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품목정보
| 발행일 | 2019년 12월 17일 |
|---|---|
| 쪽수, 무게, 크기 | 288쪽 | 408g | 145*218*18mm |
| ISBN13 | 9791188941360 |
| ISBN10 | 1188941364 |
혼자라서 미안하지 않아
: 너에게 상처받지 않고 나에게 당당하게!
제인 매슈스 저 / 이종길 역
|
소소의책
|
2019년 12월 17일
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- 원서이동
- eBook
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생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학 (10만부 돌파 기념 스페셜 에디션)
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저자 소개 (2명)
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머릿속에 머무는 생각은 반드시 결과를 낳는다. 부정적인 생각은 해악을 동반한다. 악마는 ‘나이 들고 매력 없는 실패자. 게다가 뚱뚱해. 누가 널 사랑해주겠어? 넌 세상에 뭘 기여했니?’라고 속삭인다. 태생적으로 강인한 우리 여성들이 이런 목소리에 휘둘린다는 사실이 우스울 뿐이다. 역동적인 힘으로 이를 저지하고 격퇴하자. 그 세력을 약화시키지 않으면 적은 이내 거점을 구축한다. 불평하는 습관을 들여선 안 된다. 그 마음속의 막다른 골목에서 빠져나와야 한다. 머리카락을 적신 파멸의 물을 짜내고 앞으로 나아가자. 내 머릿속에 맴도는 생각은 내가 선택한다.
--- 「제2장 뭐, 이 정도쯤이야!」중에서
싱글로 살면서 자신에게 만족하기란 그리 쉽지도 않고 저절로 되는 일도 아니다. 사회는 우리에게 특정한 방식으로 행동하기를 요구한다. ‘결혼반지를 끼기 싫다면 실패의 훈장을 다시오. 호감 가고 매력 있는 사람이라면 혼자 살지 않을 텐데?’ 말하자면 이런 느낌이다. 다행히 내 자존감은 이런 생각에 동의할 만큼 비루하지 않다. 하지만 나는 평생 혼자 살지도 모른다는 현실적인 가능성을 받아들인다. 이건 나만의 이야기가 아니다. 이혼한 내 친구들만 보더라도, 전남편들은 모두 얼마 지나지 않아 새로운 짝을 찾아갔지만 여자들은 아니었다. 상황은 우리에게 그다지 유리하지 않다. 한동안 혼자 지내다 보면 모든 게 하나둘 제자리를 찾아가기 시작한다. 당신은 갈수록 이 상황이 흡족하고 과연 싱글의 혜택을 포기할 수 있을지 의문이 들기에 이른다. 내가 원하는 것을, 내가 원하는 시간에, 내가 원하는 곳에서, 내가 원하는 방식으로, 내가 원하는 사람들과 할 수 있다는 것은 우리에게 주어진 특권이다.
--- 「제3장 나보다 소중한 사람은 없다」중에서
목표는 원하는 대로 살면서(합리적인 선 안에서), 결과적으로 일하지 않아도 되는(또는 일을 할 수 없는) 상태에서도 경제적으로 자립하여 안정적으로 사는 것이다. 이를 달성하려면 수입에 맞게 생활하면서 투자할 여유자금을 만들어야 한다. 우리는 모두 어느 정도의 안락함과 사치를 기대하도록 길들여졌고, 우리 세대의 많은 이들이 스스로 그런 인생을 누릴 자격이 있다고 생각한다. 휴대전화, 옷, 자동차, 집, 휴가 등 우리는 친구들과 똑같은 ‘장난감’을 갖는 데 익숙해져 있다. 하지만 이 문제만큼은 친구 따라 강남 가는 식이어서는 곤란하다. 혼자 살 때는 돈의 의미가 더욱 중요하고 우리는 남들보다 취약한 상황이므로 선택의 여지가 별로 없다. 필요는 없지만 원하는 것을 살 때는 다시 생각해야 한다. 저축도 최대한 많이 해두어야 한다. 오늘 생각 없이 쓰는 한 푼 두 푼으로 미래에 우리가 살고 싶은 인생은 조금씩 멀어지고 있다.
--- 「제6장 내 돈에 누가 신경 쓰겠는가」중에서
현장 경험을 공유할 사람이 없어서 아쉽다면 그날의 인상을 틈틈이 공책에 적거나 저녁에 일기를 쓴다. 셰익스피어 작품일 필요도 없고, 심지어 완성된 문장이 아니어도 좋다. 그저 자기 생각과 느낌의 흔적을 남겨서 집에 돌아가 감회에 젖을 수 있으면 된다. 추억을 기록과 공유하는 것이다. 같은 의미에서 나는 작은 통에 든 휴대용 수채 물감을 갖고 다니며 엽서 크기의 종이에 풍경을 몇 장씩 스케치한다. 호텔 창문으로 보이는 전망 같은 것들이다. 나는 이런 드로잉과 페인팅 과정만으로도 눈앞의 대상을 진심으로 바라보게 된다는 것을 알게 되었다. 심지어 내 서툴고 조악한 붓질마저도 시간과 장소를 상기시키는 강력한 힘이다. 나는 또 반쪽이 떼어내진 티켓과 현지 음악 CD, 현지 플레잉 카드, 그 지역의 요리 기구와 요리책, 현지 맥주 라벨, 가게와 식당에서 받은 명암을 수집하고 휴대전화에 거리의 소리를 녹음한다. 이 모든 것이 멋진 추억이 되고 보통 콜라주로 만들어 액자에 넣는다. 나는 며칠마다 페이스북에 올리는 것보다 이것이 더 좋다. 게다가 내가 집에 없다는 사실을 온 세상에 알리고 싶지도 않다.
--- 「제8장 혼자 있는 시간을 즐긴다」중에서
당신에게는 자신의 인생을 관리할 책임이 있다. 책임지는 사람은 포기하지 않는다. 그들은 도로에서 장애물을 만나면 돌아가는 길을 찾아낸다. 때로는 자신이 얼마나 강한지 상기시키는 물건을 갖는 것도 도움이 된다. 내 경우에는 내 이름을 새긴 장신구를 착용하는 것이 그 사실을 기억나게 한다. 정확히 말할 수는 없지만 혼자 살게 된 이후로 성을 뺀 내 이름의 의미가 더욱 커진 것 같다. 이것이 내가 가진 전부이며, 한 단어로 집약된 나다. 내 명함이자 내 본질이다. 이것은 내 독립의 전형이다. 나는 ‘제인’이라고 새긴 은제 인식표를 매일 차고 다닌다. 우리는 작아지기 위해 이 땅에 오지 않았다. 자기 자신의 길을 개척하고 크게 생각하라. 세트 메뉴를 주문하지 마라. 자신의 음정 주파수를 높이고, 전류를 흘려보내고, 거기에 러닝 스파이크화를 신겨라. 자신에게 도전하고 대망의 꿈을 꾸자.
--- 「제2장 뭐, 이 정도쯤이야!」중에서
싱글로 살면서 자신에게 만족하기란 그리 쉽지도 않고 저절로 되는 일도 아니다. 사회는 우리에게 특정한 방식으로 행동하기를 요구한다. ‘결혼반지를 끼기 싫다면 실패의 훈장을 다시오. 호감 가고 매력 있는 사람이라면 혼자 살지 않을 텐데?’ 말하자면 이런 느낌이다. 다행히 내 자존감은 이런 생각에 동의할 만큼 비루하지 않다. 하지만 나는 평생 혼자 살지도 모른다는 현실적인 가능성을 받아들인다. 이건 나만의 이야기가 아니다. 이혼한 내 친구들만 보더라도, 전남편들은 모두 얼마 지나지 않아 새로운 짝을 찾아갔지만 여자들은 아니었다. 상황은 우리에게 그다지 유리하지 않다. 한동안 혼자 지내다 보면 모든 게 하나둘 제자리를 찾아가기 시작한다. 당신은 갈수록 이 상황이 흡족하고 과연 싱글의 혜택을 포기할 수 있을지 의문이 들기에 이른다. 내가 원하는 것을, 내가 원하는 시간에, 내가 원하는 곳에서, 내가 원하는 방식으로, 내가 원하는 사람들과 할 수 있다는 것은 우리에게 주어진 특권이다.
--- 「제3장 나보다 소중한 사람은 없다」중에서
목표는 원하는 대로 살면서(합리적인 선 안에서), 결과적으로 일하지 않아도 되는(또는 일을 할 수 없는) 상태에서도 경제적으로 자립하여 안정적으로 사는 것이다. 이를 달성하려면 수입에 맞게 생활하면서 투자할 여유자금을 만들어야 한다. 우리는 모두 어느 정도의 안락함과 사치를 기대하도록 길들여졌고, 우리 세대의 많은 이들이 스스로 그런 인생을 누릴 자격이 있다고 생각한다. 휴대전화, 옷, 자동차, 집, 휴가 등 우리는 친구들과 똑같은 ‘장난감’을 갖는 데 익숙해져 있다. 하지만 이 문제만큼은 친구 따라 강남 가는 식이어서는 곤란하다. 혼자 살 때는 돈의 의미가 더욱 중요하고 우리는 남들보다 취약한 상황이므로 선택의 여지가 별로 없다. 필요는 없지만 원하는 것을 살 때는 다시 생각해야 한다. 저축도 최대한 많이 해두어야 한다. 오늘 생각 없이 쓰는 한 푼 두 푼으로 미래에 우리가 살고 싶은 인생은 조금씩 멀어지고 있다.
--- 「제6장 내 돈에 누가 신경 쓰겠는가」중에서
현장 경험을 공유할 사람이 없어서 아쉽다면 그날의 인상을 틈틈이 공책에 적거나 저녁에 일기를 쓴다. 셰익스피어 작품일 필요도 없고, 심지어 완성된 문장이 아니어도 좋다. 그저 자기 생각과 느낌의 흔적을 남겨서 집에 돌아가 감회에 젖을 수 있으면 된다. 추억을 기록과 공유하는 것이다. 같은 의미에서 나는 작은 통에 든 휴대용 수채 물감을 갖고 다니며 엽서 크기의 종이에 풍경을 몇 장씩 스케치한다. 호텔 창문으로 보이는 전망 같은 것들이다. 나는 이런 드로잉과 페인팅 과정만으로도 눈앞의 대상을 진심으로 바라보게 된다는 것을 알게 되었다. 심지어 내 서툴고 조악한 붓질마저도 시간과 장소를 상기시키는 강력한 힘이다. 나는 또 반쪽이 떼어내진 티켓과 현지 음악 CD, 현지 플레잉 카드, 그 지역의 요리 기구와 요리책, 현지 맥주 라벨, 가게와 식당에서 받은 명암을 수집하고 휴대전화에 거리의 소리를 녹음한다. 이 모든 것이 멋진 추억이 되고 보통 콜라주로 만들어 액자에 넣는다. 나는 며칠마다 페이스북에 올리는 것보다 이것이 더 좋다. 게다가 내가 집에 없다는 사실을 온 세상에 알리고 싶지도 않다.
--- 「제8장 혼자 있는 시간을 즐긴다」중에서
당신에게는 자신의 인생을 관리할 책임이 있다. 책임지는 사람은 포기하지 않는다. 그들은 도로에서 장애물을 만나면 돌아가는 길을 찾아낸다. 때로는 자신이 얼마나 강한지 상기시키는 물건을 갖는 것도 도움이 된다. 내 경우에는 내 이름을 새긴 장신구를 착용하는 것이 그 사실을 기억나게 한다. 정확히 말할 수는 없지만 혼자 살게 된 이후로 성을 뺀 내 이름의 의미가 더욱 커진 것 같다. 이것이 내가 가진 전부이며, 한 단어로 집약된 나다. 내 명함이자 내 본질이다. 이것은 내 독립의 전형이다. 나는 ‘제인’이라고 새긴 은제 인식표를 매일 차고 다닌다. 우리는 작아지기 위해 이 땅에 오지 않았다. 자기 자신의 길을 개척하고 크게 생각하라. 세트 메뉴를 주문하지 마라. 자신의 음정 주파수를 높이고, 전류를 흘려보내고, 거기에 러닝 스파이크화를 신겨라. 자신에게 도전하고 대망의 꿈을 꾸자.
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