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품목정보
| 발행일 | 2013년 10월 24일 |
|---|---|
| 쪽수, 무게, 크기 | 180쪽 | 280g | 148*210*20mm |
| ISBN13 | 9788956991658 |
| ISBN10 | 8956991650 |
- 원제이동
- eBook
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생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학 (10만부 돌파 기념 스페셜 에디션)
16,020원 (10%)
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저자 소개 (1명)
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역자 : 이상춘
이화여대 영문학과를 졸업하고 [Korea Trade News] 기자로 일했다. 현재 한국과 캐나다를 오가며 전문번역가로 활동하고 있다. 옮긴 책으로는 《삶을 바꾸는 감사의 습관》《똑똑한 부모를 위한 대화의 기술》《엄마-딸의 지혜》《디팩 초프라의 완전한 행복》등이 있으며, 저서로 《다시 태어나는 중년》이 있다.
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참자아는 시간과 공간, 원인과 결과라는 차원 밖에 있으며, 우리의 본질인 근원의식은 영원히 존재하는 불멸성을 지닌다. 참자아를 발견할 수만 있다면 고통의 굴레에서 벗어나 진짜 행복을 맛볼 수 있을 것이다. 이것이 바로 ‘깨달음’이다. 많은 사람이 흔히 깨달음을 ‘고립’과 동일시하여, 깨달음을 얻으면 일상의 즐거움을 포기한 채 독야청청해야 할 것만 같은 부담을 느낀다. 그러나 참자아를 깨닫는 것은 세상과 격리되거나 일상의 행복을 포기하는 게 아니라, 오히려 삶이라는 텃밭을 더욱 비옥하게 만들 저수지를 찾는 것이다.
--- p.32
행복은 애초부터 우리에게 속한 것이기에 우리가 행복한 것은 당연한 일이다. 자신의 본연의 모습을 알게 될 때 진정한 행복은 더욱 가까워진다. 그러나 사람들은 자기 이미지와 참모습을 혼동하곤 한다.
--- p.63
다른 사람을 원망하는 행위를 중단하라. 그것만으로도 분노와 적대감의 늪에 빠진 당신을 구할 수 있다. 분노는 영혼으로 통하는 문을 닫아버린다. 분노하는 자신을 정당화하면 할수록 당신은 상처를 입힌 사람과 더 깊이 연결된다. 이런 연결고리가 당신의 발목을 붙잡아 영혼과의 거리를 점점 멀게 만든다. 심연을 들여다보지 말라. 그것은 해답을 주기보다 더 깊은 심연으로 당신을 끌어들인다.
--- p.104
외부세계는 순간순간 달라진다. 다음 순간 나타나는 세계는 이전 세계와 다르다. 지속적인 변화는 그들의 원칙이다. 그 끊임없는 변형은 모든 형태의 과정에 적용된다. 삶의 여정도 예외가 아니다. 그러나 당신의 참자아는 그 거대한 변화의 흐름 속에서 고요하게 정지해 있는 하나의 점이다. 그 점에 깊이 침잠하면 혼란한 변화의 물결에 휩쓸리지 않을 수 있다.
--- p.125
삶이 왠지 모르게 삐걱거린다고 느낄 때, 당신은 외부환경이나 인간관계 중에 뭔가가 잘못되었다고 생각한다. 그러나 이런 상황에서 생각을 긍정적으로 바꾸는 것만으로는 아무것도 변하지 않는다. 상황을 최대한 좋게 받아들이려는 노력은 피상적인 해결책에 불과하다. 오히려 억지로 긍정적인 생각을 하려는 시도가 스트레스를 높이고 상황을 되레 악화시킬 수 있다. 진정한 해결책은 내부와 외부의 현실을 함께 바꾸는 것이다. 의식은 모든 곳에 침투해서 존재, 감정, 사고, 행동 등 근원적인 네 가지 차원의 변화를 창조한다.
--- p.138
당신과 조물주는 함께 현실을 창조하며, 둘 중 누구도 이를 위해 힘써 노력하지 않는다. 깨달음을 얻었다는 것은 이 단순한 사실에 주파수를 맞추었다는 뜻이다. 창조의 동역자로서 당신의 역할은 단지 존재하는 것으로 충분하다. 이런 깨달음을 얻으면 당신은 아등바등할 필요가 없어진다. 모든 스트레스와 긴장감, 걱정, 불안, 의심이 사라지고 무한한 희열이 서서히 모습을 드러내기 시작한다.
--- p.32
행복은 애초부터 우리에게 속한 것이기에 우리가 행복한 것은 당연한 일이다. 자신의 본연의 모습을 알게 될 때 진정한 행복은 더욱 가까워진다. 그러나 사람들은 자기 이미지와 참모습을 혼동하곤 한다.
--- p.63
다른 사람을 원망하는 행위를 중단하라. 그것만으로도 분노와 적대감의 늪에 빠진 당신을 구할 수 있다. 분노는 영혼으로 통하는 문을 닫아버린다. 분노하는 자신을 정당화하면 할수록 당신은 상처를 입힌 사람과 더 깊이 연결된다. 이런 연결고리가 당신의 발목을 붙잡아 영혼과의 거리를 점점 멀게 만든다. 심연을 들여다보지 말라. 그것은 해답을 주기보다 더 깊은 심연으로 당신을 끌어들인다.
--- p.104
외부세계는 순간순간 달라진다. 다음 순간 나타나는 세계는 이전 세계와 다르다. 지속적인 변화는 그들의 원칙이다. 그 끊임없는 변형은 모든 형태의 과정에 적용된다. 삶의 여정도 예외가 아니다. 그러나 당신의 참자아는 그 거대한 변화의 흐름 속에서 고요하게 정지해 있는 하나의 점이다. 그 점에 깊이 침잠하면 혼란한 변화의 물결에 휩쓸리지 않을 수 있다.
--- p.125
삶이 왠지 모르게 삐걱거린다고 느낄 때, 당신은 외부환경이나 인간관계 중에 뭔가가 잘못되었다고 생각한다. 그러나 이런 상황에서 생각을 긍정적으로 바꾸는 것만으로는 아무것도 변하지 않는다. 상황을 최대한 좋게 받아들이려는 노력은 피상적인 해결책에 불과하다. 오히려 억지로 긍정적인 생각을 하려는 시도가 스트레스를 높이고 상황을 되레 악화시킬 수 있다. 진정한 해결책은 내부와 외부의 현실을 함께 바꾸는 것이다. 의식은 모든 곳에 침투해서 존재, 감정, 사고, 행동 등 근원적인 네 가지 차원의 변화를 창조한다.
--- p.138
당신과 조물주는 함께 현실을 창조하며, 둘 중 누구도 이를 위해 힘써 노력하지 않는다. 깨달음을 얻었다는 것은 이 단순한 사실에 주파수를 맞추었다는 뜻이다. 창조의 동역자로서 당신의 역할은 단지 존재하는 것으로 충분하다. 이런 깨달음을 얻으면 당신은 아등바등할 필요가 없어진다. 모든 스트레스와 긴장감, 걱정, 불안, 의심이 사라지고 무한한 희열이 서서히 모습을 드러내기 시작한다.
--- p.157
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