품목정보
발행일 | 2020년 02월 17일 |
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쪽수, 무게, 크기 | 324쪽 | 490g | 148*200*30mm |
ISBN13 | 9791186343111 |
ISBN10 | 1186343117 |
발행일 | 2020년 02월 17일 |
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쪽수, 무게, 크기 | 324쪽 | 490g | 148*200*30mm |
ISBN13 | 9791186343111 |
ISBN10 | 1186343117 |
추천사 옮긴이의 글 이 책이 한국에 오기까지 프롤로그 이제, 여자의 미래가 시작된다 PART 1 미래에 우리는 어디에 있을까 Chapter1 당신은 지금 어떤 상태인가 무엇이 당신의 앞길을 가로막고 있는가 - 여성의 성공 vs. 남성의 성공 - 여성이 더 이상 성장하지 못하는 진짜 이유 - 익숙한 습관들을 의심하라 - 우리가 모르는 뇌의 자동 반응 - 다시 도약하려면 Chapter2 여성들이 변화를 거부하는 이유 변화를 가로막는 자기 합리화 - 편견에 대응하는 자세 - 여성들에게 중요한 의미를 갖는 것 PART 2 여성이 자신의 힘으로 성장하려면 Chapter3 성장을 위해 필요한 작은 변화 남녀 모두에게 나타나는 습관 - 조직에서 개인이 변화하기 어려운 이유 - 해야 할 것보다 하지 말아야 할 것이 중요하다 - 변화에 앞서 유념해야 할 것 Chapter4 침묵 깨기 : 당신의 성과는 그간 너무나 조용했다 대등한 인정을 받으려면 - 겸손은 버려야 할 순간 - 당당하게 자신을 드러내는 법 Chapter5 선언하기 : 다른 사람이 내 성과를 알아줄 거라 기대하지 마라 직접 말하고 눈에 띄게 행동하라 - 더 높은 자리에 오르기 위해 해야 할 일 - 정확한 목표 갖기 Chapter6 일 버리기 : 성공의 우위는 능력만으로 결정되지 않는다 일 잘하는 여성들이 저지르는 실수 - 사무실에서 나와 더 높은 곳으로 - 존재감을 드러내주는 네 가지 힘 Chapter7 지렛대 찾기 : 연결될수록 우리는 성장한다 생각보다 막강한 지렛대 전략 - 긍정적인 인간관계를 위한 자기 확신 - 상생을 이루는 여성의 강점 Chapter8 지원군 구축 : 관계의 힘은 생각보다 세다 일이 아닌 사람 중심의 접근법 - 외교관처럼 일하기 - 지원군이 곧 당신의 브랜드다 Chapter9 건강한 이기심 : 모든 미래는 지금 내 모습에서 출발한다 ‘일’이 전부라는 거짓말 - 조직의 과제는 나의 과제가 아니다 - 미래를 위한 건강한 이기심 Chapter10 현명한 포기 : 진정한 자유는 불완전함에 있다 왜 여성은 완벽주의에 시달리는가 - 완벽한 여성들이 놓치는 진실 - 탄력적 완벽주의자 Chapter11 친절한 가면 벗기 : 타인이 아닌 나에게 친절한 사람이 돼라 다른 사람을 기쁘게 한다는 것 - 친절과 희생이 가져다 준 오류 - 타인에게 사랑받는 일이 중요한 사람들- 가족 모두 행복해지기 위해 기억해야 할 것 Chapter12 당당한 자기표현 : ‘내’가 없으면 ‘우리’도 없다 존재감을 최소화하는 습관 - ‘우리’를 내세울수록 ‘나’는 사라진다 - 모든 것은 ‘지금, 여기’에서 결정된다 Chapter13 말 멈추기 : 지금 하는 말이 그 사람의 미래를 말해준다 ‘감정적’이라는 여자들만의 꼬리표 - 말을 너무 많이 하는 습관 - 약점을 드러내는 것이 진정성 있는 행동은 아니다 Chapter14 과거와 이별하기 : 같은 행동을 반복하면서 다른 결과를 기대할 수 없다 과거를 곱씹어서는 안 되는 이유 - 반추적 사고에서 벗어나기 - 남자들은 무엇이든 훌훌 털어버린다 Chapter15 선택과 집중 : 세상의 시선으로부터 자유로워지기 레이다식 사고의 그늘진 단면 - 사람 앞에 섰을 때 우리 뇌에서 일어나는 일 - 복잡한 생각에 함몰되지 않으려면 PART 3 더 나은 삶, 그리고 ‘나’ Chapter16 하나씩, 천천히 습관 꾸러미 해체하기 - 최소 단위로 나누기 - 의지만이 변화를 이끈다 Chapter17 멀리 가려면 함께 가야 한다 절대 혼자 하지 마라 - 불편하지 않게 도움을 청하려면 - 피드백-다른 사람의 눈으로 자신을 바라보기 - 함께한다는 것의 위대함 Chapter18 무엇이 나에게 이득이 되는가 피드포워드-성장을 위한 조언 구하기 - ‘그럴 수도 있지’라는 말의 위력 - 개울가에 두고 오기 - 하지 말아야 할 일 목록 만들기 - 집중할 것은 오직 나 자신이다 Chapter19 지금 이 자리까지 어떻게 왔는지 기억하라 |
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