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하루 3분, 눈이 좋아지는 그림 놀이

: 노벨상 수상자가 증명한 기적의 시력 향상법

리뷰 총점9.8 리뷰 32건 | 판매지수 2,016
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품목정보

품목정보
출간일 2022년 07월 04일
쪽수, 무게, 크기 100쪽 | 386g | 210*257*10mm
ISBN13 9791166832901
ISBN10 1166832902
KC인증 kc마크 인증유형 : 적합성확인
인증번호 :

책소개 책소개 보이기/감추기

눈 발달의 황금기 8~10세 어린이의 필독 도서
뇌를 훈련하여 시력 개선을 돕는다!

근시인 아이들이 증가하고 있다


우리의 눈은 가까운 것과 먼 것을 보며 훈련합니다. 밖에 나가 놀지 않고 공부에 전념하거나 디지털 디바이스에 푹 빠져 사는 요즘은 가까운 것을 보는 데에 익숙해져 시력이 안 좋아지기 쉽습니다. 공부를 안 할 수 없고 스마트폰이나 컴퓨터를 안 할 수 없는 세상이지만 평생 써야 할 눈 건강을 위해 휴식도 취해야 합니다. 30분에 한 번은 먼 곳을 바라보며 쉬어 주세요.

목차 목차 보이기/감추기

〈어른 페이지〉
▶ 눈의 발달 : 시력은 눈의 기능이나 뇌의 발달과 함께 8~10세때 완성된다
▶ 어린이 근시 : 초등학생 3명 중 1명, 중학생 2명 중 1명의 시력은 1.0이 안 된다
▶ 눈의 구조 : 다양한 부위와 기능이 서로 연계해서 사물을 본다
▶ 눈이 잘 보이지 않는 원리
: 먼 곳이 잘 보이지 않는다면 근시
: 원시는 가까운 곳도 먼 곳도 잘 보이지 않는다
: 눈이 불편해 보이는 어린이를 그대로 두지 마세요! 사시·약시
★ [column] 안경을 쓰면 ‘근시가 심해진다’라는 말은 오해!

▶ STOP! 근시 : 어린이의 눈에 나쁜 것
1 공부 또 공부
2 무제한 디지털 디바이스
3 ‘눈에 좋은 음식’에 집착

★ [column] 어린이의 눈에 좋은 것

▶ STOP! 근시 : 어린이의 눈에 좋은 것
1 눈의 속근육 단련하기
2 뇌의 처리 능력 높이기
3 눈에 자극을 주지 않는 환경 만들기

▶ 어린이의 눈, 어떻게 할까? 왜 그럴까? Q&A
▶ 가보르 아이란?
: 시력 개선을 목표로 뇌 훈련하기
: 세계에서 유일하게 과학적으로 증명된 방법 ‘가보르 아이’
▶ 가보르 아이, 이것이 궁금하다! Q&A
▶ 이 책의 사용법

〈어린이 페이지〉
▶ 이제부터 등장할 친구들
▶ 하루에 3분, 되도록 매일 꾸준히 하세요! 가보르 아이를 해 보세요!/퀴즈를 맞혀 보세요!
▶ 첫째 주 : 눈이 좋아지는 친구 모으기 + 퀴즈
▶ 둘째 주 : 눈이 좋아지는 다른 모양 찾기 + 퀴즈
▶ 셋째 주 〉 눈이 좋아지는 친구 모으기 + 퀴즈
▶ 넷째 주 〉 눈이 좋아지는 미로 + 퀴즈
▶ 고난도★문제
▶ 마치며

저자 소개 (3명)

출판사 리뷰 출판사 리뷰 보이기/감추기

세계에서 유일하게 과학적으로 증명된 방법 ‘가보르 아이’

세상에는 다양한 시력 개선법이 있지만 그중에서도 뇌의 처리 능력을 향상시키는 과학적으로 효과가 증명된 것이 있습니다. 바로 가보르 패치를 보는 것입니다. 노벨 물리학상을 수상한 D. 가보르 박사가 개발한 줄무늬 이미지는 시각을 담당하는 뇌(시각야)를 자극하여 이미지를 해석하는 속도와 정확도를 높이는 훈련을 할 수 있습니다. 즉 눈에 직접 영향을 주는 것이 아니라 뇌가 ‘보는’ 훈련을 하게 만들어 시력 향상에 도움을 주는 것입니다.

아이들도 즐기는 어린이용 가보르 아이!

이 가보르 패치는 보는 것만으로도 좋지만, 너무 단순해서 지루한 이 활동을 재미있는 퍼즐로 만든 것이 가보르 아이입니다. 같은 그림 찾기, 다른 그림 찾기, 미로 찾기 등 가보르 패치를 즐길 수 있는 방법입니다. 아이들의 눈이 발달하기 좋은 황금기는 약 8~10세라고 합니다. 그래서 아이들도 놀면서 집중할 수 있는 퍼즐로 재미있는 가보르 아이를 가득 담아 구성했습니다. 하루 1번, 3~10분 정도를 권장하며 가능한 한 첫 2주 동안은 매일 빠짐없이 하는 것을 추천합니다.

회원리뷰 (32건) 리뷰 총점9.8

혜택 및 유의사항?
포토리뷰 가보르아이로 건강한 눈을 내용 평점5점   편집/디자인 평점5점 YES마니아 : 골드 y*******a | 2022.07.26 | 추천0 | 댓글0 리뷰제목
제목에 끌려서..눈이 좋지 않다는 말이지요.요 몇년 코로나 시국으로 안경을 쓰는 아이들이 많아지고 있네요.디지털세상이 근시를 낳고 있어서..근시가 백내장,녹내장,망막 박리를 유발해서 나중에 이들 병에 걸릴 위험이 높다고 합니다.가보르 아이,3년전 일본에 소개되어 큰 반향을 불러일으켰습니다.간단하고 부작용이 없고, 과학적으로 효과가 입증된 시력회복법에 도전해 봅니다.유;
리뷰제목
제목에 끌려서..

눈이 좋지 않다는 말이지요.

요 몇년 코로나 시국으로 안경을 쓰는 아이들이 많아지고 있네요.
디지털세상이 근시를 낳고 있어서..
근시가 백내장,녹내장,망막 박리를 유발해서 나중에
이들 병에 걸릴 위험이 높다고 합니다.

가보르 아이,
3년전 일본에 소개되어 큰 반향을 불러일으켰습니다.

간단하고 부작용이 없고, 과학적으로 효과가 입증된 시력회복법에 도전해 봅니다.
유아ㆍ초등학생이 대상이지만
피로감을 느끼거나 노안이 슬슬 걱정되는 아버지,어머니,할아버지,할머니까지 가족이 옹기종기 모여 즐겁게 해보길 추천 하네요.

♧추천
¤스마트폰에 중독된 아이
¤안경을 쓰는 아이
¤근시가 있는 아이

보기만 해도 눈이 좋아지는 어린이용 가보르 아이

하루 3분
한달동안 시작해봐요.
가보르 아이
같은 모양을 찾아보고,
미로를 탈출해보고,
서로 다른 부분을 찾아보는 훈련입니다.

요즘 눈이 안좋아지니 관심이 많아져서
유용한 훈련인 것 같아요.
저도 요 며칠 하는데
좋아지는 느낌이라,
꾸준히 해보려구요.
초등용이긴 하지만
더 나빠지지 않길 바라는 간절한 마음으로
훈련해봅니다.

▶알아두면 좋은 눈 상식
공기가 건조하면 눈에 상처가 날 수 있고,
누워서 책 읽기는 아이의 눈을 상하게 한답니다.
스마트폰을 볼때는 거리에 주의해서

어른들도 세가지 유념해서 지킵시다!!!!

눈에 좋은 음식도 먹고

좋을 때 눈을 보호해야겠어요.
그리고 불 끄고 폰 보지 않기!!!
요건꼭 지키기 약속해요.

사은품 똘망은 맛있었네요.
냉장고에 넣어두고 먹으니 색다르게 맛있고 쫄깃해서
순삭이었어요.

#유아용가보르아이
#초등가보르아이
#안경도둑똘망
#유아눈건강
#초등눈건강
#출판사로부터 제공받아 작성했습니다.





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포토리뷰 눈이 좋아지는 그림 놀이 / 히라마쓰루이 지음. 사타케슌스케 그림. 김소영 옮김/ 넥서스 주니어 내용 평점5점   편집/디자인 평점5점 YES마니아 : 로얄 스타블로거 : 블루스타 h*******9 | 2022.07.26 | 추천0 | 댓글0 리뷰제목
  노벨상 수상자가 증명한 기적의 시력 향상법! 하루 3분 눈이 좋아지는 그림놀이! 세계에서 유일하게 과학적으로 증명된 시력 개선법! 보기만 해도 눈이 좋아지는 어린이용 가보르 아이!   표지에 적혀있는 문구가 눈길을 끈다. 우리집에서는 시력이 안 좋은 사람은 ‘나’뿐이다. 현재도 집에서는 안경을 쓰고 다니고 외부활동을 할 때는 렌즈를 착용한다. 초등학교;
리뷰제목


 

노벨상 수상자가 증명한 기적의 시력 향상법!

하루 3분 눈이 좋아지는 그림놀이!

세계에서 유일하게 과학적으로 증명된 시력 개선법!

보기만 해도 눈이 좋아지는 어린이용 가보르 아이!

 

표지에 적혀있는 문구가 눈길을 끈다. 우리집에서는 시력이 안 좋은 사람은 뿐이다. 현재도 집에서는 안경을 쓰고 다니고 외부활동을 할 때는 렌즈를 착용한다. 초등학교 중고학년부터 안경을 쓰기 시작했고, 성장하면서 시력은 계속 나빠졌다. 그래서 시력이 좋은 사람이 늘 부러웠고, 현재의 나의 가족만큼은 누구도 안경을 쓰지 않을 정도의 시력을 유지했으면 하는 바램이 있다.

근시의 여러 가지 원인으로 생활리듬이 불규칙, 부모님이 근시(유전), 밖에 나가 놀지 않는다, 스마트폰이나 게임을 자주 한다. 가까운 곳을 보는 작업이 많다.’라고 11쪽에 설명이 되어 있는데, 내가 어릴 때 왜 근시가 생겼는지 지금도 이유를 알 수 없다. 우리 부모님은 모두 시력이 좋으셨고, 어린나이에 규칙적인 생활에, 매일 놀이터에 나가서 놀았고, 당시 폰이나 게임은 없어서 못했었던 시절, 그렇다고 텔레비전이나 책을 많이 보거나 하지도 않았는데 말이다.... 나의 근시 원인은 찾을 수 없었지만 나의 아이들 근시는 예방하고 싶다.

내가 20년 넘게 안경을 썼으니 내 아이도 근시에서 자유로울 수 없다는 사실이 슬프다.(부모의 유전이라는 말에 숨이 턱 막혀온다. 그래도 남편이라도 시력이 좋으니 우리 아이 눈은 아빠 유전자다하며 주문을 외워 본다.)
 

 

눈이 좋아지는 그림 놀이책은 어른 페이지로 눈의 발달, 어린이 근시, 눈의 구조, 어린이 눈에 나쁜 것, 어린이 눈에 좋은 것에 대한 정보를 차례로 담고 있다. 그동안 근시에 대한 관심은 많았지만 그렇다더라~’ 하는 카더라 통신으로 츨처를 알 수 없는, 과학적으로 증명되지 않은 정보만 있었는데, 책을 통해 정확한 사실을 인지 할 수 있어서 매우 유용했다. 예를 들어 안경을 쓰면 근시가 심해진다라는 말을 나도 들었던 적이 있는데 이것은 오해라고 한다. 또 눈에 좋은 음식으로 당근과 블루베리가 늘 따라 다녔는데,, 역시 눈에 좋은 영양소는 한 가지가 아니니 특정한 음식에 너무 집착하지 않도록 주의 하라는 이야기도 있다.

눈을 누르거나 문지르기, 누워서 책읽기, 가습을 하지 않고 에어컨 틀기, 먼지투성이 방, 밤샘이나 수면 부족에 대한 행동이 눈에 부담을 주는 것이라는 설명도 도움이 되었다. 이 외에도 꼭 알아야 할 내용이 집필되어 있어서 어느 한 부분도 소홀히 넘길 수 없었다.

 

이번엔 어린이 페이지실질적으로 어린이 시력 상승에 효과가 있는 어린이용 가보르 아이실전법으로 구성되어 있다. 가보르 아이는 유일하게 과학적으로 증명된 방법이고 가보르 패키가 시각야를 자극하여 눈의 기능과 뇌의 처리 능력을 향상 시킨다고 설명되어 있다. 하루 3분 매일 빠짐 없이 하는 것이 중요하고, 오직 근시를 개선하고 싶은 아이나 근시를 예방하고 싶은 아이를 위한 것, 오직 흑백만이 효과가 입증 되었음의 주의 사항이 있으니 참고하면 좋겠다.
 

 

28일치 한달 분량의 가보르 패치가 왼쪽페이지에 등장하고, 오른쪽페이지에는 궁금증이 해결되는 눈 퀴즈가 등장하여 가볍게 매일매일 유익한 정보를 얻어 갈 수 있게 구성되어 있다.


 

7세 아이와 틀린그림찾기같은 활동북처럼 가보르패치를 보았다. 아이들은 시력 향상법인지 인지하지 못한 채 그저 그림 찾기에 집중하였고, 1일치 분량을 하는데 1분이면 끝이 나서 한 번 할 때 3~10분 기준으로 하라고 했는데,,, 한번에 7일치 분량을 3분만에 끝내기도 하고,,, 첫 시작이 쉽지 않았다. 그리고 아이들이 어려서 가보르 패치 보는 습관 들이는 것도 역시 엄마의 몫이 되어 버렸다. 엄마가 부지런히 매일매일 해보자고 해야 아이들이 움직인다. 부모가 부지런해야 아이 눈 건강도 챙길 수 있음이 확실해졌으니 나의 할 일은 또 하나 늘어났다. 하루 3분 짧은 시간이지만 엄마의 노력 없이는 습관을 들이기는 힘들 것이다. 나는 내 아이의 눈건강을 위해서 일단 한 달만이라도 꾸준히 노력해보기로 했다. 오늘이 이제 겨우 3일차! 매일 꾸준히 하는 행동으로 아이의 눈 건강 습관을 잡고 싶다.
 

 

아이의 눈 건강이 걱정되는 부모라면 꼭 한 번 보길 강력하게 추천한다.

 

* 이 리뷰는 미자모 카페를 통하여 넥서스주니어 출판사에서 도서를 제공 받아 읽고, 솔직하게 작성하였습니다.

 

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하루 3분 눈이 좋아지는 그림 놀이 내용 평점5점   편집/디자인 평점5점 상***터 | 2022.07.25 | 추천0 | 댓글0 리뷰제목
나는 안경을 쓰고 있다. 그래서 내 아이만큼은 안경을 안쓰기를 바란다. 아이가 TV를 오래 시청하거나, 테블릿으로 유튜브를 오래 감상 할 때는 나도 모르게 신경이 곤두서있다. 안경을 쓰면 생활이 얼마나 불편한지를 아니깐 아이에게 더 모질게 잔소리를 한다. 이 책은 어린 아이를 둔 부모들이 꼭 보았으면 하는 책이다. 어린이들의 눈을 망가뜨리는 TV, 게임, 스마트폰, 테블릿 등 매;
리뷰제목

나는 안경을 쓰고 있다. 그래서 내 아이만큼은 안경을 안쓰기를 바란다. 아이가 TV를 오래 시청하거나, 테블릿으로 유튜브를 오래 감상 할 때는 나도 모르게 신경이 곤두서있다. 안경을 쓰면 생활이 얼마나 불편한지를 아니깐 아이에게 더 모질게 잔소리를 한다. 이 책은 어린 아이를 둔 부모들이 꼭 보았으면 하는 책이다. 어린이들의 눈을 망가뜨리는 TV, 게임, 스마트폰, 테블릿 등 매체들이 점점 더 늘어나고 있다. 이런 재미있는 전자제품들에 어린이들이 스스로 조절하기란 세상에서 제일 힘든 일이 아닐까 싶다. 이 책은 어린 아이들과 놀면서 눈의 피로와 눈의 스트레스를 풀어주는 간단하면서 부작용이 없는 과학적으로 효과가 입증된 시력 회복법이다.

 

잘 보는 것과 뇌 사이에는 깊은 관계가 있다고 한다. 따라서 시력 개선을 기대한다면 눈 자체가 아니라 뇌를 자극하는 접근법도 있으며 이 뇌를 훈련하는 시력 개선법이 이 책에서 소개하는 '가보르 아이' 라는 것이다. 이 책에서 소개하는 가보르 아이는 눈의 기능이 아니라 뇌의 처리 능력을 향상시키는 것이다. 가보르 아이에서 사용하는 '가보르 패치'는 노벨 물리학상 수상자이기도 한 D. 가보르 박사가 만들어 낸 특수한 줄무늬를 말하며, 가보르 패치를 보면 뇌의 시각야가 자극되어 시력을 보충하는 힘이 좋아진다는 사실이 밝혀졌다. 이 책의 저자는 가보르 패치를 신나게 즐기면서 어린 아이들도 볼 수 있는 방법이 없을까 고민했고, 그렇게 해서 퍼즐 요소를 도입한 '가보르 아이'가 탄생 했다고 한다.

 

가보르 아이 방법은 간단하다. 가보르 패치를 하루 3분 보기만 하면 끝이다. 하루에 여러번 해도 좋고 가끔 쉬는 날이 있어도 상관없다고 한다. 가능하면 첫 2주 동안은 매일 빠짐없이 하는 것을 권장하고 있다. 가보르 아이는 근시를 개선하고 싶은 아이들이나 근시를 예방하고 싶은 아이들을 위한 것이다. 원시, 사시, 약시는 무엇보다 의학적 치료가 필요하니 이 책은 권장하지 않는다고 한다. 아이들을 안과에 데려가서 검진하고 적절한 시기에 적절한 치료가 중요하다는 것을 느낀다. 하루 3분, 되도록 매일 꾸준히 아이와 같이 이 책으로 놀아봐야겠다. 적어도 내 아이는 안경을 안쓰도록 도와주고 싶다.



* 가보르 아이는 정답을 맞히는게 중요한게 아니라 가보르 패치를 보는 것이 중요하다고 한다. 가보르 패치를 보는 것 자체가 시력 개선으로 이어지기 때문에 아이와 할 때는 가보르 패치를 보게끔 유도 해 보자.

 

*매일 꾸준히 하는 것이 기본이기는 하지만, 가끔 쉬어도 괜찮다고 한다. 꾸준히 하지 않는다고 해서 효과가 바로 사라지는 것은 아니니 시력 개선 효과를 본 후에도 가능하면 일주일에 2~3번은 가보르 아이를 하는 것이 가장 좋다고 한다.

 

*효과를 느끼려면 먼저 14일 동안 지속하는게 중요하다고 한다. 14일부터 '약간 다르게 보이기 시작했다'라는 의견이 많다고 한다. 2주 동안 진행 했다면 그 다음은 한 달을 목표로 잡아보자.


6살 아이에게도 문제가 어렵지 않고 쉽게 접근 할 수 있어서 좋았다. 미로찾기 좋아하는 아이에게 관련 문제가 있으니 더 즐겁게 문제를 풀 수 있었다.


 

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한줄평 (1건) 한줄평 총점 8.0

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아이를 위해 해보고 있어요
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w***a | 2022.08.07
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