우리는 인생길에서 수많은 역경과 질고를 만난다. 하지만 회복탄력성을 훈련해 내면의 근육을 키우면 삶의 모든 난관을 거뜬히 돌파할 수 있다. 회복탄력성은 우리의 영혼을 소생시키는 맑은 마중물이 되어줄 것이다.
- 서우경 (ICF 국제코치연맹 마스터코치, 한국상담코칭진흥원 원장, 연세대 겸임교수)
이 책은 가히 명약(名藥)이라 할 수 있다. 자신에게는 너그럽고 타인에게는 자비로운 삶을 살아갈 수 있도록 세상에서 가장 쉽고 간단하고 효과적인 회복탄력성 훈련법을 제시한다.
- 잭 콘필드 (세계적인 영성 지도자, 『마음의 숲을 거닐다』 저자)
하버드 최고의 회복탄력성 전문가인 가젤 박사는 당신이 어떤 인생을 살아왔든 상관없이 회복탄력성을 높이는 데 필요한 가장 적확한 방법을 알려준다.
- 마셜 골드스미스 (세계 최고의 경영 컨설턴트, 『트리거』, 『모조』 저자)
회복탄력성은 누구에게나 잠재되어 있는 내면의 능력이고 훈련을 통해 충분히 꺼내 쓸 수 있다. 당신은 훈련할수록 강해질 것이다.
- 샤우나 샤피로 (미국 산타클라라대학교 상담심리학 교수, 『마음챙김』 저자)
당신이 찾던 회복탄력성 로드맵이 이 책에 있다. 당장 사서 지금 바로 시작하자.
- 캐럴 카우프만 (하버드 의대 코칭 연구소 소장, 하버드 의대 조교수)