품목정보
발행일 | 2020년 04월 22일 |
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쪽수, 무게, 크기 | 288쪽 | 444g | 140*220*20mm |
ISBN13 | 9791186118368 |
ISBN10 | 1186118369 |
발행일 | 2020년 04월 22일 |
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쪽수, 무게, 크기 | 288쪽 | 444g | 140*220*20mm |
ISBN13 | 9791186118368 |
ISBN10 | 1186118369 |
생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학 (10만부 돌파 기념 스페셜 에디션)
16,020원 (10%)
서문 : 진정한 스마트폰 디톡스는 아이들을 나무처럼 키워내는 일 1장 우리 아이들이 위험하다, : 스마트폰의 습격 디지털 중독에 내몰린 청소년들 사각의 프레임에 갇힌 아이들 집과 교실에서 한순간도 쉬지 않는다 공부도 우정도 터치 하나로 끝낸다? 스티브 잡스는 왜 자녀의 스마트폰 사용을 금했을까? 십대들이 스마트폰에 빠지는 이유 SNS는 게임만큼 중독성이 강하다 스마트폰의 두 얼굴, 놀이와 중독 사이 중독이 넘치는 사회에 행복은 없다 Detox Cafe 1 : 청소년 스마트폰 자가진단 테스트 80 2장 스마트폰이 아이의 뇌를 아프게 한다 : 디지털 과의존과 청소년기의 뇌 우리 아이의 뇌가 줄어들고 있다 자극적인 것에 열광하는 뇌 의지로 디지털의 유혹을 피할 수 없다 스마트폰을 오래 하면 아이큐가 떨어질까? 아빠가 게임을 좋아하면 아들도 게임을 좋아할까? 스마트폰에 ‘스마트’가 없는 이유 - 잠을 못 자는 아이들 : 수면의 상실 - 기억을 못 하는 아이들 : 기억능력의 상실 - 생각을 못 하는 아이들 : 인지능력의 상실 - 읽고, 쓰고, 말하지 못하는 아이들 : 언어능력의 상실 - 감정을 읽지 못하는 아이들 : 공감능력의 상실 Detox Cafe 2 : 청소년기 뇌 건강에 좋은 생활습관 5 146 3장 외로운 아이가 스마트폰에 더 잘 빠진다 : 디지털 과의존과 부정적 정서의 증가 차원이 다른 감성을 경험하는 아이들 디지털 과의존과 자기조절력의 결핍 “우울할 때는 주로 인터넷게임으로 풀어요.” : 우울감과 과의존 “게임을 하는 동안에는 불안하지 않아요.” : 불안감과 과의존 “산만하던 아이도 게임을 할 때는 엄청나게 몰입해요.” : 충동성과 과의존 “친구는 멀리 있는데, 스마트폰은 늘 곁에 있잖아요.” : 고립감과 과의존 “스마트폰이라도 해야 스트레스를 풀죠.” : 스트레스와 과의존 Detox Cafe 3 : 마음근육을 높여주는 대화법 4장 우리 아이, 스마트폰 없이도 행복할 수 있을까? : 자기조절력이 높은 아이들의 특징 자기조절력이 단단한 아이들의 3가지 특징 넘어져도 다시 일어나는 능력 : 회복탄력성 눈앞의 유혹에도 참고 견디는 능력 : 자기통제력 나 자신을 존중할 줄 아는 능력 : 자아존중감 Detox Cafe 4 : 아이들의 정서건강을 높여주는 대안활동 5장 행복한 가정, 즐거운 학교, 건강한 사회 : 중독사회에서 균형사회를 향하여 이제는 균형과 조화를 생각해야 할 때 건강한 아이의 시작은 가족의 관심과 사랑이다 : 가정 화면 경험에서 직접 경험 중심으로 : 학교 건강한 사회에서 건강한 아이들이 자란다 : 사회 Detox Cafe 5 : 가족이 함께하는 건강한 스마트폰 사용습관 5 부록 : 주석 및 참고문헌 |
배송 구분 |
예스24 배송
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