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스트레치

: 당신의 숨은 능력을 쭉쭉 늘리는 12가지 방법

[ EPUB ]
리뷰 총점8.4 리뷰 13건 | 판매지수 12
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품목정보

품목정보
발행일 2018년 03월 26일
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지원기기 크레마,PC(윈도우),아이폰,아이패드,안드로이드폰,안드로이드패드,전자책단말기(일부 기기 사용 불가),PC(Mac)
파일/용량 EPUB(DRM) | 29.36MB ?
글자 수/ 페이지 수 약 17.5만자, 약 4.7만 단어, A4 약 110쪽?
ISBN13 9788950964504
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소개 책소개 보이기/감추기

목차 목차 보이기/감추기

◎ 목차
프롤로그_ 당신은 준비되어 있다, 방법을 모를 뿐이다!

1. 스트레처 vs. 체이서, 나는 어느 쪽일까?
- 시골 양조장, 미국의 거대 맥주 기업이 되다
- 규모만 키운 경쟁 회사의 몰락
- 내가 가진 것을 최대한 활용하는 법
- 성공의 경험은 때로 독이 된다

2. 내 만족보다 남들의 인정이 더 중요한 체이서의 아이러니
- 아무리 성공해도 만족하지 못하는 이유
- 은메달보다 동메달을 따면 왜 더 행복할까
- 시각을 바꾸면 해법이 보인다
- 왜 가진 자의 욕망은 끝이 없는가
- 더 많이 가질수록 더 많이 낭비한다

3. 한계에 부딪힐수록 더 자유로워지는 스트레처의 생각법
- 나는 내 일의 주인인가
- 주인의식은 성과도, 만족도 높인다
- 한계가 만들어내는 창의성
- 주체적 삶을 이끄는 절약의 철학
- 내 안의 잠재력을 100% 활용하는 법

4. 다양한 경험의 힘을 믿는 스트레처의 유연성
- 내부 전문가로만 문제를 해결하지 못하는 이유
- '1만 시간의 법칙'은 틀렸다
- 깊고 좁은 지식보다 넓고 얕은 지식의 힘
- 전문가라는 자기오류에 빠지다
- NASA 허블 망원경을 수리한 외과의사
- 관성에서 과감히 벗어나는 용기

5. 계획표보다 먼저 움직이는 스트레처의 실행력
- 고민은 집어치우고 일단 시작하라
- 완벽한 계획은 완벽한 실패만 보장한다
- 이상적 계획주의자 vs. 현실적 행동주의자
- 즉흥적인 상황이 진짜 소통을 만든다
- 예측 불가능한 세계를 살아가는 법

6. 누구보다 내 편이 되는 스트레처의 자기확신
- 강한 예측은 때로 진실이 된다
- 잠재력을 이끌어내는 긍정적 기대의 힘
- 기회는 기다리는 게 아니라 만드는 것이다
- 타인의 목표에 맞추는 삶인가, 스스로 목표를 만드는 삶인가
- 누구도 ‘바보모자’를 씌울 권리는 없다
- 내가 나를 믿는다는 것

7. 룰을 따르지 않고 만들어내는 스트레처의 독창성
- 독창성은 어떻게 만들어지는가
- 경쟁자는 최고의 협력자다
- 좋은 루틴이란, 규칙 안의 적절한 변칙
- 나의 정체성은 몇 가지인가
- 양극단의 상황에서 절충안을 찾는 법

8. 내 생각이 틀릴 수 있음을 아는 스트레처의 마인드컨트롤
- 검소함과 인색함의 한 끗 차이
- 기둥이 튼튼해야 많은 가지가 뻗는다
- “난 내 직관을 믿어요”가 허세가 되지 않으려면
- 지나친 칭찬은 고래도 망치게 한다
- 과도한 혁신이라는 무리수

9. 숨은 능력을 쭉쭉 늘리는 스트레치 생활기술 12
- 생각을 실행으로 바꾸는 로드맵
- “그냥 싫다고 말해”, 과감히 거절하기
- 내 안의 ‘잠자는 미녀’ 깨우기
- ‘경험의 가방’에 이것저것 쓸어담기
- 머리 쓸 일 많을 땐 단순노동 하기
- 닮고 싶은 한 사람을 곁에 두기
- 사소하지만 감사한 일 5가지 적기
- 33벌 옷만 남기고 옷장 정리하기
- 계획표는 일이 끝난 뒤에 만들기
- 정해진 하루 일과를 새롭게 바꾸기
- 1년 목표는 여름에 세우기
- 자원의 단위를 최대한 세분화하기
- ‘플러스 다이어리’ 작성하기

에필로그_ 과도한 목표에 인생을 허비하지 않는 법
감사의 말
참고문헌

저자 소개 (2명)

eBook 회원리뷰 (13건) 리뷰 총점8.4

혜택 및 유의사항?
구매 도달할 수 있는 힘이 생기길 바라며.. 내용 평점4점   편집/디자인 평점4점 m******1 | 2021.09.23 | 추천0 | 댓글0 리뷰제목
프롤로그_ 당신은 준비되어 있다, 방법을 모를 뿐이다! 안녕하세요. 1장에서 다양한 사례를 통해서 독자의 기준을 선정한다. 스트레처도 체이서도 아닌 위치라고 생각해왔다는 것을 알게 되었다. 그러나 최소한 스트레처나 체이서가 운영하는 조직체계의 작은 부품의 삶은 지속하고 있는 것 같다. 작지만, 성공만을 바라는 사회에서 성공이 독이 된다는 내용은 겸손을 생각해 보게 한다.;
리뷰제목

프롤로그_ 당신은 준비되어 있다, 방법을 모를 뿐이다!
안녕하세요.

1장에서 다양한 사례를 통해서 독자의 기준을 선정한다. 스트레처도 체이서도 아닌 위치라고 생각해왔다는 것을 알게 되었다. 그러나 최소한 스트레처나 체이서가 운영하는 조직체계의 작은 부품의 삶은 지속하고 있는 것 같다. 작지만, 성공만을 바라는 사회에서 성공이 독이 된다는 내용은 겸손을 생각해 보게 한다.

성공의 끝이 어디인가? 결국 일체유심조의 결론.. 욕심의 끝을 본 사람은 없지만 그 과정에서 욕심의 결과물에 행복해 하는 사람들은 나를 포함해 주위에서 흔히 볼 수 있다. 그러나 행복한가? 만족하는가? 선뜻 답하기 어려운 느낌이다... 잠시는 그랬기 때문이다. 역시 최선은 최고이고 그것보다 그 상태의 영속성이 나의 행복의 목표가 된 것은 아닐까? 하는 생각을 지울 수없다.

그 욕심의 한계가 과정에서는 대단한 목표를 향한 노력으로 비춰진다. 하지만 삶의 활력이나 의욕, 열정 등으로 표현만 달리하는 것이 인생이지 싶다. 큰 의미에서 시간과의 힘겨운 싸움에서 작은 발 걸음을 옮기는 것 자체가 대단한 것 같다. 결과에 연연하지 않는다면 말이다. 내 안의 잠재력이 있다고 막연히 믿으며 조금이라도 힘을 내서 살아가는 세상에서 작은 나의 존재를 느끼기도 했다.

역시 다양한 경험을 통해 생각의 힘이 길러지고 그것을 의식하면서 반복을 통해 자신에게 익숙함으로 만드는 힘은 대단한 것 같다. 그 경지에 오른 사람들의 실수를 다루기도 하지만, 그 자리에 올라갈 수 있다는 것 자체로도 부러움을 느끼고 그로 인해 발생하는 이슈들 또한 타산지석을 되새기는 시간도 되었다.

개인적으로 실천으로 이어지지 않는다면 큰 의미를 두기 어렵다. 계획표까지도 도달하지 못한 사람들에게 계획표는 중요하다. 그것을 전부라고 생각하는 것이 문제지만...지속 가능한 스트레처가 될 수 있다면 계획표보다 실행력을 중요시 할 수 있다. 선후의 개념이지만 약간의 시간차가 치명적이지 않다는 것을 잘 풀어냈다고 생각한다. 즉흥적이지만 끝까지 그렇지는 않고 실패가 두려워 늦춰진 실행에 계획표는 종이조각에 불과해질 수 있는 생각도 들었다. 모든 것이 예측 불가능한 삶이기에 그렇지 싶다. 실천, 실행, 결과가 모든 것을 말해주지는 않는다고 생각하지만 그것 이상으로 여정을 표현해줄 수 있는 것은 없다고 생각한다.

감사합니다.

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구매 있는 것을 좀 더효율적으로 활용하는 방법 내용 평점4점   편집/디자인 평점4점 보**이 | 2019.04.30 | 추천0 | 댓글0 리뷰제목
'스트레치'를 이북으로 구입하였다. 이 책의 저자인 스콧 소넨샤인은 오랫동안 기업 및 개인에 대해 상담과 교육을 진행한 컨설팅 전문가이다. 이 책에서 저자는 우리의 삶을 좀 더 효율적으로 변화시키기 위해서, 자신이 가진 것을 활용하는 방법에 대해서 알려준다. 특히 이 책에서는 스트레처의 생각법 6가지와 스트레치 생활기술 12가지를 소개하고 있어, 스트레치 방식을 실생활에;
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'스트레치'를 이북으로 구입하였다. 이 책의 저자인 스콧 소넨샤인은 오랫동안 기업 및 개인에 대해 상담과 교육을 진행한 컨설팅 전문가이다. 이 책에서 저자는 우리의 삶을 좀 더 효율적으로 변화시키기 위해서, 자신이 가진 것을 활용하는 방법에 대해서 알려준다. 특히 이 책에서는 스트레처의 생각법 6가지와 스트레치 생활기술 12가지를 소개하고 있어, 스트레치 방식을 실생활에 적용해볼 수 있어 좋았다.

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구매 스트레치 내용 평점5점   편집/디자인 평점5점 s*******3 | 2019.04.28 | 추천0 | 댓글0 리뷰제목
내용이 좋아서 많은 도움이 되었습니다. 추천합니다.미국인의 70퍼센트는 다음의 세 가지 경제적 문제 중 하나를 겪고 있다. 첫째, 버는 것보다 더 많은 돈을 쓴다. 둘째, 한 달 월급의 절반이 빚을 갚는 데 들어간다. 셋째, 한 달 정도 버틸 수 있는 현금이 없다. 한국 사회라고 예외가 아니다. 더 나은 삶을 위해 쉼 없이 일을 하지만 일상은 더 팍팍해질 뿐이다. 막연한 미래를 위해;
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내용이 좋아서 많은 도움이 되었습니다. 추천합니다.


미국인의 70퍼센트는 다음의 세 가지 경제적 문제 중 하나를 겪고 있다. 첫째, 버는 것보다 더 많은 돈을 쓴다. 둘째, 한 달 월급의 절반이 빚을 갚는 데 들어간다. 셋째, 한 달 정도 버틸 수 있는 현금이 없다. 한국 사회라고 예외가 아니다. 더 나은 삶을 위해 쉼 없이 일을 하지만 일상은 더 팍팍해질 뿐이다. 막연한 미래를 위해 당장의 현실을 저당 잡히는 악순환의 고리를 끊을 방법은 없을까?


신간 『스트레치 STRETCH』 (21세기북스 펴냄)의 저자 스콧 소넨샤인(Scott Sonenshein)은 더 많은 것을 소유하기 위해 더 많은 것을 희생하는 현실을 바꿀 가장 실질적인 해법을 제시한다. 그것은 바로 ‘스트레치stretch’, 즉 ‘내가 가진 것을 최대한 활용하는 삶의 방식’이다. 

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한줄평 (37건) 한줄평 총점 9.2

혜택 및 유의사항 ?
평점4점
독특한 내용의 책이네요
이 한줄평이 도움이 되었나요? 공감 0
보**이 | 2019.04.30
평점4점
나름 괜찮았던 자기계발서. 지금 있는 이 자리에서 조금씩 늘려가며 발전하기.
이 한줄평이 도움이 되었나요? 공감 0
********************** | 2019.04.29
평점5점
유용했습니다.
이 한줄평이 도움이 되었나요? 공감 0
s*******3 | 2019.04.28
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