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품목정보
| 발행일 | 2018년 03월 15일 |
|---|---|
| 쪽수, 무게, 크기 | 212쪽 | 388g | 148*190*20mm |
| ISBN13 | 9791188915026 |
| ISBN10 | 1188915029 |
나를 위한 해시태그
: #다시시작해도괜찮아
김지영 저
|
소울하우스
|
2018년 03월 15일
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![[경제경영 자기계발] 변화는 곧 기회다](https://image.yes24.com/sysimage/renew/loadSpace.png)
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저자 소개 (1명)
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당신은 당신다운 삶을 살고 있나요?
나다운 게 뭔지 잘 모르겠다면 ‘나 찾기 젠가 게임’을 해 보세요.
젠가(genga)는 직육면체 조각들을 얼기설기 쌓아 올려 탑을 만든 후,
쌓은 탑이 무너지지 않도록 주의하며 한 조각씩 빼내는 게임입니다.
현재 나의 모습을 직육면체 조각으로 구성된 탑이라고 생각하고,
진짜 내가 아니라고 생각되는 조각부터 먼저 하나씩 빼 봅니다.
자기다움을 찾는 것은 이렇게 내가 아닌데 나인 척하는 것들을
하나하나 빼는 작업에서 시작됩니다.
하나씩 빼내어도 무너지지 않는 탑,
그 탑에 남아있는 조각들이 바로 나다움입니다.
진짜 내가 아닌 조각들은 이런 겁니다.
남에게 잘 보이기 위한 친절과 같이 ‘척하는 모습’,
남에게 뒤처지고 싶은 기분이 들고 싶지 않아 만든 ‘허세’,
나의 취약함을 감추기 위해 덧바른 ‘화장’,
내가 가지고 있는 역할, 지위, 타이틀 같은 ‘겉모습’.
당신의 탑에 ‘진짜가 아닌데 진짜인 척’ 하며
섞여 있는 조각은 무엇인가요?
당신은 이 세상에 하나밖에 없는 ‘원본’입니다.
자기다움을 찾고 자기답게 산다는 것은
남과 비슷해지는 복사본이 아닌 원본으로 사는 것을 의미합니다.
세상에서 가장 힘들지만, 의미 있는 공부가 ‘나 공부’입니다.
나 공부가 잘되어 있을수록 세상 공부가 쉬워지기 때문이지요.
+ Begin to Change - 나 찾기 젠가 게임
---「#나다움을 찾고 싶다」중에서
좋아하는 사람에게 1년째 고백을 못 하고 있습니다.
매일 때려치운다고 하면서 회사를 억지로 꾸역꾸역 다니고 있습니다.
나에게 늘 상처를 주는 말과 행동을 하는 친구에게
내 감정을 말하지 못하고 있습니다.
이런 고민을 하고 계신 분들에게
최근 새로 나온 ‘두려움을 장착한 용기’라는 비타민을 처방해 드립니다.
그동안 많은 분이 복용했던 비타민은 ‘두려움 없는 용기’였습니다.
그런데 이 비타민을 복용하고 효과를 보신 분이 별로 없었습니다.
그러나 새로 나온 ‘두려움을 장착한 용기’라는 비타민은
두려움과 함께 흡수되어 용기의 원래 힘을 강화해 줍니다.
---「#용기 있는 나」중에서
물건이든, 욕심이든, 인간관계든
새로운 것이 내 삶 속으로 비집고 들어오려고 할 때,
혹은 지금 넘쳐하는 것들을 정리하고 싶을 때,
내 삶으로 들여보낼지 말지를 평가할 수 있는 ‘결정적 기준’을 정해 보세요.
---「#적당히 포기하는」중에서
살면서 나와 다른 사람을 만나게 되면
그 만남을 나의 울타리를 한 단계 낮추는 기회로 사용해 보세요.
‘저렇게 생각할 수도 있겠구나.’
이런 다름에 대한 발견이 쌓일수록 울타리가 점점 낮아지게 됩니다.
---「#관대한 나, 그래서 더 멋진 나」중에서
최고의 선택이 아니라도, 최대의 성과가 아니라도
최선의 결과가 아니라도 감사하게 받아들이는 연습을 해 보는 겁니다.
어쩌면 우리가 만날 Plan B 혹은 Plan C에는
Plan A를 선택했다면 만날 수 없었던 숨은 기회가 숨겨져 있을지도 모르니까요.
나다운 게 뭔지 잘 모르겠다면 ‘나 찾기 젠가 게임’을 해 보세요.
젠가(genga)는 직육면체 조각들을 얼기설기 쌓아 올려 탑을 만든 후,
쌓은 탑이 무너지지 않도록 주의하며 한 조각씩 빼내는 게임입니다.
현재 나의 모습을 직육면체 조각으로 구성된 탑이라고 생각하고,
진짜 내가 아니라고 생각되는 조각부터 먼저 하나씩 빼 봅니다.
자기다움을 찾는 것은 이렇게 내가 아닌데 나인 척하는 것들을
하나하나 빼는 작업에서 시작됩니다.
하나씩 빼내어도 무너지지 않는 탑,
그 탑에 남아있는 조각들이 바로 나다움입니다.
진짜 내가 아닌 조각들은 이런 겁니다.
남에게 잘 보이기 위한 친절과 같이 ‘척하는 모습’,
남에게 뒤처지고 싶은 기분이 들고 싶지 않아 만든 ‘허세’,
나의 취약함을 감추기 위해 덧바른 ‘화장’,
내가 가지고 있는 역할, 지위, 타이틀 같은 ‘겉모습’.
당신의 탑에 ‘진짜가 아닌데 진짜인 척’ 하며
섞여 있는 조각은 무엇인가요?
당신은 이 세상에 하나밖에 없는 ‘원본’입니다.
자기다움을 찾고 자기답게 산다는 것은
남과 비슷해지는 복사본이 아닌 원본으로 사는 것을 의미합니다.
세상에서 가장 힘들지만, 의미 있는 공부가 ‘나 공부’입니다.
나 공부가 잘되어 있을수록 세상 공부가 쉬워지기 때문이지요.
+ Begin to Change - 나 찾기 젠가 게임
---「#나다움을 찾고 싶다」중에서
좋아하는 사람에게 1년째 고백을 못 하고 있습니다.
매일 때려치운다고 하면서 회사를 억지로 꾸역꾸역 다니고 있습니다.
나에게 늘 상처를 주는 말과 행동을 하는 친구에게
내 감정을 말하지 못하고 있습니다.
이런 고민을 하고 계신 분들에게
최근 새로 나온 ‘두려움을 장착한 용기’라는 비타민을 처방해 드립니다.
그동안 많은 분이 복용했던 비타민은 ‘두려움 없는 용기’였습니다.
그런데 이 비타민을 복용하고 효과를 보신 분이 별로 없었습니다.
그러나 새로 나온 ‘두려움을 장착한 용기’라는 비타민은
두려움과 함께 흡수되어 용기의 원래 힘을 강화해 줍니다.
---「#용기 있는 나」중에서
물건이든, 욕심이든, 인간관계든
새로운 것이 내 삶 속으로 비집고 들어오려고 할 때,
혹은 지금 넘쳐하는 것들을 정리하고 싶을 때,
내 삶으로 들여보낼지 말지를 평가할 수 있는 ‘결정적 기준’을 정해 보세요.
---「#적당히 포기하는」중에서
살면서 나와 다른 사람을 만나게 되면
그 만남을 나의 울타리를 한 단계 낮추는 기회로 사용해 보세요.
‘저렇게 생각할 수도 있겠구나.’
이런 다름에 대한 발견이 쌓일수록 울타리가 점점 낮아지게 됩니다.
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최고의 선택이 아니라도, 최대의 성과가 아니라도
최선의 결과가 아니라도 감사하게 받아들이는 연습을 해 보는 겁니다.
어쩌면 우리가 만날 Plan B 혹은 Plan C에는
Plan A를 선택했다면 만날 수 없었던 숨은 기회가 숨겨져 있을지도 모르니까요.
---「#Plan B를 기꺼이 받아들이다」중에서
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