품목정보
발행일 | 2022년 05월 27일 |
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쪽수, 무게, 크기 | 276쪽 | 428g | 140*210*17mm |
ISBN13 | 9791161692050 |
ISBN10 | 1161692053 |
발행일 | 2022년 05월 27일 |
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쪽수, 무게, 크기 | 276쪽 | 428g | 140*210*17mm |
ISBN13 | 9791161692050 |
ISBN10 | 1161692053 |
생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학 (10만부 돌파 기념 스페셜 에디션)
16,020원 (10%)
프롤로그 엄마도 사람이다 Chapter 01. 엄마 반 아이 반 거리두기 육아 : 항상 아이를 사랑하지 않아도 괜찮아요 -아이에 대한 화가 조절되지 않을 때 -버럭하는 육아 일상에서 벗어나고 싶을 때 -아이에게 지나치게 미안한 마음이 들 때 -아이 재우면서 긴장될 때 -쉬어도 쉬어도 피곤할 때 -부족한 엄마라는 생각이 들 때 -아이와 신경전을 하면서 날카로워질 때 Chapter 02. 엄마만의 시간이 있는 육아 : 아이와 분리된 혼자만의 시간을 가져도 괜찮아요 -쉬지 못하고 자꾸 조급해질 때 -어떤 엄마를 볼 때마다 비난하고 싶고 불편할 때 -엄마로서의 나를 평가하는 것 같을 때 -나이 들어가는 나를 보기 힘들 때 -생각과 의심이 점점 많아질 때 -아이와 분리되면 불안할 때 -육아와 아이에게 집착할 때 -주변 사람들에게 인정받고 싶을 때 -외롭고 쓸쓸한 기분이 자주 들 때 Chapter 03. 엄마의 감정과 기분을 알아주는 육아 : 내 감정을 알아야 아이의 감정도 끌어안을 수 있어요 -아이와 관련된 일이 늘 불안할 때 -완벽해야 한다는 생각이 들 때 -아이를 위해 결정한 일이 잘못될까 봐 두려울 때 -부지런하지 않으면 불안할 때 -두 아이 키우는 일이 너무 힘들 때 -마음대로 아프지도 못할 때 -한 가지 생각에 꽂혀 헤어 나올 수 없을 때 -아이 챙기느라 부부 사이가 멀어진다고 느낄 때 Chapter 04. 엄마 반 아이 반 균형 육아 : 아이를 사랑하는 만큼 엄마 자신도 사랑해주세요 -엄마다워야 한다는 생각이 들 때 -대충 먹는데도 살이 찔 때 -좋은 며느리는 되고 싶지만 명절과 시댁은 힘들 때 -다른 사람들이 유독 신경 쓰일 때 -친정엄마에게 복잡한 감정을 느낄 때 -엄마가 되고 내 꿈이 무엇이었는지조차 모를 때 |
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