1장
성당에 있지 않을 때는 불안감이 너무 심해져서 집을 떠나고 싶지 않았다. 하루 중 언제라도 내가 무엇을 감지하거나 느끼게 될지 알 수 없었다. 어디를 가든 모든 장소에는 각기 다른 느낌이 따라온다는 걸 나는 알았으며, 때로는 누군가가 나를 지켜보고 있는 것처럼 느꼈다. 이것을 엄마에게 말하자 엄마는 나를 앉히고 말했다.
"너의 안전한 장소는 너 자신이야."
그때부터 나는 어디든 갈 수 있었다. 왜냐하면 나를 꼼짝 못하게 하는 것은 바로 나였기 때문이다.
2장
영혼은 우리가 후회하지 않기를 바란다. 우리가 죽으면 천국에서 우리의 영혼은 마침내 물질세계에서의 삶의 큰 그림을 볼 수 있고 그것이 무엇을 위한 것이었는지 볼 수 있다. 그 모든 일들이 우리 자신이 더 많이 깨달은 영혼으로 진화하도록 도와줄 특정한 배움들을 얻는 더 큰 목적을 위해 일어났다는 것을.
3장
우리가 죽을 때 영혼은 평화롭게 몸에서 분리된다. 우리는 우리보다 먼저 죽은 친밀한 가족들의 영혼이나 친구 영혼들에게 환영받는다. 그런 뒤 눈부시게 밝고 영원한 빛인 신에게로 미끄러지듯 간다. 지상에서 우리는 신의 에너지의 한 조각이다. 그러나 천국에서 우리 영혼은 신과 하나이다. 물질세계에서 우리에게는 일평생 우리를 도와주는 안내자 영혼이 있다고 나는 들었다. 어떤 이들은 그 안내자를 '스승 안내자'라고도 부른다. 그 역시 우리가 저쪽 세계에 도착할 때 우리를 맞이하기 위해 그곳에 있다.
안내자와 함께 우리의 영혼은 우리가 물질세계에서 한 여행을 되돌아보고 평가한다. 그리고 우리의 다양한 행동들이 어떻게 다른 사람들에게 영향을 미쳤는지 보게 된다. 우리가 다른 이들에게 느끼게 한 고통, 행복, 혼란, 이해를 경험한다. 그리고 그것이 그 삶에서 우리의 목적과 어떻게 관련되는지도 살펴본다. 우리 영혼의 궁극적 목적은 물질세계에서 많은 윤회를 거듭하며 우리의 영혼을 영적으로 발전시킬 배움을 얻는 것이다. 인내와 기쁨, 충실함, 이타심 등의 배움을. 또한 우리의 목적에는 다른 사람들이 배움을 얻도록 도움을 주고, 우리가 잘못한 것들을 좋게 만들고, 우리의 영혼이 신과 일치하는 방향으로 성장하는 것도 포함된다.
4장
나는 당신이 세상을 떠난 사랑하는 고인들이 자기 주위에 없다고 생각하지 않기를 바란다. 왜냐하면 실상은 그 반대이기 때문이다. 그들은 늘 당신과 함께 있다. 당신은 사랑하는 이들과 결코 끊어질 수 없는 연결을 공유하고 있다. 그리고 당신이 그들과 소통하고 싶어 하는 것처럼 그들도 똑같이 당신과 소통하는 것에 관심이 있다는 걸 알기 바란다. 그리고 어떤 식으로든 당신은 그들을 귀찮게 하고 있지 않다. 그들은 당신과 함께 있으며, 당신을 돕고 있고, 이 세계 너머에서 아름다운 존재를 경험하고 있다는 걸 당신이 알기를 원한다.
5장
우리가 여기서 삶을 시작하는 주된 이유는 특정한 배움을 얻기 위해서라고 영혼은 말한다. 우리가 학교에서 그렇게 하듯이 우리의 영혼은 성장하면서 다양한 차원의 지식들을 통과한다. 일단 당신이 천국에 가면 당신과 당신의 주요 안내자가 지상에서의 당신의 삶을 검토하는 이유가 거기에 있다. 당신과 안내자는 당신이 행한 모든 것-좋은 행동과 나쁜 행동-을 살펴볼 것이다. 그리고 당신이 이 세상에서 사는 동안 얻은 배움과 당신의 영혼이 선택했던 길을 얼마나 잘 걸었는지 평가할 것이다. 당신이 물질세계에서 알았던 사람들의 눈을 통해 경험한 삶도 검토 대상에 포함된다. 당신으로 인해 그들이 느낀 고통, 행복, 두려움들을 당신은 경험하게 될 것이다. 그럼으로써 자신의 말과 행동이 일으킨 반응들을 이해할 것이다.
나는 인생 여행에 들어 있는 많은 작은 가르침들과 더불어 당신이 매번의 생마다 배워야 할 중요한 배움이 있다고 생각한다. 그것들에는 연민, 인내, 우정, 이타심, 기쁨, 평화, 친절, 선량함, 신의, 자제력, 그리고 무조건적인 사랑이 포함되어 있다. 당신이 경험하는 매번의 생마다 당신은 이번 생에서 이루고 싶은 것과 살아가며 우연히 만날 도전들을 선택한 뒤 신과 당신의 주요 안내자와 함께 검토한다. 당신은 또한 자신이 얻어야 할 배움과 관련된 가족과 육체를 선택한다. 당신은 그것이 새로운 차원의 영적 성장에 이르는 데 도움이 되리라는 걸 알고 선택한다.
6장
당신이 저쪽 세계로 건너갈 때 당신의 에너지는 신의 에너지와 뒤섞여 하나가 된다. 그래서 당신은 신과 '연 결'되거나 '결합'되는 것이지 신을 정말로 '만나지는' 않는다. 이 세상에서 우리의 영혼들은 신의 영혼의 한 부분이지만 신과 분리되어 있다고 느끼기 쉽다. 왜냐하면 우리의 몸과 선택들은 결함이 있고 문제가 많을 수 있기 때문이다. 그러나 저쪽 세계에서 당신의 영혼은 말 그대로 신의 일부분이다.
7장
신은 우리가 여기에서 서로 함께 즐거운 시간을 보내기를 원한다. 신은 우리의 육체에 다섯 가지 감각을 주었다. 강아지를 어루만지는 것, 애인과 입 맞추는 것, 레몬 파이를 한 조각 먹는 것, 수국 향기를 맡는 것, 눈 내리는 풍경을 바라보는 것, 아이의 웃음소리를 듣는 것……. 이 모든 것들은 당신의 영혼을 위한 따뜻한 포옹이다. 그것은 당신의 걸음에 생기를 불어넣고 당신을 웃게 만든다. 신은 또한 우리에게 성스러운 행성을 주었으며, 우리는 여기에 있는 동안 감사하고 존중하고 보호하며 우리 몸의 에너지를 사용해야 한다. 우리는 늘 우리 아이들을 위해 환경을 보호해야 한다고 말한다. 그러나 우리 혼들이 결국 윤회한다고 영혼이 말하는 것을 생각할 때 환경을 보호하는 것은 당신 자신의 미래 생애에도 유익한 일이다.
8장
당신이 늘 긍정적으로 자신의 파동을 높이기 위해 노력할 때, 빛 속으로 들어간 선한 영혼들이 당신의 긍정적인 에너지에 끌리는 건 자연스러운 일이다. 그들은 당신을 둘러싸고, 안내하며 보호할 것이다. 왜냐하면 그들은 신으로부터 오며 또한 선하기 때문이다. 그러나 당신이 두려워하거나 파괴적이거나 제대로 기능하지 못할 때, 그때 당신의 집과 삶은 부정적인 영혼이 번창하기에 아주 편안한 곳이 될 수도 있다. 부정적인 영혼들은 미성숙하기 때문에 당신의 두려움과 나약함을 정말 열심히 먹어 치운다.
9장
우리가 여기 이 세상에 있는 모든 이유는 우리의 경험으로부터 배우기 위해서이다. 그렇기에 당신은 자기 자신을 돌보지 않고 배움을 얻지 않으며 결국 질병에 걸리고 고통스럽고 불행한 상황에 처하는 걸 선택할 수도 있지만, 이것은 당신의 목적에 역효과를 낳을 것이다. 왜냐하면 당신은 스스로를 고통에 내어 줄 것이 기 때문이다. 아니면, 당신은 영혼의 성장이 허락된 정해진 시기에 맞춰 영적인 진화뿐 아니라 행복하고 건강하고 생산적인 삶에 이를 수 있다.
10장
나는 상실의 슬픔 속에 있는 사람들에게 이제 앞으로 나아가야 한다고는 결코 말하지 않는다. 다만 영혼은 사랑하는 이가 떠난 삶을 당신이 껴안기를 정말로 원한다. 처음에는 순간순간을, 그다음에는 하루하루, 그 다음에는 한 달 내내……. 당신이 할 수 있는 최선을 다해 아주 작은 시도라도 하길 원한다. 결국 중요한 것 은 살아온 날들이 아니라, 그 살아온 날들 속의 삶이다.
--- 본문 중에서