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잡지

브리드 Breathe (계간) : ISSUE 3 [2019년]

: Living: 혼자 있어 좋은 시간

편집부 저 | 브리드코리아 | 2019년 07월 24일   저자/출판사 더보기/감추기
리뷰 총점10.0 리뷰 2건 | 판매지수 798
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품목정보

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출간일 2019년 07월 24일
쪽수, 무게, 크기 152쪽 | 426g | 183*246*12mm
ISBN13 2576906318009

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책소개 책소개 보이기/감추기

마음을 가꾸는 영국의 감성 매거진
진정한 만족은 남이 아닌 “자기 자신”과 함께 있을 때 온다!

당신은 고독한가요, 아니면 외로운가요?

고독과 외로움을 엄격하게 구분하기는 좀 어렵습니다. 사전적 의미도 큰 차이가 없어서 “홀로 되어 쓸쓸한 마음이나 느낌”, “세상에 홀로 떨어져 있는 듯 매우 외롭고 쓸쓸함”으로 실려있으니까요. 어떤 것이 고독이고 어떤 것이 외로움인지 알 수 있나요?

영어 사전을 찾아보면 어느 정도 선명해집니다. 외로움은 대화할 상대나 친구가 없어 느끼게 되는 불행한 감정(Loneliness is the unhappiness that is felt by someone because they do not have any friends or do not have anyone to talk to)이고, 고독은 혼자 있어 특히 평화롭고 즐거운 상태(Solitude is the state of being alone, especially when this is peaceful and pleasant)를 의미합니다.

철학과 심리학에서는 고독과 외로움을 보다 적극적으로 해석하고 있습니다. 독일의 철학자 폴 틸리히Paul Tillich는 혼자 있어 고통스러운 것이 외로움이고 혼자 있어 즐거운 것이 고독이라 했으며, 미국의 정신분석학자인 해리 스택 설리반Harry Stack Sullivan은 ‘관계로부터 격리된 부정적 혼자 됨’을 외로움으로 ‘스스로 선택하여 자신을 찾는 긍정적 혼자 됨’을 고독으로 구분했습니다.

브리드 3호는 ‘혼자 있어 좋은 시간’을 커버 스토리로 다뤘습니다. ‘혼자 있다’라는 말을 ‘누군가’와 함께 있지 않음으로 해석하지 말고 ‘자신’과 함께 있음으로 생각해보는 것은 어떨까요?
하루 중 온전히 자신과 함께하는 시간은 생각보다 많지 않습니다. 물리적으로 혼자 있다 하더라도 21세기 찬란한 IT 기술은 우리를 일이나, 친구, 가족, 연예인 등과 끊임없이 함께 있게 만듭니다. 그래서 심심하거나 지루할 틈조차 없습니다. 덕분에 일상의 지루함은 빠르게 해소되었지만, 두뇌의 창의적 활동은 굳게 닫혔습니다. 빛나는 아이디어와 예술적 성과는 뇌의 자극이 적을 때 이뤄진다는 기본적인 사실을 우리는 잊고 사는 듯합니다.

24쪽에 실린 ‘지루해지기’ 칼럼의 필자는 “심심함이 곧 선물이었고 심심함을 마음껏 낭비하며 살았다”라고 말했습니다. 오늘 하루, 온전히 자기 자신과 함께하며 마음껏 심심해보는 건 어떨까요?

목차 목차 보이기/감추기


LIVING
08 혼자 있어 좋은 시간
18 고양이의 위로
24 지루해지기
28 사계절이 있는 집
36 맛있는 음식의 비밀, 우마미
44 나를 위한 스탠드업 코미디
50 수영으로 달라진 삶
58 우리 몸의 에너지 맥을 찾아서

MINDFULNESS
68 경쟁은 본능이다
76 좋은 중독

WELLBING
90 자세는 마음의 거울
98 줄일수록 늘어난다
105 건강한 스무디 만들기

CREATIVITY

110 영혼을 돌보는 작품
118 마인드풀 플라워 레슨
126 나라는 한 권의 책

ESCAPING
136 바다의 수호자
148 GO WILD

회원리뷰 (2건) 리뷰 총점10.0

혜택 및 유의사항?
구매 브리드 Breathe (계간) : ISSUE 3 내용 평점5점   편집/디자인 평점5점 YES마니아 : 로얄 r******3 | 2022.02.07 | 추천0 | 댓글0 리뷰제목
마음을 편안하게 쉬게 하는 적당한 글자체와 간격, 내용, 삽화 이 모든것들이 너무 좋습니다. 내용도 좋고요,. 저의 생활과 생각, 평상시의 행동들을 돌아보게 하는 글들이 많아 좋습니다. 추천합니다. 잔잔한 삽화들이 특히 좋으네요. 외국에서 발간된 책들은 번역과정에서 문제가 있는지 내용 전달이 잘 안되는 경우가 있는데 이 책은 그렇지 않습니다. 처음이라 관심이 가는 호수의 책;
리뷰제목

마음을 편안하게 쉬게 하는 적당한 글자체와 간격, 내용, 삽화 이 모든것들이 너무 좋습니다. 내용도 좋고요,. 저의 생활과 생각, 평상시의 행동들을 돌아보게 하는 글들이 많아 좋습니다. 추천합니다. 잔잔한 삽화들이 특히 좋으네요. 외국에서 발간된 책들은 번역과정에서 문제가 있는지 내용 전달이 잘 안되는 경우가 있는데 이 책은 그렇지 않습니다. 처음이라 관심이 가는 호수의 책들만 구매했는데 전체 책들을 모두 구매 해 보고 싶어졌습니다.

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구매 브리드3 내용 평점5점   편집/디자인 평점5점 m**u | 2020.10.31 | 추천0 | 댓글0 리뷰제목
혼자 있어 좋은 시간편광고 없이 알찬 내용만으로 구성된 잡지의 출간에 무척 관심이 갔습니다. 글의 소재 또한 내개 와 닿았습니다. 현대사회가 점점 물질로 채워져가고 감성이 매말라 가는 현재에 단비가 되어 줄 감성충만 마음의 양식이자치유서 였습니다. 마음 돌보기, 건강한 삶, 깨어있는 생활, 남다른 생각, 일상 탈출 5가지 주제로 구성된다고 하는데이번 창간호;
리뷰제목

혼자 있어 좋은 시간편

광고 없이 알찬 내용만으로 구성된 잡지의 출간에 
무척 관심이 갔습니다. 글의 소재 또한 내개 와 닿았습니다. 현대사회가 점점 물질로 채워져가고 감성이 매말라 
가는 현재에 단비가 되어 줄 감성충만 마음의 양식이자
치유서 였습니다. 마음 돌보기, 건강한 삶, 깨어있는 생활, 
남다른 생각, 일상 탈출 5가지 주제로 구성된다고 하는데
이번 창간호는 마음 돌보기로 이 5가지 주제 모두가 꼭 필요한 것이여서 앞으로 기대가 크며 오랜 시간 곁에 두고 읽고 싶은 책입니다.

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한줄평 (2건) 한줄평 총점 10.0

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구매 평점5점
곁에 있어 좋은 책!
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m**u | 2020.10.31
구매 평점5점
힐링이 되는 책입니다..매우 좋아요
1명이 이 한줄평을 추천합니다. 공감 1
YES마니아 : 골드 c****7 | 2020.07.27
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