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엄마로만 살지 않겠습니다

: 엄마라는 이름으로 인생을 즐기는 확실한 방법

[ EPUB ]
리뷰 총점10.0 리뷰 1건
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품목정보

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발행일 2018년 10월 15일
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파일/용량 EPUB(DRM) | 20.04MB ?
ISBN13 9791188700233
KC인증

소개 책소개 보이기/감추기

목차 목차 보이기/감추기

프롤로그 | 엄마, 진짜 나를 마주하다

첫 번째 성장, 엄마

엄마는 괜찮지 않았다 | ‘3세 신화’를 돌아보다 | 엄마 같은 어른이 되고 싶어요 | 엄마의 빈틈이 아이를 ‘진짜’ 키운다 | 죄책감 아닌 책임감이 중심이 되는 엄마 | 엄마사람으로 살아야 하는 이유
* 엄마의 성장 노트

두 번째 성장, 일

먹고사는 문제지만 | 먹고사는 문제만은 아니다 | 일하는 이유를 기억하라 | 수직적 성장이 전부는 아니다 | 나만의 직업, 어떻게 찾을까 | ‘유한 게임’에서 버틸 것인가, ‘무한 게임’을 즐길 것인가
* 엄마의 성장 노트

세 번째 성장, 나

더 큰 나를 그려라 | 어떤 모습으로 살고 싶은가 | 정답은 내 안에 있다 | 인생의 문을 활짝 열고 속도를 조절하라 | 우선순위는 급한 순서가 아닌 중요한 순서다 | 나를 어디에 투자할 것인가 | 결국 내 인생이다
* 엄마의 성장 노트

네 번째 성장, 균형

일과 가정, ‘전체감’으로 접근하라 | 균형을 넘어 최적화다 | 철칙, 최소한의 기준을 정하고 지켜라 | 엄마들이 자주 아픈 이유 | 운동할 시간이 없다? 마음이 없는 것 | 잘 자야 잘 깨어 있을 수 있다 | 여가, 선택이 아닌 필수다 | ‘나’를 넘어 ‘우리’의 균형 맞추기
* 엄마의 성장 노트

다섯 번째 성장, 생활

바쁠수록 단순해져라 | 할 일 정리에도 기술이 있다 | 나만의 생활패턴을 찾아라 | 충분하면 완벽한 것이다 | 걱정한 것보단 괜찮다 | 대답의 디폴트값은 ‘아니오’다 | 시간도둑을 잡아라 | 깨끗함보다 편안함이다
* 엄마의 성장 노트

여섯 번째 성장, 마음

한 발 떨어지면, 제대로 보인다 | ‘하루 3실수’를 허용하라 | 티핑 포인트를 마주하는 자세 | 자존감이 롤러코스터를 탈 때 | 욕심은 내되 조바심은 경계하라 | 가족을 위한 희생이 아닌 가족에게 충실하기 | 행위 VS 존재
* 엄마의 성장 노트

에필로그 | 여전히 나인 당신을 응원합니다

저자 소개 (1명)

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엄마, 생각의 프레임을 바꿔라!

일하는 엄마는 매일 아침 바짓가랑이를 붙들고 눈물로 배웅하는 아이를 보면서 ‘내가 지금 무엇을 위해 일하는 거지’ 한숨이 나온다. 출산 후 육아휴직 중인 엄마는 하루에도 열두 번 ‘복직을 해야 하나 말아야 하나’ 흔들린다. 육아를 위해 하던 일을 멈추고 전업맘이 된 엄마 역시 ‘과연 옳은 선택이었나’ 허무하다. 모두 ‘좋은 엄마’가 되고 싶지만 어떤 상황의 엄마도 자신이 부족하다 느끼고, 마냥 행복하지 않다. 왜 그럴까? 어쩌면 우리는 엄마, 일, 그리고 나에 대해 다시 정의해야 할지 모른다.
저자는 사회에서 말하는 좋은 엄마, 성공한 직장인에서 한 걸음 물러나 내 안의 목소리에 집중하라고 말한다. 엄마인 나, 직장인인 나, 엄마이자 직장인인 내가 어떻게 살고 싶은지 진지하게 마주해보자고 용기를 북돋아준다. 우리는 그동안 보고 듣고 익혀온, 믿고 배우며 자라온 ‘사회적 정답’ 앞에서 흔들렸다. 이 위기를 잘 통과해야 진짜 나의 삶을 살 수 있듯 ‘엄마 이전의 나’와 ‘엄마인 나’를 잘 통합해보자. 이 책으로 ‘진짜 인생’을 설계해볼 수 있을 것이다.

나답게, 그리고 엄마답게
행복을 잃지 않는 삶의 속도를 찾아서


‘엄마’라는 사람이 출근을 하려면 아이를 두고 출근할 만큼 월급이 많거나, 일에 대한 애정이 넘치거나, 회사에서 주요한 직책을 맡고 있어야 한다고 흔히들 생각한다. 아니다. 엄마라고 해서 특별해야 할 이유는 없다. 월급이 많지 않아도, 일을 사랑하지 않아도, 주요한 직책을 맡고 있지 않아도 된다. 다만 나 스스로 내가 일하는 이유를 명확히 아는 것, 그걸로 충분하다.
직장에서의 성장은 단순히 연봉이 오르고 승진을 하는 ‘수직적 성장’만 존재하지 않는다. 내 힘으로 돈을 벌고 있다는 자신감, 사회에서 한몫하고 있다는 안도감, 일하며 느끼는 짜릿함, 몰입해 있는 순간의 즐거움 등 ‘수평적 성장’의 기쁨이 더 크다. 모든 직장인이 승진을 위해 일을 하는 것은 아니다. 승진을 해야만 능력을 인정받는 것으로 착각하는 문화가 잘못됐을 뿐 승진을 한 사람만이 승자는 아니다. 따라서 직장을 그만두는 날 “그동안 행복하게 일했고, 그 덕분에 앞으로도 행복할 거야.”라고 웃으며 말할 수 있는 것, 그 자체가 승리다. 그러니 엄마 직장인에게 돈을 많이 버는지, 애 걱정은 되지 않는지, 일을 얼마나 사랑하는지 묻지 마시라. 그들은 그 누구보다 수평적 성장에 기쁨을 느끼고, 행복하게 일을 하고 있기 때문이다.

엄마라는 이름으로 나에게 던지는 6가지 질문

이 책은 ‘엄마’ ‘일’ ‘나’ ‘균형’ ‘생활’ ‘마음’ 총 여섯 가지의 테마를 통해 ‘진짜 나’를 찾아가는 여정을 안내한다. 그러는 동안 아이에 대한 죄책감, 그 어떤 것도 완벽하지 않다는 허무함, 엉망진창인 것 같은 삶에 대한 무력감 등 자신을 옥죄던 마음을 정면에서 바라보도록 돕는다. 특히 매 장이 끝난 뒤 깊이 고민해볼 수 있는 질문거리를 담아 꽉 막혔던 생각의 틀을 스스로 깨게 한다.

eBook 회원리뷰 (1건) 리뷰 총점10.0

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구매 엄마로만 살지 않겠습니다. 내용 평점5점   편집/디자인 평점5점 YES마니아 : 골드 스타블로거 : 블루스타 l*****g | 2020.05.19 | 추천1 | 댓글0 리뷰제목
일하며 아이를 키우는 엄마들이 읽으면 좋은 책인거 같습니다.엄마를 그리워하는 아이를 두고 일하러 나오기가 늘 쉽지 않았는데. 그런 엄마의 마음을 다독여주며, 일하는 엄마로서 어떻게 아이와 함께 잘 성장해나갈 수 있을지방향을 제시해준 책인거 같아요공감가는 부분도 너무 많아서 밑줄 그은 부분이 엄청 많습니다.작가님의 다른 책들도 기대가 됩니다. 부제로 붙어있는;
리뷰제목

일하며 아이를 키우는 엄마들이 읽으면 좋은 책인거 같습니다.

엄마를 그리워하는 아이를 두고 일하러 나오기가 늘 쉽지 않았는데. 

그런 엄마의 마음을 다독여주며, 일하는 엄마로서 어떻게 아이와 함께 잘 성장해나갈 수 있을지

방향을 제시해준 책인거 같아요


공감가는 부분도 너무 많아서 밑줄 그은 부분이 엄청 많습니다.

작가님의 다른 책들도 기대가 됩니다. 


부제로 붙어있는 글.. 

엄마라는 이름으로 인생을 즐기는 확실한 방법.

정말 그 말이 딱인거 같아요.


엄마가 되고 나면 나를 잃은거 같다는 생각이 든다는 분들이 대부분인데. 

이 책은. 엄마 사람으로서 어떻게 살아야 전체적인 내 삶의 밸런스를 잘 맞추어 나가며 행복감도 느낄 수 있을지를 알려주어서 마음 한켠에 가지고 있던 뭔가 여러 복잡하고 불안한 감정들이 해소가 되는 듯했어요. 

나도 찾고, 엄마로서의 성장도 하고, 일도 어떤식으로 대해야할지

우선순위를 두는 것 등. 구체적인 방법도 제시해주고 있어서 여러모로 마음에 듭니다. 

주변에 일하는 엄마에게도 추천채주었어요~

댓글 0 1명이 이 리뷰를 추천합니다. 공감 1

한줄평 (1건) 한줄평 총점 10.0

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구매 평점5점
워킹맘 필독도서라 감히 말해봅니다. 밑줄 그은 부분이 너무나도 많네요
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YES마니아 : 골드 l*****g | 2020.05.19
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