인간이 가진 가장 중요한 재산 나는 인간이 죽거나, 돈과 집과 재산을 잃어버리는 것을 슬퍼하지 않는다. 그러나 가장 중요한 재산인 인간의 존엄성을 잃는 것은 참으로 슬픈 일이다. 에픽테토스 _16쪽
? 분노에서 벗어나는 방법 로마의 현자 세네카는 분노에서 벗어나려면, 분노가 커간다고 느껴질 때 아무것도 하지 않고 멈추는 것이 가장 좋은 방법이라고 말했다. 걷지도 말고, 움직이지도 말고, 말하지도 말아야 한다. 이 순간 몸과 혀를 움직인다면 분노는 커져버릴 것이다. _20쪽
? 무엇을 해야 할지 의심이 들 때 무엇을 해야 할지 의심이들 때, 당장 죽을 수도 있다는 것을 생각해보라. 그러면 모든 의구심들이 사라질 것이고, 당신의 의식이 말하는 바를, 진정 당신이 원하는 것이 무엇인지를 분명하게 알 수 있을 것이다. _35쪽
? 고독을 대하는 우리의 자세 친구와 같이 있을 때는 고독 속에 있을 때를 생각하라. 고독 속에 있을 때는 다른 사람들과 이야기하던 것을 생각하라. _38쪽
? 모든 사람을 존중해야 한다 아무리 보잘것없고 우스꽝스러운 사람일지라도 모든 사람을 존중해야 한다. 모든 사람에게는 우리에게 있는 영혼과 같은 영혼이 존재한다는 것을 명심해야 한다. 아서 쇼펜하우어_43쪽
? 그와의 갈등은 나의 책임이다 만약 어떤 사람이 당신한테 불만이 있다면, 당신이 옳은데도 당신에게 찬성하지 않는다면, 아마도 그건 그의 책임이 아니라 당신이 그 사람에게 충분히 친절하게 대하지 않은 것이기 때문에 당신 책임이다. _50쪽
? 우리가 진리라고 흔히 생각하는 것들 우리는 모두, 처음에는 할머니에게 들은 의심할 여지가 없는 ‘진리’를, 그다음에는 선생님들에게 들은 ‘진리’를, 더 나이가 들어서는 저명한 사람들에게 들은 ‘진리’를 반복해서 말하는 어린아이와 같다. 랠프 월도 에머슨 _52쪽
? 신의 가르침을 귀담아듣자 대부분의 사람들은 신의 가르침을 귀담아듣지 않고 신을 숭배할 뿐이다. 숭배하는 것보다 가르침을 귀담아듣는 것이 더 낫다. _71쪽
? 이해한 척하는 건 나쁜 일이다 무언가를 이해하지 못했으면서 이해한 척하지 말라. 그렇게 하는 것은 가장 나쁜 일 중에 하나다. _80쪽
? 나는 오늘 어떤 좋은 일을 할까 눈뜰 때마다 자신에게 물어라. “나는 오늘 어떤 좋은 일을 할까?” 태양이 노을을 드리우며 저물면, 자신의 삶의 일부도 태양과 함께 저물어간다는 것을 기억하라. _94쪽
? 그에 대한 비난은 그에게만 하라 만약 이웃을 비난할 필요가 있다고 생각한다면 그 사람에게 직접 말하라. 그리고 적대감을 일으키지 않는 방법으로 말하라. _110쪽
? 미래를 위해 현재를 파괴하지 말라 좀더 안락한 생활을 위해서 우리가 하는 일은, 적을 보지 않으려고 머리를 숨기는 타조를 떠오르게 한다. 우리는 타조보다 더 나쁘게 처신한다. 우리는 불확실한 미래의 생활을 불확실하게 얻으려고 확실한 현재의 생활을 확실하게 파괴하고 있다. _122쪽
? 내가 어디서 생겨났는지를 알자 죽은 뒤 영혼은 어떻게 될까 생각할 때, 태어나기 전 영혼은 어떠했을 지에 대해서도 생각해보라. 만약 당신이 어딘가로 갈 계획이라면 당신은 어딘가에서 온 것이다. _148쪽
? 강해지려면 물처럼 되어야 한다 강해지려면 물처럼 되어야 한다. 장애물이 없으면 물은 흐른다. 장애물이 있으면 물은 멈춘다. 둑이 무너지면 물은 더 멀리 흘러간다. 그릇이 네모나면 물은 네모가 되고, 그릇이 둥글면 물도 둥글게 된다. 물은 아주 부드럽고 유연하기 때문에 가장 필요한 것이고 가장 강한 것이다. (노자) _151쪽
? 삶의 목적을 찾으며 살자 삶의 목적을 찾지 않고 살아가는 것은 불가능하다. 인간이 해야 할 첫 번째 일은 삶의 의미를 이해하는 것이다. 그러나 스스로 교양이 있다고 여기는 대부분의 사람들은, 자신이 아주 높은 위치에 이르렀기 때문에 존재의 의미는 신경 쓰지 않는다며 자만하고 있다.