품목정보
발행일 | 2021년 09월 03일 |
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쪽수, 무게, 크기 | 404쪽 | 542g | 148*210*30mm |
ISBN13 | 9791164843091 |
ISBN10 | 1164843095 |
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발행일 | 2021년 09월 03일 |
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쪽수, 무게, 크기 | 404쪽 | 542g | 148*210*30mm |
ISBN13 | 9791164843091 |
ISBN10 | 1164843095 |
이 책에 쏟아진 찬사/서문/들어가는 글/바운더리 자기평가표 1부_우리 사이에는 바운더리가 필요해 01. 바운더리, 대체 그게 뭔데? 02. 바운더리가 건강하지 못할 때 생기는 일들 03. 왜 나는 이토록 네가 힘들까? 04. 바운더리의 6가지 유형 05. 무례하게 선을 넘는 사람들 06. 나의 바운더리를 표현하는 법 07. 우물쭈물하지 않고 단호한 말하기 08. 바운더리를 한정 짓는 상처를 치유하는 법 09. 이제부터 나는 나를 돌본다 2부_나를 돌보는 인간관계 연습하기 10. 가족 관계: 건강한 바운더리는 가족에서부터 시작한다 11. 사랑하는 관계: 완벽한 관계는 자연히 만들어지지 않는다 12. 우정 관계: 우리는 정말 좋은 친구일까? 13. 직장 관계: 모든 일을 잘하려고 애쓰지 말 것 14. SNS 관계: 언택트(Untact)를 넘어 온택스(Ontact)의 시대로 감사의 글/나를 먼저 챙기는 연습/참고 도서/주 |
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