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품목정보
| 발행일 | 2017년 11월 25일 |
|---|---|
| 쪽수, 무게, 크기 | 240쪽 | 380g | 122*188*20mm |
| ISBN13 | 9791196132644 |
| ISBN10 | 119613264X |
겟 스마트 GET SMART
: 왜 똑같이 노력해도 다른 결과가 나올까
브라이언 트레이시 저 / 허선영 역
|
빈티지하우스
|
2017년 11월 25일
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- 국내도서 top100 4주
- 원서이동
- eBook
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생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학 (10만부 돌파 기념 스페셜 에디션)
16,020원 (10%)
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저자 소개 (2명)
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어떤 사람들은 결과의 중요성을 간과한다. 가장 중요한 것은 자신의 의도지 결과가 아니라고 생각한다. 이런 생각이 오늘날 우리 사회가 혼란에 빠진 핵심 원인이다. 그들은 말한다. “내가 좋은 결과를 불러올 의도로 생각하고 결정하고 행동했다면, 결과가 좋지 못하더라도 나를 비난해서는 안 된다.”
자신의 결정과 행동의 결과를 정확히 예상하고 예측하는 능력이야말로 지능의 진정한 척도다._24쪽
생각은 세상에서 가장 힘든 일이다. 그래서 사람들은 대부분 어떻게 해서든 생각하지 않으려 한다. 그래도 생각하는 사람이 있다. 그런데 자신이 생각한다고 생각하는 사람도 있다. 하지만 생각하느니 차라리 죽겠다는 사람들이 대부분이다.
좋은 생각은 더 힘든 일이다. 당신이 진정으로 정신적 능력의 깊이를 헤아리고자 한다면 배우고 반복해서 연습해야 한다. 다행히도 무엇이든 반복적으로 하면 곧 습관이 된다. 일단 습관이 되면, 쉽게 그리고 저절로 하게 된다. “나중에는 쉬워지는 일도 모두 처음에는 어렵다.” 괴테의 말은 새로운 습관 형성에도 틀림없이 적용된다._45쪽
부자들이 하는 공통된 조언은 ‘돈을 잃지 마라’이다. 일과 인생에서 당신의 목표도 틀림없이 ‘돈을 잃지 말자’일 것이다. 전쟁터에서 전투에 이기는 사람은 보통 실수를 가장 적게 하는 장군이다. 자신의 회사나 부서가 더 높은 수익을 올리도록 이끄는 사람도 보통 경제적 실수를 가장 적게 하는 사람이다. 결정을 내리기 전에 정보를 더 많이 모을수록, 당신이 바라는 성공으로 이어질 올바른 결정을 내릴 확률이 높다.
애초에 되돌릴 수 없는 결정을 내리기 전에 시간을 두고 충분히 정보를 수집해서 당신이 원하는 목표를 성취하라._68쪽
당신이 목표를 더 많이 생각할수록, 더 많은 아이디어를 성취하게 될 것이다. 강렬한 목표지향성이 당신의 무의식과 초의식을 자극해 목표 달성을 향해 나아가게 한다. 목표에 관해 더 많이 생각하고 계획하고 노력한다면, 당신은 더 빨리 목표에 다가가고, 목표도 더 빨리 당신을 향해 움직일 것이다.
오늘부터 목표에 초점을 맞춘 사람이 되어라. 그러면 당신의 숨겨진 정신적 능력이 드러나 창의성을 자극하고, 에너지를 목표에 쏟아붓게 동기를 부여해 다른 어떤 행동보다도 앞으로 나아가는 데 더 많은 도움이 될 것이다._94쪽
당신의 정신은 긍정적이든 부정적이든 한 번에 한 가지 생각밖에 하지 못한다. 하지만 긍정적인 생각이나 감정을 처음부터 붙잡으려 하지 않으면 부정적인 생각이나 감정이 당신의 마음을 채운다. 부정적인 생각은 쉽고 자동적인 경향이 있어서 대부분 사람에게 뇌의 기본 설정과 같다.
긍정적 생각이 삶과 환경에 대한 습관적 반응이 될 때까지는 사실 노력과 결단력이 필요하다. 하지만 다행스럽게도 당신은 학습과 연습을 통해 전적으로 긍정적인 사람이 될 수 있다._120쪽
부정적 감정을 제거하는 데 필수적인 요소는 바로 용서다. 누구나 한 번쯤은 누군가에게 어떤 면에서 부당한 취급을 당한다. 힘든 어린 시절을 겪고, 자라면서 부정적 경험을 하고, 인간관계에서 상처도 받는다. 직장생활이 순탄치 않거나 투자한 돈을 잃기도 한다.
누구나 어떤 면에서 속거나 사기를 당하고, 상처받고, 이용당하고, 모욕당한다. 안타깝게도, 사람이라면 누구나 겪어야 할 정상적이고 자연스러우며 피할 수 없는 경험의 일부다. 그렇다면 유일한 질문은 이렇다. “당신은 이런 경험에 어떻게 대처할 것인가?”_130쪽
공교롭게도 성공한 사람들은 하루 중 대부분 해결책을 생각한다. 성공하지 못한 사람은 하루 중 대부분 문제를 생각한다. 성공한 사람들은 문제를 해결하거나 장애를 제거하기 위해, 즉 상황을 개선하기 위해 즉시 어떤 행동을 취해야 할지를 생각한다.
성공하지 못한 사람들은 문제 자체와 누구 탓인지를 생각한다. 그들은 발생하는 문제와 장애에 관해 화를 내고 언짢아한다. 이런 감정이 부정적 사고와 분노를 유발해 “누가 그랬어?”라며 가해자를 찾게 한다. 하지만 이런 태도는 해결책을 찾는 데 아무 도움이 되지 않는다.
자신의 결정과 행동의 결과를 정확히 예상하고 예측하는 능력이야말로 지능의 진정한 척도다._24쪽
생각은 세상에서 가장 힘든 일이다. 그래서 사람들은 대부분 어떻게 해서든 생각하지 않으려 한다. 그래도 생각하는 사람이 있다. 그런데 자신이 생각한다고 생각하는 사람도 있다. 하지만 생각하느니 차라리 죽겠다는 사람들이 대부분이다.
좋은 생각은 더 힘든 일이다. 당신이 진정으로 정신적 능력의 깊이를 헤아리고자 한다면 배우고 반복해서 연습해야 한다. 다행히도 무엇이든 반복적으로 하면 곧 습관이 된다. 일단 습관이 되면, 쉽게 그리고 저절로 하게 된다. “나중에는 쉬워지는 일도 모두 처음에는 어렵다.” 괴테의 말은 새로운 습관 형성에도 틀림없이 적용된다._45쪽
부자들이 하는 공통된 조언은 ‘돈을 잃지 마라’이다. 일과 인생에서 당신의 목표도 틀림없이 ‘돈을 잃지 말자’일 것이다. 전쟁터에서 전투에 이기는 사람은 보통 실수를 가장 적게 하는 장군이다. 자신의 회사나 부서가 더 높은 수익을 올리도록 이끄는 사람도 보통 경제적 실수를 가장 적게 하는 사람이다. 결정을 내리기 전에 정보를 더 많이 모을수록, 당신이 바라는 성공으로 이어질 올바른 결정을 내릴 확률이 높다.
애초에 되돌릴 수 없는 결정을 내리기 전에 시간을 두고 충분히 정보를 수집해서 당신이 원하는 목표를 성취하라._68쪽
당신이 목표를 더 많이 생각할수록, 더 많은 아이디어를 성취하게 될 것이다. 강렬한 목표지향성이 당신의 무의식과 초의식을 자극해 목표 달성을 향해 나아가게 한다. 목표에 관해 더 많이 생각하고 계획하고 노력한다면, 당신은 더 빨리 목표에 다가가고, 목표도 더 빨리 당신을 향해 움직일 것이다.
오늘부터 목표에 초점을 맞춘 사람이 되어라. 그러면 당신의 숨겨진 정신적 능력이 드러나 창의성을 자극하고, 에너지를 목표에 쏟아붓게 동기를 부여해 다른 어떤 행동보다도 앞으로 나아가는 데 더 많은 도움이 될 것이다._94쪽
당신의 정신은 긍정적이든 부정적이든 한 번에 한 가지 생각밖에 하지 못한다. 하지만 긍정적인 생각이나 감정을 처음부터 붙잡으려 하지 않으면 부정적인 생각이나 감정이 당신의 마음을 채운다. 부정적인 생각은 쉽고 자동적인 경향이 있어서 대부분 사람에게 뇌의 기본 설정과 같다.
긍정적 생각이 삶과 환경에 대한 습관적 반응이 될 때까지는 사실 노력과 결단력이 필요하다. 하지만 다행스럽게도 당신은 학습과 연습을 통해 전적으로 긍정적인 사람이 될 수 있다._120쪽
부정적 감정을 제거하는 데 필수적인 요소는 바로 용서다. 누구나 한 번쯤은 누군가에게 어떤 면에서 부당한 취급을 당한다. 힘든 어린 시절을 겪고, 자라면서 부정적 경험을 하고, 인간관계에서 상처도 받는다. 직장생활이 순탄치 않거나 투자한 돈을 잃기도 한다.
누구나 어떤 면에서 속거나 사기를 당하고, 상처받고, 이용당하고, 모욕당한다. 안타깝게도, 사람이라면 누구나 겪어야 할 정상적이고 자연스러우며 피할 수 없는 경험의 일부다. 그렇다면 유일한 질문은 이렇다. “당신은 이런 경험에 어떻게 대처할 것인가?”_130쪽
공교롭게도 성공한 사람들은 하루 중 대부분 해결책을 생각한다. 성공하지 못한 사람은 하루 중 대부분 문제를 생각한다. 성공한 사람들은 문제를 해결하거나 장애를 제거하기 위해, 즉 상황을 개선하기 위해 즉시 어떤 행동을 취해야 할지를 생각한다.
성공하지 못한 사람들은 문제 자체와 누구 탓인지를 생각한다. 그들은 발생하는 문제와 장애에 관해 화를 내고 언짢아한다. 이런 감정이 부정적 사고와 분노를 유발해 “누가 그랬어?”라며 가해자를 찾게 한다. 하지만 이런 태도는 해결책을 찾는 데 아무 도움이 되지 않는다.
---본문 중에서
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