 고작 그 정도 습관들로 삶이 바뀐다는 것은 말이 안 된다고 생각할 수 있다. 이 모든 것의 선택과 행동은 본인만이 할 수 있다. 그러나 이것 하나는 확실하다. 작은 사소한 습관일지라도 꾸준히 하면 성장하고 증식한다. 그리고 그것들은 시간이 흐름에 따라 눈덩이처럼 커져 내게 큰 영향을 줄 것이다. 그러니 의심은 그만하고 자신을 믿고 할 수 있다는 생각으로 삶을 각자가 원하는 방향으로 이끌어가자. 자신을 믿는 것처럼 어려운 일은 없다. 하지만 자신을 믿지 못하는 것처럼 바보 같은 일도 없다.
--- 「할 수 있을까 VS 할 수 있다: 말에는 힘이 있다」 중에서

출판사 리뷰 출판사 리뷰 보이기/감추기

S.T.A.R.하라! 1인치의 차이가 일으키는 나비효과!
다른 누구도 아닌 나의 인생이 바로 ‘갓생’이 되는 마법


작은 성공이 모여 큰 성공을 만들고, 작은 성공의 반복은 더 큰 도전을 할 수 있는 힘을 키워준다. 끝없는 반복으로 성공의 씨앗을 싹 틔우자! 저자는 작은 성공을 만들어줄 좋은 습관 형성 방법으로 ‘S.T.A.R.’의 4단계를 설명한다. 1단계는 습관 형성 준비 단계, 2단계는 준비한 습관을 시작하고 행동하는 단계, 3단계는 계속해서 행동하는 단계, 4단계는 지속적인 반복을 통해 변화를 달성하는 단계이다. 대부분의 사람들은 현재의 상황에 만족하지 못한다. 현실이라는 벽에 부딪혀 마음속에 있는 목표와 꿈을 외면한 채 지금이 최선인 듯 살아간다. 하지만 답이 없다고 느낄 때, 변화의 실마리를 찾을 수 없다고 느낄 때가 사실은 성장의 적기다. 저자가 제시하는 4단계를 따라 자신에 대한 확신과 믿음을 가지고 스스로 기회를 만들어보자.

읽기만 해도 변화가 시작된다! 오늘부터 1일
고착형 마인드 셋을 버리고 성장형 마인드 셋을 채우자


자고 일어나면 급변하는 세상, 예측 불가능한 시대를 살고 있는 우리가 세상의 모든 변수를 대비할 수는 없다. 그럼에도 우리가 예측하고 컨트롤할 수 있는 단 하나가 있다. 바로 주체적으로 삶을 이끌어나갈 수 있는 나 자신의 ‘습관’이다. 끊임없는 도전과 실패, 성공을 반복해온 정호철 저자는 나에게 필요한 작은 습관을 무기로 삶을 주도적으로 이끌어나간다. 특전사 장교 생활, 아시아인 비율이 3%에 불과했던 호주 기업에 입사, 바가지머리 브랜드 기획팀에 재직하며 영국 명품 브랜드 폴스미스와의 콜라보, 일본·중국·러시아·태국 진출을 이뤄냈다. 이후에는 내추럴 피트니스 대회 입상 등의 스스로를 끊임없이 성장시켰다. 이는 잘 만든 습관 하나로 이뤄낸 결과들이다. 저자는 단순히 좋은 습관이 아니라 내게 꼭 필요한 습관을 형성하는 것이 중요하다고 말한다. 이 책을 통해 나의 목적과 목표를 명확하게 알아보자. 저자는 말한다. 뛰어난 누군가는 따로 있는 것이 아니라 꾸준한 사람만 있을 뿐이라고! 독자들이 스스로에게 필요한 습관을 책의 안내에 따라 실천해 나간다면, 자신이 원하는 삶을 쟁취할 수 있다고 저자는 강조한다. 이 책은 독자의 성장형 마인드 셋을 채우는 지침서이자 좋은 습관을 이끄는 실행 가이드가 된다. 조금 오래 걸리더라도, 천천히 계속해서 1인치의 변화를 만들어나가는 모든 이들을 응원하고 있다.

회원리뷰 (13건) 리뷰 총점9.7

혜택 및 유의사항?
나이제진짜갓생산다 리뷰 내용 평점5점   편집/디자인 평점5점 책***비 | 2022.06.28 | 추천0 | 댓글0 리뷰제목
  나 이제 진짜 갓생산다 정호철 저 포르체 | 2022년 05월   책제목이 너무 공감되는.. 대목이 아닐까 싶었다.. ! 일러스트 역시 취향저격 저자는 독자들에게 과연 어떤 메세지를 전달하고 싶었을까!  이 책은 개인적으로 표지도 내 마음에 쏙 들었지만?  역시 내용도.. 기대만큼이나 만족스러웠다..! 시작하기에 앞서,;
리뷰제목

 

나 이제 진짜 갓생산다

정호철 저
포르체 | 2022년 05월

 

책제목이 너무 공감되는.. 대목이 아닐까 싶었다.. ! 일러스트 역시 취향저격

저자는 독자들에게 과연 어떤 메세지를 전달하고 싶었을까! 

이 책은 개인적으로 표지도 내 마음에 쏙 들었지만? 

역시 내용도.. 기대만큼이나 만족스러웠다..!

시작하기에 앞서, 습관과 통제력에 대해서 천천히 글을 써 내려갔다. 진지하면서도 잘 풀어낸..

마치 노하우를 알려주는듯하면서 책을 읽으면서 조금씩 고쳐나가는 자신의 모습도 기대가 

될것같다. 다가올미래를 대비하는 그러기 위해서는 목표를 세우기도 하면서 완벽주의에 대해

서도 살짝 꼬집었다. 실패를 경험하고 전략을 짜서 구체적으로 인생을 살아나가는 그 계기가

되어주도록 이 책은 인도하고있다. 미리 경험한 저자는 특별한 강의(?)를 해주듯이 책을 읽는

모든이들에게 진심으로 더 나은 삶을 살도록 이끌어주는 필력을 몸소 느낄수있었다..!

코로나 전부터 이후의 것들까지 폭넓게 접근해서 삶의 원동력이 되어줄 한권의 책!

최신식 자기계발 도서? 가 아닐까 싶다.  기분 좋게 자기개발을 해볼 분들에게 추천한다^^

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포토리뷰 나 이제 진짜 갓생산다 내용 평점5점   편집/디자인 평점5점 YES마니아 : 플래티넘 스타블로거 : 수퍼스타 북*더 | 2022.06.26 | 추천1 | 댓글0 리뷰제목
  처음 제목을 보고선 '갓생'이 뭐지 싶었다. 뭔가 의미적으로는 대충 알것도 같은데 정확히 무슨 말인지, 요즘 새로 생긴 신조어인가 싶기도 했다. 워낙에 말들을 줄여쓰고 우리말과 외국어를 섞어 쓰다보니 참 제3세계의 언어 같은 느낌도 든다.    그래서 정확히 무슨 뜻인가 싶어서 검색을 해봤더니 [신을 의미하는 'God'과 인생을 뜻하는 '생'의 합성어로 부지;
리뷰제목

 

처음 제목을 보고선 '갓생'이 뭐지 싶었다. 뭔가 의미적으로는 대충 알것도 같은데 정확히 무슨 말인지, 요즘 새로 생긴 신조어인가 싶기도 했다. 워낙에 말들을 줄여쓰고 우리말과 외국어를 섞어 쓰다보니 참 제3세계의 언어 같은 느낌도 든다. 

 

그래서 정확히 무슨 뜻인가 싶어서 검색을 해봤더니 [신을 의미하는 'God'과 인생을 뜻하는 '생'의 합성어로 부지런하고 타의 모범이 되는 삶을 뜻하는 신조어-출처 : 네이버]라고 한다. 대략적으로 그럴 것이다 싶었던 의미와는 완전히 다른 뉘앙스라 일단 놀랐고 의미면에서는 참 괜찮다 싶은 생각에 이런 말들을 다들 참 잘도 만들어내는구나 싶어 놀랐다. 

 

그렇게 갓생의 진정한 의미를 알고 책을 읽어 본다. '1인치만 바꿔봐'라고 말하며 주먹을 불끈 지고 있는 표지가 인상적인 책은 말 그대로 지금이라도 자신의 삶의 태도를 바꾸려는 의지로 가득하다. 

 

 

먼 미래가 아니라 현재를 어떻게 살아야 하는지, 특히 오늘을 어떻게 살아야 하는지를 보여주는 책이다. 특히 습관에 대해 가장 먼저 언급하고 있는 인상적인데 그래서인지 2022년의 상반기가 마무리되는 시점에서 읽어보기에 딱인 책이 아닐까 싶은 생각도 들었다.

 

무의식 중에 하는 선택들과 행동들로 습관이 만들어지고 바로 이런 점 때문에 습관을 지금보다 더 나은 내가 되도록 하기 위해 어떤게 통제하고 관리해야 하는지를 보여주는 책이라 좋았다. 특히 지금 정해지는 습관으로 앞으로의 내 가치가 달라질 수 있다고 생각한다면 그냥 무심코 흘려보내는 습관들을 간과할 수 없을 것이다. 

 


이렇게 나의 가치를 드높이는 좋은 습관을 들였다면 이제는 자신만의 미래를 설계해야 할 때다. 물론 여기에서 습관에 대한 이야기는 나온다. 그만큼 습관의 중요성이 자꾸 언급되는 것이며 그 이상으로 좋은 습관을 들여야 함을 역설하고 있는 셈이기도 하다. 

 

그리고 목표를 설계함에 있어서 어떻게 해야 하는지도 보여주는데 여기에서 중요한 포인트는 최대한 명확하고 뚜렷하게 설계해야 한다는 것으로 이를 어떻게 하면 되는지에 대한 구체적인 사례를 보여주기 때문에 책을 통해서 그 방법을 쫓아가되 자신이 계획하는 목표를 대입시켜서 그렇다면 나의 목표는 어떻게 계획해야 하는지를 세워보면 될 것이다. 

 

마지막으로 나오는 것은 시작해야 한다는 것이다. 그렇다. 매번 계획까지 열심히 세웠을지 모르지만 그 이후의 실행이 없다면 아무 소용이 없다. 실행없는 계획은 그냥 허공에 흩어지는 말 뿐이다. 

 

책에서는 결과물을 얻기 위해서 시작해야 함을 강조하면서 시작을 위한 최고의 전략 3가지도 알려주는데 앞서 목표 세우기와 연계해서 이 전략 3가지를 실천한다면 분명 갓생할 수 있을거란 기대와 희망이 생긴다. 

 

 

YES24 리뷰어클럽 서평단 자격으로 작성한 리뷰입니다.

댓글 0 1명이 이 리뷰를 추천합니다. 공감 1
나 이제 진짜 갓생산다 내용 평점5점   편집/디자인 평점5점 g******0 | 2022.05.28 | 추천0 | 댓글0 리뷰제목
습관의 힘을 알려주는 책이다. 매번 마음은 바껴야지 좋은 습관 가져야지 하는데 의지박약에 약해빠진 멘탈로 수포로 돌아가는게 일상인 내게 동기부여가 잘 되어줄 책 이다. 나도 그렇고 많은 사람들이 습관이 중요하다는걸 알겠지만, 나 같은 경우에는 조금만 하다가 돌아오는게 없다 싶으면 포기해버리기 일 쑤 였고, 하루쯤은 괜찮겠지 하며 루틴을 만들어가는 과정에서 깨뜨;
리뷰제목

습관의 힘을 알려주는 책이다.

매번 마음은 바껴야지 좋은 습관 가져야지 하는데 의지박약에 약해빠진 멘탈로 수포로 돌아가는게 일상인 내게 동기부여가 잘 되어줄 책 이다.

나도 그렇고 많은 사람들이 습관이 중요하다는걸 알겠지만, 나 같은 경우에는 조금만 하다가 돌아오는게 없다 싶으면 포기해버리기 일 쑤 였고, 하루쯤은 괜찮겠지 하며 루틴을 만들어가는 과정에서 깨뜨려 버리기 때문에 유지해 나가는게 힘들었다.

여기에서 저자가 말하는 성공한 사람들과 그렇지 못한 사람들의 차이가 나타난다고 말한다.

성공한 사람들은 꾸준히 좋은 습관을 발전시키는 것과 그렇지 못한 사람들은 나처럼 꾸준함을 이겨내지 못하고 포기하거나 시도조차 하지 않는다는 것이라고 말하는데, 나는 완전 후자에 속하는 사람이었다.

사실 내가 발전하고 싶었던건 휴일이면 주변 사람들과 무작정 술 먹고 아무생각없이 풀려서 시간을 헛되이 쓰는게 너무 한심하게 느껴졌는데, 마음만은 변하고 싶지만 여전히 제자리라는게 정말 안타깝다.

아직 까지도 노는게 좋은 나이라서 그런걸까?

결국에 내가 성공에 한발 다가가려면 좋은 습관을 일상의 루틴으로 만들어 내는 것 이라고 한다.

정말 낮시간에는 아무것도 안하고 침대에 누워서 빈둥빈둥거리고 잠만 잣는데 그래도 요즘 적어도 30분에서 1시간은 연습장에가서 골프라도 연습하는 루틴을 만들어가는 듯 하다.

처음엔 아무것도 아닌것 같았는데 , 요즘 정말 운동하고 나면 땀을 흠뻑 흘리고 나니 상쾌한 기분이 든다는걸 느끼기도 하고 , 오늘도 해냈구나 하는 뿌듯함이 생기기도 한다.

그러고 부터는 왠만한 일 아니고서는 빠지는 일 없이 그 루틴을 만들어가는 듯 하다.

생각 해보니 나에게도 좋은 습관 하나가 생겨난 듯 하다는걸 이 책을 읽으면서 생각이 났다. 너무 일상적인 일이라 아무 생각도 없었는데 반복되는 일이 되면 무의식의 습관이 된다고 한다.

그렇듯 나에게도 무의식 적인 그냥 습관이 되어버린 것 같다.

워린버핏의 이야기가 나온다.

TO DO LIST ( 내가하고싶은 리스트) 25-5 법칙을 이야기 해준다.

우선 내가 하고싶은일 25가지의 목표를 써내려가라고 한다.

그리고 그중 가장 중요하다고 생각하는거 5가지를 동그라미 쳐서 그 5가지에 집중을 하고 20가지는 동그라미 친 5가지를 해내기 전까진 거들떠도 보지 말라고 하는게 워린버핏 25- 5 법칙의 키 포인트라고 한다.

솔직히 내가 뭘 해야 할지 TO DO LIST라는걸 들어본적은 많아도 생각해보고 작성해본적이 없었는데, 앞으로 내 삶의 방향을 조금 생각해봐야할 나이가 되지 않았나 어떻게 방향을 잡아가야 하는건가 하는 생각이 많이 들기도 하고 나의 삶에 대해 좀 더 진지하게 생각해보는 시간을 가지게 된 듯 하다.

이 글은 문화충전 200 카페로 부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성되었습니다.

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한줄평 (5건) 한줄평 총점 9.6

혜택 및 유의사항 ?
평점4점
자신이 원하는 삶을 살아가는 게 성공이다... 넘 공감됨
이 한줄평이 도움이 되었나요? 공감 0
YES마니아 : 골드 l*******4 | 2022.05.17
구매 평점5점
오랜만에 정말 쉽게 잘 읽히는 자기계발 책을 찾았네요!!! 추천합니다!
이 한줄평이 도움이 되었나요? 공감 0
w*********3 | 2022.05.13
평점5점
갓생을 위한 자기계발서!
이 한줄평이 도움이 되었나요? 공감 0
H*******l | 2022.05.11
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