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품목정보
| 발행일 | 2016년 04월 20일 |
|---|---|
| 쪽수, 무게, 크기 | 152쪽 | 290g | 148*210mm |
| ISBN13 | 9788994175560 |
| ISBN10 | 8994175563 |
감정의 주파수를 희망에 맞추다
3일 후, 기적이 일어나는 일기
Happy 저 / 최윤영 역
|
멜론
|
2016년 04월 20일
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- 자기계발 top100 8주
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저자 : Happy (해피)
어린 시절의 경험 때문에 일찍부터 ‘산다는 것은 무엇인가?’에 대한 답을 모색해 왔고, 그 과정에서 책을 통해 많은 사람의 인생을 배우며 자신 나름의 답을 찾는다. 그러던 중 2013년 겨울, 힉스 부부가 지은 《끌어당김의 힘? 아브라함의 창조비법》을 읽고 아브라함이 주장한 ‘끌어당김의 법칙’에 감명을 받는다. 이후 ‘내가 책으로 위안을 받았던 것처럼, 내 문장으로 누군가의 인생이 변하는 계기를 만들고 싶다’는 꿈이 생긴다.
2014년 3월 27일, 책 출간을 실현하기 위해서 블로그를 개설한다. ‘끌어당김의 법칙’을 테마로 하여 자신의 변화를 실시간으로 기록한 블로그는 눈 깜짝할 사이에 인기를 얻었고, 블로그 개설 반년 만에 《세상은 스스로 만든다(상)》를 출간하며 자신의 꿈을 실현한다.
현재 집필 활동 외에도 전국에서 워크숍을 개최하고 전 세계에서 베스트셀러를 기록한 미국인 저자를 일본에 처음으로 초청하는 등 ‘세상은 스스로 만든다’를 직접 실행하고 있다. 이처럼 1년 전 노트에 쓴 내용 그대로의 미래를 현실화하며 자유롭고 즐거움과 기쁨으로 가득 찬 매일을 보내고 있다. 그리고 이 책을 통해 위와 같은 매일을 현실화하는 데 큰 힘이 된 ‘3일 후 기적이 일어나는 일기’의 자세한 내용을 최초 공개한다.
2014년 3월 27일, 책 출간을 실현하기 위해서 블로그를 개설한다. ‘끌어당김의 법칙’을 테마로 하여 자신의 변화를 실시간으로 기록한 블로그는 눈 깜짝할 사이에 인기를 얻었고, 블로그 개설 반년 만에 《세상은 스스로 만든다(상)》를 출간하며 자신의 꿈을 실현한다.
현재 집필 활동 외에도 전국에서 워크숍을 개최하고 전 세계에서 베스트셀러를 기록한 미국인 저자를 일본에 처음으로 초청하는 등 ‘세상은 스스로 만든다’를 직접 실행하고 있다. 이처럼 1년 전 노트에 쓴 내용 그대로의 미래를 현실화하며 자유롭고 즐거움과 기쁨으로 가득 찬 매일을 보내고 있다. 그리고 이 책을 통해 위와 같은 매일을 현실화하는 데 큰 힘이 된 ‘3일 후 기적이 일어나는 일기’의 자세한 내용을 최초 공개한다.
책 속으로 책속으로 보이기/감추기
‘의도적으로 인생을 창조해 나가는 것, 그것이 당신의 본래 인생을 즐기는 방법이다.’ 이 문장은 ‘의도적’으로 인생을 만들었다는 감각은 여태껏 한 번도 느껴 본 적 없이, 인생은 흘러가는 대로 살아가는 것이 행복한 것이라 확신하고 있던 내게 충격으로 다가왔습니다.
- P.23 ‘끌어당김의 법칙’을 만나다 중에서
자기 자신을 닮은 사물의 본질을 끌어당기는 우주 전체에 작용하는 에너지. 나는 꿈을 이루는 과정을 기록해 나가는 블로그를 만들어 이 보이지 않는 힘이 정말로 존재하는지 직업 실천해 보기로 했습니다. 특별할 것 없는 보통 사람이 ‘끌어당김의 법칙’을 실천한다. 과연 현실이 정말로 변할까?
- P.32 꿈을 향한 첫걸음, 블로그 개설 중에서
이처럼 나는 만들고 싶은 가까운 미래를 설정하여 생활함으로서 일상 속의 별것 아닌 불만이나 불안한 내용을 해소해 갔고, 그러는 사이 아브라함이 주장한 ‘의도적으로 인생을 창조해’ 나가는 감각을 점차 이해하게 되었습니다. 중요한 것은 상상할 수 있는 범위에서 시작하여 작은 성공 체험을 쌓아나가는 것. 이것이 보이지 않는 힘을 확신으로 바꿔 나가기 위해 무엇보다 중요한 포인트입니다.
- P.46 ‘3일 후 기적이 일어나는 일기’ 탄생하다 중에서
중요한 것은 ‘사고했을 때의 감정 에너지’와 ‘적고 있을 때의 감정 에너지’입니다. 실은 이것이 무엇보다 중요합니다. 포인트는 만들어 내고 싶은 ‘미래’에 당신이 발산할 감정 에너지와 원하는 미래를 상상하고 있는 ‘지금’ 당신이 발산한 감정 에너지의 채널이 일치하는가 하는 점입니다. 그러므로 ‘지금’ 당신이 좋은 기분으로 있는 것이 굉장히 중요합니다. 당신이 안심하며 좋은 기분으로 있는 자체가 제대로 목적지에 향하고 있다는 증거인 것이지요.
- P.69 원하는 미래는 바로 그곳에 중에서
‘긍정’이라는 말의 단순한 본뜻은 ‘있는 그대로를 인정하는 것’입니다. 따라서 ‘자신의 있는 그대로의 모습을 인정할 수 있는 사람’이 진정한 ‘자기긍정감이 높은 사람’입니다.
- P.97 이것이 바로 ‘자기긍정감’의 본모습 중에서
이 사소한 일상을 얼마나 즐겁고 행복하게 보낼 수 있을지는 일종의 스킬과 같은 겁니다. 일상의 작은 트레이닝으로 사고의 습관을 고친다면 꿈을 이루는 그 과정마저도 즐겁고 행복해져 점차 마음이 풍족한 매일을 보내게 됩니다.
- P.126 꿈을 이루는 과정까지 즐겁게 만들자 중에서
끌어당김의 법칙은 전혀 ‘불가사의한’ 이야기가 아닙니다. (중략) 자동차 내비게이션처럼, 설정하면 그 목적지를 향해 반드시 움직이게 되는 겁니다. 어차피 무엇인가 ‘설정’하는 것이니 기왕이면 자신이 좋아하는 대로 자유롭게, 그리고 ‘의도적으로’ 미래 설정을 하는 쪽이 즐겁지 않을까요?
- P.132 설정만 하면 결승점이 코앞에 중에서
- P.23 ‘끌어당김의 법칙’을 만나다 중에서
자기 자신을 닮은 사물의 본질을 끌어당기는 우주 전체에 작용하는 에너지. 나는 꿈을 이루는 과정을 기록해 나가는 블로그를 만들어 이 보이지 않는 힘이 정말로 존재하는지 직업 실천해 보기로 했습니다. 특별할 것 없는 보통 사람이 ‘끌어당김의 법칙’을 실천한다. 과연 현실이 정말로 변할까?
- P.32 꿈을 향한 첫걸음, 블로그 개설 중에서
이처럼 나는 만들고 싶은 가까운 미래를 설정하여 생활함으로서 일상 속의 별것 아닌 불만이나 불안한 내용을 해소해 갔고, 그러는 사이 아브라함이 주장한 ‘의도적으로 인생을 창조해’ 나가는 감각을 점차 이해하게 되었습니다. 중요한 것은 상상할 수 있는 범위에서 시작하여 작은 성공 체험을 쌓아나가는 것. 이것이 보이지 않는 힘을 확신으로 바꿔 나가기 위해 무엇보다 중요한 포인트입니다.
- P.46 ‘3일 후 기적이 일어나는 일기’ 탄생하다 중에서
중요한 것은 ‘사고했을 때의 감정 에너지’와 ‘적고 있을 때의 감정 에너지’입니다. 실은 이것이 무엇보다 중요합니다. 포인트는 만들어 내고 싶은 ‘미래’에 당신이 발산할 감정 에너지와 원하는 미래를 상상하고 있는 ‘지금’ 당신이 발산한 감정 에너지의 채널이 일치하는가 하는 점입니다. 그러므로 ‘지금’ 당신이 좋은 기분으로 있는 것이 굉장히 중요합니다. 당신이 안심하며 좋은 기분으로 있는 자체가 제대로 목적지에 향하고 있다는 증거인 것이지요.
- P.69 원하는 미래는 바로 그곳에 중에서
‘긍정’이라는 말의 단순한 본뜻은 ‘있는 그대로를 인정하는 것’입니다. 따라서 ‘자신의 있는 그대로의 모습을 인정할 수 있는 사람’이 진정한 ‘자기긍정감이 높은 사람’입니다.
- P.97 이것이 바로 ‘자기긍정감’의 본모습 중에서
이 사소한 일상을 얼마나 즐겁고 행복하게 보낼 수 있을지는 일종의 스킬과 같은 겁니다. 일상의 작은 트레이닝으로 사고의 습관을 고친다면 꿈을 이루는 그 과정마저도 즐겁고 행복해져 점차 마음이 풍족한 매일을 보내게 됩니다.
- P.126 꿈을 이루는 과정까지 즐겁게 만들자 중에서
끌어당김의 법칙은 전혀 ‘불가사의한’ 이야기가 아닙니다. (중략) 자동차 내비게이션처럼, 설정하면 그 목적지를 향해 반드시 움직이게 되는 겁니다. 어차피 무엇인가 ‘설정’하는 것이니 기왕이면 자신이 좋아하는 대로 자유롭게, 그리고 ‘의도적으로’ 미래 설정을 하는 쪽이 즐겁지 않을까요?
- P.132 설정만 하면 결승점이 코앞에 중에서
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