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내 아이를 위한 사랑의 기술

: MBC스페셜 '내 아이를 위한 사랑의 기술' 원작도서

[ 동영상CD1 ]
리뷰 총점9.2 리뷰 133건 | 판매지수 1,308
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품목정보

품목정보
출간일 2007년 04월 15일
쪽수, 무게, 크기 279쪽 | 434g | 153*224*20mm
ISBN13 9788947525954
ISBN10 8947525952

책소개 책소개 보이기/감추기

여기 어린이집에 가지 않겠다고 떼쓰는 아이가 있다.
당신이라면 아이를 어떻게 설득하겠는가?
대략 다음과 같은 유형의 부모가 있다.

아이의 감정이 어이없다고 생각한다. 그래서 (좀 형편없는 부모의 경우) 야단을 치거나, 아이가 슬퍼하지 못하도록 과자로 유도하거나, 또는 어린이집에 가면 재밌을 거라고 꼬신다.

또다른 유형은, 아이의 감정을 이해하고 위로는 한다. "엄마랑 떨어져서 싫지? 엄마도 싫어." 하지만 그 다음이 없고, 대체로 이런 식의 거래를 하게 된다. "그럼, 10분간만 놀아줄 테니, 그 다음엔 울지 말고 어린이집에 가는 거야, 알았지?"

그렇다면, 감정코치를 잘하는 부모는 어떨까?
아이의 감정을 충분히 인정한다. 하지만 어쩔 수 없는 상황을 설명하고 아이가 충분히 자신의 감정을 표현할 때까지 기다려 준다. (잠시 아이가 울도록 내버려두거나, 아이가 울음을 그칠 때까지 기다린다). 그리고 다음 제안을 한다. "그럼, 이렇게 하면 어떨까? 내일은 엄마가 회사에 가지 않아도 되니까 엄마랑 같이 공원에 가자! 그래, 핫도그도 먹고 만화책도 보고!

감정코치법의 대가 존 가트맨 박사에 따르면 이 언뜻 비슷해 보이는 몇가지 유형에 작지만 큰 차이가 있다고 말한다. 아이의 관심을 돌리는 방식에 있어서 '감정을 인정하고 존중하는 것의 유무'. 그리고 여기에 감정코치법의 핵심이 있다.

'감정코치법'은 지난 2006년 8월, MBC 스페셜 2부작 - 내 아이를 위한 사랑의 기술'에 소개되면서 부모들 사이에 큰 반향을 일으킨 육아법이다. '감정은 다 받아주되, 행동은 고쳐주라'로 요약되는 이 감정코치법은 『부모와 아이 사이』를 쓴 하임 기너트 박사가 처음 주창한 것인데, 그 이론을 5단계로 나눠 구체적인 행동지침을 마련한 것이 바로 존 가트맨 박사의 이 책이다. 당시 MBC 스페셜을 담당했던 PD는 프로그램 제작을 위해 수많은 자녀교육서와 관련 전문가들을 만나보았지만 대부분이 실제 경험담이나 상담을 통해 쌓은 노하우에 머무는 것을 보고 안타까워 하던 중, 객관적이고 신뢰할 수 있는 데이터-즉 모든 부모의 교육방식 속에 기본적으로 녹아들수 있는 교육철학이랄지 기본 원칙을 담은 이 책을 발견하게 되었다고 한다. 그는 프로그램을 진행하면서 특히 감정코치법이 학습과 어떤 연관을 가질 수 있는지에 주목했는데, 감정을 제대로 인정하고 컨트롤 할 줄 아는 아이야말로 자기주도적인 학습이 가능함은 물론, 스트레스로 인한 잔병치레도 적었음을 밝혀냈다.

이 책은 방송이 다 담아내지 못한 수많은 사례와 이론을 풍부하게 담고 있다. 감정코치의 핵심 5단계에 대한 설명은 물론, 가정불화가 아이에게 미치는 결과와 아버지만의 역할 문제, 그리고 아이의 각 단계별 성장에 따른 감정코치 방법을 꼼꼼하게 담았다. 부록으로, 나의 양육 방식을 진단해볼 수 있는 4가지 사례와 가트맨 박사가 직접 이야기하는 감정코치법의 핵심을 수록한 20분짜리 동영상 CD가 함께 들어 있다.

목차 목차 보이기/감추기

- 한국어판 서문
- 공저자 서문
- 추천의 글1 -대니얼 골맨 (《정서지능》저자)
- 추천의 글2 -조능희 (MBC 스페셜 <내 아이를 위한 사랑의 기술> 담당 PD)
- 들어가는 글

1장
자녀를 위한 최고의 학습, ‘감정코치’ 좌구

2장
나의 양육 방식 진단하기

3장
감정코치의 핵심 5단계

4장
감정코치 전략

5장
결혼, 이혼 그리고 아이의 정서적 건강

6장
아버지, 그 특별한 이름

7장
자녀의 성장에 따른 감정코치법

8장
21세기 리더와 감정코치

9장
한국형 감정코치와 젠가 학습 게임

저자 소개 (2명)

출판사 리뷰 출판사 리뷰 보이기/감추기

자녀 교육의 신개념 ‘감정코치’
MBC 스페셜 <내 아이를 위한 사랑의 기술> 원작 도서, 드디어 한국어판 출간!


“자고 있는 아이를 보며 너무 미안해서 눈물이 났습니다. 감정코치형 엄마가 되기 위해 노력하겠어요.”
“이제부터라도 늦지 않았다고 생각해요. 아이의 감정을 존중하면서 대처할 수 있는 현명한 부모가 되 겠습니다.”
“누구도 아닌, 바로 나를 위한 이야기였습니다. 바로 실천했습니다. 말투만 바꿔도 아이가 바뀌더군요.”

2006년 8월, 주말 밤 늦은 시간에 방송했던 한 다큐멘터리가 큰 파문을 일으키며 시청자와 네티즌 사이에 회자되어 갔다. 다른 프로그램의 10배가 넘는 클릭수를 기록하고 감동받은 시청자들의 후기와 재방 요청이 이전에는 그리 활발하지 않던 게시판을 가득 채웠다. ‘감정코치(Emotion Coach)'라는 낯선 용어가 인터넷과 방송을 통해 일반인들에게도 퍼져나갔다. 말 그대로 ’열화와 같은 성원‘에 힘입어 다큐멘터리는 두 달도 안되어 재방송이 되었고, 많은 부모(그리고 예비 부모)들의 감탄과 감사, 각성의 글도 이어졌다. 인터넷 홈페이지에서 관련 도서로 추천한 책은 금세 주요 대형 서점 베스트셀러로 진입했고, 저자의 원작 도서 문의도 급증했다. MBC 스페셜 2부작 <내 아이를 위한 사랑의 기술-감정코치> 이야기다.
이 책 《내 아이를 위한 사랑의 기술》은 이 다큐멘터리의 원작 도서이며 ’감정코치‘의 창시자 존 가트맨 박사가 우리나라에 처음 선보이는 자녀 양육서다.
“아이의 감정은 다 받아 주고, 행동은 잘 고쳐 주라”

인형같이 작고 귀엽고 예쁜 아이가 그 조그만 입으로 “아이 씨, 짜증나!” 하며 화를 낼 때 부모 및 다른 어른들은 어떻게 반응할까? 일단 웃음부터 터뜨리며 “어머, 어쩜! 귀여워라!” 감탄하기 바쁠 것이다. 아이의 분노는 헤아리려 하지 않는다. 너무 귀여우니까. 작고 예쁘니까. 그저 아이일 뿐이니까.

부모는 아이를 사랑하고 많은 것을 가르쳐 주려고 애쓴다. 내 아이가 공부 잘하게, 예의 바르게, 성격 좋게, 왕따 당하지 않게, 교우관계 원만하게…. 그러나 이 모든 것의 초석이 되어야 하는 가장 중요한 것은 정작 잊고 있다. 내가 사랑하는 아이가 어떻게 느끼고 있는지, 지금 이 아이가 갖고 있는 감정은 무엇인지, 이 아이의 마음을 어떻게 이해해야 하는지는 모른다. 아니, 별로 중요하게 여기지 않기에 무시한다. 아이를 위해 해야 할 일이 많고 가르칠 것이 많아서 정작 아이의 감정은 알려 하지 않는다. 그래서 아이는 외롭고 불행하고 힘들어진다.

특히 유교적 뿌리가 강한 우리나라에서 감정은 더욱 다루기 어려운 분야였다. 자녀의 감정을 받아 주지 않았기에 자녀가 사춘기를 지나고 성장해갈수록 부모와 자녀 사이는 서먹해지고 의례적인 대화마저 끊겨 서로 난처해하는 가정이 얼마나 많은가. 알고 보면 부모와 아이 사이의 모든 문제는 서로의 감정을 받아들이지 못하고 알려 주지 못해서 발생한다고 해도 과언이 아니다. 이런데도 정작 심각하게 중요한 문제는 뒤로 제쳐둔 채, 그저 아이 성적만 올리면 된다며 동분서주하는 부모는 또 얼마나 많은가.

아이가 변하고 가정이 바뀌는 기적의 자녀 교육법, 감정코치

부부관계가 가정의 화목을 결정한다면, 부모자녀관계는 아이의 인생을 결정한다. 오늘날은 아이에게나 부모에게나 모두 힘든 시기다. 전문가들의 연구에 따르면, 지난 10~20년 동안 아동기의 특성에 엄청난 변화가 일어났다고 한다. 그 때문에 사랑하는 자녀들을 가르쳐야 하는 부모들의 부담감은 더 커졌다. 특히 어느 선진국보다 사회가 급변하고 맞벌이 부부가 많아, 육아 교육이 가장 절실하면서도 소홀하고 서투른 우리 상황을 위한 획기적이고 효과적인 육아서가 절실하다.

30년간 3천 가정을 연구, 조사해왔던 가정치료 전문가 존 가트맨 박사가 아이들을 10년간 관찰하여 탁월한 육아법을 고안하였다. 그는 이 장기간 프로젝트로 부모와 아이들에게 감정 지도법을 교육하고 놀라운 변화를 겪었다. 부모에게서 자기감정을 인정받은 아이는 타인의 감정도 쉽게 인정할 수 있었고, 그 결과 대인관계뿐 아니라 학습 향상, 자신감, 건강, 집중력 등 다방면에서 효과가 입증된 것이다.

이 책 《내 아이를 위한 사랑의 기술》은 존 가트맨 박사가 창시한 감정코치 5단계를 제시하고 아이를 바꾸는 기적의 감정지도법을 소개한다. 이 책은 자녀를 향한 효과적인 사랑 전달법이 담겨 있는, 부모가 꼭 알아야 할 기본 교과서이다. 올바른 양육과 부모 교육을 쉽고 재미있게 설명하는 이 책은 수백만 부모들의 필독서로 자리 잡을 것이다.

또한 책과 함께 제공되는 동영상 CD는 자녀를 대하는 부모의 네 가지 유형과 감정코치 5단계를 사례를 들어 쉽고 재미있게 설명해 준다. 가트맨 박사의 명강연까지 들어 있는 이 CD는 부모뿐 아니라 교육자, 목회자, 상담가들에게 아이와 함께 행복한 미래를 만들어 갈 수 있는 훌륭한 메시지를 전달한다.

추천평 추천평 보이기/감추기

저는 프로듀서 이전에 아버지로서 감정코치의 효과를 확신했습니다. 가트맨 박사의 감정코치법이 과연 우리나라 아이들에게도 실제로 통하는지 궁금해 중학생인 제 딸에게 시도해 보았습니다. 놀랍게도 아이가 평소와는 다른 반응을 보였습니다. 여러분도 감정코치법으로 아이를 대한다면 평상시와 다른 아이의 반응에 놀랄 것입니다. 감정코치는 아이를 행복하게 만드는 방법입니다. 감정코치로 행복한 아이는 성적도 좋아진다고 합니다. 그러나 무엇보다도 감정코치는 부모의 사랑을 자녀에게 전달하는 가장 좋은 방법입니다.
ㅡ조능희(MBC 스페셜 <내 아이를 위한 사랑의 기술> 담당 PD)


아동과 청소년 문제의 중심에는 부모나 가족 간의 갈등이 존재합니다. 어느 부모든 자녀와 좋은 관계를 맺기를 원하지만 마음과는 달리 사소한 일로 꾸짖게 되다가 부모-자녀 간에 갈등이 깊어질 때가 많습니다.
좋은 양육자는 아이의 지성과 인성, 정서 발달이 균형 있게 이루어지도록 도와줍니다. 이 책은 아이가 표현하는 여러 감정 반응에 부모가 어떻게 대처해야 하는지 알려주는 길잡이가 될 것입니다.
-신민섭 (서울대학병원 신경정신과 교수)


육아 만화를 그리며, 실제로 아이들을 키우면서, 아이의 의견과 감정을 이해하고 부모의 의견을 침착하게 전해 주는 것이 얼마나 어려운지 알고 있다. 하지만 이것만 잘해도 내 자녀가 행복해지고 모든 면에서 우수해진다는 사실에 놀라기도 한다.《내 아이를 위한 사랑의 기술》은 아이의 감정코치가 되어주는 방법을 가르쳐 줄 뿐만 아니라, 부모들의 감정까지도 코치해 주는 행복한 가정으로의 인도자가 될 것이다.
ㅡ홍승우(《비빔툰》 저자)


올망졸망 아이들의 초롱초롱한 눈망울을 바라보며 소통하는 것이 얼마나 가슴 벅찬 일인지 아는 사람은 안다. 그 아이들의 감정을 들어주고 읽어주는 것만으로도 충분히 그들을 행복하게 만들 수 있다. 《내 아이를 위한 사랑의 기술》은 부모뿐 아니라 아이들을 대하는 교사들, 이 세상을 아름답게 만들어 가고자 하는 모든 사람들을 위한 재미있고 실용적인 교과서다.
ㅡ주유미(서울계성초등학교 교사, 동요작곡가)


가정은 지상의 ‘작은 천국’이어야 합니다. 어린아이와 같지 않고서는 천국에 갈 수 없다는 성경 말씀도 있습니다. 부모와 자녀가 서로 행복하게 사랑하면 이 세상이 아름다워집니다. 이 책은 자녀를 행복하고 올바른 아이로 키우기 위해 노력하는 부모들을 도와주는 훌륭한 지침서가 될 것입니다.
ㅡ장경동 (대전중문침례교회 담임목사)

회원리뷰 (133건) 리뷰 총점9.2

혜택 및 유의사항?
구매 포토리뷰 부모라면 내용 평점5점   편집/디자인 평점5점 j*****1 | 2019.12.02 | 추천0 | 댓글0 리뷰제목
아이의 감정에 민감한가? 적절한 반응을 보이는가? 감정코칭의 시작은 부모가 자녀의 감정을 인식하는 것이다. 얼굴 표정이나 행동의 미세한 변화까지 알아차릴 수 있는가? 민감성이 중요한 이유다. 그렇다면 이런 민감성은 어떻게 얻을 수 있는가? 바로 관심과 사랑이다. 부모라면 자녀에 대해 애정이 있을 것이다. 이 책에서는 그 애정을 어떻게 발현해야 하는지 즉 감청코칭의 방법이;
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아이의 감정에 민감한가? 적절한 반응을 보이는가? 감정코칭의 시작은 부모가 자녀의 감정을 인식하는 것이다. 얼굴 표정이나 행동의 미세한 변화까지 알아차릴 수 있는가? 민감성이 중요한 이유다. 그렇다면 이런 민감성은 어떻게 얻을 수 있는가? 바로 관심과 사랑이다. 부모라면 자녀에 대해 애정이 있을 것이다. 이 책에서는 그 애정을 어떻게 발현해야 하는지 즉 감청코칭의 방법이 무엇인지 구체적으로 보여준다.

감정을 코칭한다는 것은 다른 말로 하면 자기조절력을 기르도록 돕는다는 것이다. 아이의 행동이 감정에 의해 무분별하게 이끌려가지 않도록 아이 스스로 자신의 감정과 행동을 주도하도록 그 지도권을 아이에게 쥐어주는 것이다. 아이의 감정을 억압하지 않고 비웃지도 무시하지도 않고 방관하지도 않고 아이의 감정을 수용하되 행동의 한계는 설정해주는 것이 핵심이다.



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구매 가정, 교육의 출발점 내용 평점5점   편집/디자인 평점5점 j*****1 | 2019.10.16 | 추천0 | 댓글0 리뷰제목
자녀가 직접 상호작용하는 환경은 단연코 가정이다. 그 환경의 영향을 받을 수 밖에 없다. 강력한 영향력 말이다. 그 아이의 성격, 성향, 그리고 기질에까지 영향력을 행사하는 것이 바로 부모의 양육방식이자 가정환경다. 그래서 부모교육이 필요하고 부모도 끊임없이 배워야 하는 것이다. 부모와 자녀도 인간이고 관계형성을 기초로 하는데, 이는 애정과 친밀감을 바탕으로한 유대감;
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자녀가 직접 상호작용하는 환경은 단연코 가정이다. 그 환경의 영향을 받을 수 밖에 없다. 강력한 영향력 말이다. 그 아이의 성격, 성향, 그리고 기질에까지 영향력을 행사하는 것이 바로 부모의 양육방식이자 가정환경다. 그래서 부모교육이 필요하고 부모도 끊임없이 배워야 하는 것이다. 부모와 자녀도 인간이고 관계형성을 기초로 하는데, 이는 애정과 친밀감을 바탕으로한 유대감이 형성되어야함을 의미한다. 부모가 먼저 아이를 인격적으로 존중해야 한다. 그것이 건강한 인간관계의 마음가짐이고 시작이기 때문이다. 오늘날 많은 분노조절실패로 인한 범죄는 가정교육에서의 감정코치 부재 또는 실패라고 논할 수 있을정도로 이 감정코칭은 가정교육의 핵심이자 성공으로 가는 길이다.
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구매 내아이를위한사랑의기술 내용 평점5점   편집/디자인 평점5점 YES마니아 : 골드 s******d | 2019.05.15 | 추천2 | 댓글0 리뷰제목
내아이를 위한 사랑의 기술 책은 아이를 키우는 부모가 사랑을 표현을 해주고 싶지만 방법이잘못되어 아이에게 잘 전달되지 않는 경우가 많은데 이런 기술에대해 조금더 익혀서 아이에게 부모가 얼마나 사랑하는지를 알수 있게 해줄수있는 책인거 같습니다아이에게 뿐 아니라 사랑을 표현하는 여러상황에서도 두루두루 적용될거 같습니다아이를 사랑하는 마음에도 조금의 기술이 얹어지면;
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내아이를 위한 사랑의 기술 책은 아이를 키우는 부모가 사랑을 표현을 해주고 싶지만 방법이
잘못되어 아이에게 잘 전달되지 않는 경우가 많은데 이런 기술에대해 조금더 익혀서 아이에게 부모가 얼마나 사랑하는지를 알수 있게 해줄수있는 책인거 같습니다
아이에게 뿐 아니라 사랑을 표현하는 여러상황에서도 두루두루 적용될거 같습니다
아이를 사랑하는 마음에도 조금의 기술이 얹어지면 아이가 받아들이는게 많이 달라질거 같습니다
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한줄평 (5건) 한줄평 총점 10.0

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구매 평점5점
배송도 빠르고 내용도 좋네요
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YES마니아 : 골드 K***********I | 2022.05.19
평점5점
훌륭한 육아서입니다.
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YES마니아 : 로얄 g*******7 | 2017.01.20
평점5점
추천으로 구입하였습니다. 육아에 도움이 되면 좋겠네요
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YES마니아 : 골드 b******3 | 2016.07.27
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