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품목정보
| 발행일 | 2015년 05월 20일 |
|---|---|
| 쪽수, 무게, 크기 | 268쪽 | 464g | 148*210*20mm |
| ISBN13 | 9788960541436 |
| ISBN10 | 8960541435 |
스마트한 시간관리 인생관리 습관
마크 포스터 저 / 형선호 역
|
중앙경제평론사
|
2015년 05월 20일
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저자 : 마크 포스터
시간관리 전문가로서 강연과 워크숍, 세미나 등을 통해 자신의 경험과 노하우를 전수하고 있는 인생 설계사이다.
역자 : 형선호
수많은 베스트셀러의 번역가로 활동해왔다. 그는 서울대학교 사회대학을 졸업하고, 대우그룹과 현대그룹에서 근무했다. 그 후 영어강사를 거쳐 전문번역가로 활동하고 있다. 그의 서적들은 주로 경영 서적이지만 이야기나 에세이 형식을 띈 책들이 많다. 대표작인 [부자 아빠 가난한 아빠]를 비롯해서, [보보스], [소설로 읽는 경제학], [경제학 벗기기], [공짜점심 : 점심시간에 읽는 경제학], [선물], [선택], [선택의 심리학], [60 TREND 60 CHANCE], [미래를 창조하는 인생의 7가지 원칙] 등 50여권의 책을 번역했다.
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진짜 문제는 당신에게 아무리 많은 시간이 있어도 여전히 모든 것을 피하기만 할 때 일어난다. 당신은 자꾸만 사소한 것들에 신경을 쓰면서 집중을 하지 못한다. 당신의 진짜 문제는 시간을 관리하지 못하는 것이 아니라, 관심을 관리하지 못 하는 것이다. 다시 말해, 원하는 결과를 달성하도록 지속적으로 관심을 집중하지 못 하는 것이다. --- p.40
***
따라서 새로운 활동이나 다짐을 하기 전에 자기 자신에게 이렇게 물어라. “나는 지금 이것보다 나에게 가치가 더 작은 무엇을 하고 있지 않은가” 이미 당신은 매일같이 24시간 동안 활동하고 있음을 기억하라. 그런데 또 다른 활동을 추가한다면, 당신이 하고 있는 것 중 무언가는 포기해야 한다. 우리는 이렇게 자명한 사실을 생각하지 않으면서 새로운 활동을 하는 경향이 있다. 우리는 새로운 활동에 쓸 수 있는 여분의 시간이 있다고 생각한다. --- p.60
***
저항의 한 가지 법칙은 우리가 무엇을 피할수록 저항은 더 커진다는 것이다. 그래서 우리가 무엇을 연기할 때마다 그것은 점점 더 어려워진다. 그런 후에 어떻게든 저항이 사라지고 우리가 편해진다면 아주 좋은 것이다. 하지만 사실은 그렇지가 않다. 저항은 왠지 모르는 불안감의 구름으로 여전히 남는다.
하지만 우리는 그것을 바꿀 수 있다. 우리가 저항을 극복하고 무언가를 하는 데 성공하면, 그것은 하기에 더 쉬워진다. 실제로 일단 무언가를 시작하면, 그것을 멈추는 데 대한 저항이 생기기도 한다. 하지만 이것도 문제를 야기할 수 있다. 우리는 어떤 활동에 너무 몰두해 다른 모든 것은 무시할 수도 있다. --- p.102
***
좋은 시간 관리의 열쇠는 가장 효과적인 방식으로 관심을 집중하는 능력이라고 몇 차례 이야기했다. 우리의 관심이 잘못된 방향으로 간다면, 세상의 그 모든 시간 관리 기법도 우리의 삶을 개선시키지 못한다. 그것들은 다만 일부 혼란을 제거해줄 뿐이다. 하지만 진정한 변화를 위해서는 우리가 달성하려는 것에 우리의 관심을 효과적으로 집중시킬 수 있어야 한다. --- p.166
***
우리가 종종 겪는 문제는 ‘현재’ 하는 사업의 세부사항에 너무 몰두해 사업의 ‘미래’에 대해서는 거의 시간을 쓰지 않는 것이다. 하지만 두 가지 모두 성공에는 필수적이다. 우리가 처리해야 할 어떤 것도 처리하지 않는다면, 사업의 미래에 대해 생각하는 것은 무의미하다. 하지만 사업의 미래에 대해 생각하지 않는다면, 지금 우리가 하는 것도 별 의미가 없다. 이와 같은 전략적 비전의 부족은 사업의 장래를 망치는 주요 요인이다. 이런 이유로 사람들은 원하지 않는 자리에 매여 있고, 사업들은 시대에 뒤떨어지고, 정체가 일어나는 것이다. --- p.176
***
다행히도 우리는 좋은 시스템을 만들면 그런 문제들을 효과적으로 처리할 수 있다. 새로운 프로젝트나 새로운 사업을 할 때 꼭 해야 하는 것은 올바른 시스템을 갖추는 일이다. 하지만 우리는 이상하게도 그렇게 하지 않으려는 경향이 있다. 그리고 우리는 그 이유를 쉽게 알 수 있다. 생각날 때 가게에 가서 필요한 품목을 사는 것이 효율적인 시스템을 만들어 1주일에 한 번 정도 그 모든 쇼핑을 하는 것보다 시간과 노력이 덜 들기 때문이다. 특히 가게에 가는 것이 당신이 하지 않으려 애쓰는 일을 하지 않을 수 있는 좋은 구실이 될 때는 더욱 그러하다. --- p.181~182
***
내가 앞에서 했던 말을 기억하는가? 우리는 일종의 회피 수단으로 일을 하는 경향이 있다. 하지만 우리가 저항하는 것을 먼저 해치우면 그런 회피 활동은 더 이상 필요하지 않다. 그렇게 할 때 우리는 ‘바쁜 상태’가 자연히 사라지는 것을 보게 된다. 우리는 저항하는 것을 피해야 할 필요가 없기 때문에, 점점 더 많은 일을 하려는 유혹은 크게 줄어든다. --- p.208
***
이와 같은 종류의 부정적인 영향을 경험할 때 바른 길로 들어서는 유일한 길은 종종 앞서 이야기한 그 짧은 분출 순환 방식 가운데 하나로 잠시 돌아가는 것이다.
당신은 내가 쓴 이 일기에서 무엇을 배울 수 있는가? 무언가 잘못되고 있을 때마다 나는 다시 제자리로 돌아가 정확하게 어디에서 무엇이 잘못되었는지 확인했다. 그래서 나는 계속해서 더 좋은 결과를 낼 수 있었다.
***
따라서 새로운 활동이나 다짐을 하기 전에 자기 자신에게 이렇게 물어라. “나는 지금 이것보다 나에게 가치가 더 작은 무엇을 하고 있지 않은가” 이미 당신은 매일같이 24시간 동안 활동하고 있음을 기억하라. 그런데 또 다른 활동을 추가한다면, 당신이 하고 있는 것 중 무언가는 포기해야 한다. 우리는 이렇게 자명한 사실을 생각하지 않으면서 새로운 활동을 하는 경향이 있다. 우리는 새로운 활동에 쓸 수 있는 여분의 시간이 있다고 생각한다. --- p.60
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저항의 한 가지 법칙은 우리가 무엇을 피할수록 저항은 더 커진다는 것이다. 그래서 우리가 무엇을 연기할 때마다 그것은 점점 더 어려워진다. 그런 후에 어떻게든 저항이 사라지고 우리가 편해진다면 아주 좋은 것이다. 하지만 사실은 그렇지가 않다. 저항은 왠지 모르는 불안감의 구름으로 여전히 남는다.
하지만 우리는 그것을 바꿀 수 있다. 우리가 저항을 극복하고 무언가를 하는 데 성공하면, 그것은 하기에 더 쉬워진다. 실제로 일단 무언가를 시작하면, 그것을 멈추는 데 대한 저항이 생기기도 한다. 하지만 이것도 문제를 야기할 수 있다. 우리는 어떤 활동에 너무 몰두해 다른 모든 것은 무시할 수도 있다. --- p.102
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좋은 시간 관리의 열쇠는 가장 효과적인 방식으로 관심을 집중하는 능력이라고 몇 차례 이야기했다. 우리의 관심이 잘못된 방향으로 간다면, 세상의 그 모든 시간 관리 기법도 우리의 삶을 개선시키지 못한다. 그것들은 다만 일부 혼란을 제거해줄 뿐이다. 하지만 진정한 변화를 위해서는 우리가 달성하려는 것에 우리의 관심을 효과적으로 집중시킬 수 있어야 한다. --- p.166
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우리가 종종 겪는 문제는 ‘현재’ 하는 사업의 세부사항에 너무 몰두해 사업의 ‘미래’에 대해서는 거의 시간을 쓰지 않는 것이다. 하지만 두 가지 모두 성공에는 필수적이다. 우리가 처리해야 할 어떤 것도 처리하지 않는다면, 사업의 미래에 대해 생각하는 것은 무의미하다. 하지만 사업의 미래에 대해 생각하지 않는다면, 지금 우리가 하는 것도 별 의미가 없다. 이와 같은 전략적 비전의 부족은 사업의 장래를 망치는 주요 요인이다. 이런 이유로 사람들은 원하지 않는 자리에 매여 있고, 사업들은 시대에 뒤떨어지고, 정체가 일어나는 것이다. --- p.176
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다행히도 우리는 좋은 시스템을 만들면 그런 문제들을 효과적으로 처리할 수 있다. 새로운 프로젝트나 새로운 사업을 할 때 꼭 해야 하는 것은 올바른 시스템을 갖추는 일이다. 하지만 우리는 이상하게도 그렇게 하지 않으려는 경향이 있다. 그리고 우리는 그 이유를 쉽게 알 수 있다. 생각날 때 가게에 가서 필요한 품목을 사는 것이 효율적인 시스템을 만들어 1주일에 한 번 정도 그 모든 쇼핑을 하는 것보다 시간과 노력이 덜 들기 때문이다. 특히 가게에 가는 것이 당신이 하지 않으려 애쓰는 일을 하지 않을 수 있는 좋은 구실이 될 때는 더욱 그러하다. --- p.181~182
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내가 앞에서 했던 말을 기억하는가? 우리는 일종의 회피 수단으로 일을 하는 경향이 있다. 하지만 우리가 저항하는 것을 먼저 해치우면 그런 회피 활동은 더 이상 필요하지 않다. 그렇게 할 때 우리는 ‘바쁜 상태’가 자연히 사라지는 것을 보게 된다. 우리는 저항하는 것을 피해야 할 필요가 없기 때문에, 점점 더 많은 일을 하려는 유혹은 크게 줄어든다. --- p.208
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이와 같은 종류의 부정적인 영향을 경험할 때 바른 길로 들어서는 유일한 길은 종종 앞서 이야기한 그 짧은 분출 순환 방식 가운데 하나로 잠시 돌아가는 것이다.
당신은 내가 쓴 이 일기에서 무엇을 배울 수 있는가? 무언가 잘못되고 있을 때마다 나는 다시 제자리로 돌아가 정확하게 어디에서 무엇이 잘못되었는지 확인했다. 그래서 나는 계속해서 더 좋은 결과를 낼 수 있었다.
--- p.251
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