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화장품은 내게 거짓말을 한다

: 화학 성분으로부터 피부 구출하기

리뷰 총점9.7 리뷰 25건 | 판매지수 1,128
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품목정보

품목정보
발행일 2020년 12월 18일
쪽수, 무게, 크기 256쪽 | 352g | 148*210*16mm
ISBN13 9791190149488
ISBN10 1190149486

이 상품의 태그

책소개 책소개 보이기/감추기

목차 목차 보이기/감추기

프롤로그 05

일상 속 팩트 체크
저자극성 화장품? 이제 더 이상 현혹되지 마세요! 14
겉은 번질번질 VS 속은 바짝바짝 당신의 진짜 피부 타입은? 24
세안 후 스킨이라는 공식은 이제 버리자 29
아내가 쓰는 화장품, 내가 써도 될까? 알쏭달쏭 헷갈리는 남녀 화장품 34
화장품 유통 기한과 사용 기한의 차이 41
당신의 피부를 작살내는 사소한 생활 습관 7가지 45

성분표에 진실이 있다
자외선 차단제, 얼마나 알고 있니? 54
스킨? 토너? 부스터? 화장품 용어 제대로 알기! 63
항산화 성분이 무려 6,000ppm? 알고 보니 고작 0.6% 66
피부가 건강해진다는 7스킨법? 72
1일 1팩? 피부에는 방부제 폭탄! 78
무향 화장품 VS 무향료 화장품, 화장품 향의 비밀 84
효과적일수록 피부에 독이 되는 미백 화장품의 진실 88
여드름 화장품 논코메도제닉 화장품의 진실 91
기능성 화장품은 있어도 기능성 아이크림은 없다 98
화장품으로 겉기미와 속기미를 없앤다? 102
유아용 화장품 쓰면 예민한 피부가 나아질까? 106

화장품과 사회 문제
다 쓴 화장품 용기, 어떻게 버리지? 112
일본을 충격에 빠트린 계면활성제 살인, 계면활성제가 뭐길래? 118
피부과 화장품이 특별하다고? 125
실버 화장품에 대한 단상 128
아토피를 기능성 화장품으로 해결한다고? 132
이중세안 필요 없다는 클렌징 티슈, 그럼 환경은? 135
100% 천연 화장품은 없다 139
홈쇼핑 화장품 비포&애프터의 진실 146
나보다 소중한 내 아이를 위해 151
항균·항염 화장품이 감염병 예방? 163

바디 제품 사용 설명서
비누와 폼 클렌징은 다르다? 170
튼살 화장품? 마음의 위안에 불과! 173
세상에 탈모 방지 샴푸는 없다 177
넓어진 모공을 되돌린다는 모공 수축 화장품 186
독소 배출을 위한 피부 디톡스 191
벗겨내야 할 각질, 소중히 다뤄야 할 각질 202
바르기만 하면 길어진다? 속눈썹 영양제의 진실 207
아찔한 인조 속눈썹, 과연 눈 건강엔? 210
화장품의 영역 확장, 청결제 213

쓱싹 바르면 안티에이징이 된다?!
화장품의 고가 성분, 과연 제대로 흡수되긴 하는 걸까? 222
아이크림의 값비싼 환상에서 벗어나자 225
뜨끈뜨근 찜질방 시원해? 아니, 내 몸이 늙어가는 신호 ‘열 노화’ 231
숨길 수 없는 목 주름, 예방이 최선의 방법 234
리프팅 화장품 마술같은 주름 개선, 잠깐의 눈속임일 뿐! 238
다크서클 없애주는 눈가 전용 화장품 원하세요? 241
꽃중년 꿈꾸는 남성이라면 필독! 247

저자 소개 (1명)

책 속으로 책속으로 보이기/감추기

이런 사람들에게 한줄기 희망이 된 것이 바로 화장품 라벨에 붙은 ‘저자극성 화장품’, ‘순한 화장품’ 또는 ‘저자극성 테스트 완료’라는 문구다. 하지만 이 문구가 실제로 어떤 의미를 내포하고 있는지 정확히 아는 소비자는 드물다.
--- 「〈일상 속 팩트 체크〉 저자극성 화장품? 이제 더 이상 현혹되지 마세요!」 중에서

자외선 차단제는 태양으로부터 우리 피부를 보호해 주었지만 환경은 보호하지 못했다. 특히 바다 생태계 파괴에 일조하고 있다. 2018년 5월 1일 미국 하와이주 의회는 산호초를 보호하기 위해 옥시벤존(벤조페
논-3)과 옥티녹세이트(에틸헥실메톡시신나메이트)가 포함된 자외선 차단제 판매 금지 법률안을 통과시켰다.
--- 「〈성분표에 진실이 있다〉 자외선 차단제, 얼마나 알고 있니?」 중에서

화장품 한 통을 다 쓰기까지 짧게는 3개월에서 길게는 1년 이상 걸린다. 버려지는 화장품 용기와 소품은 지구를 쓰레기더미로 만드는 요인 중 하나다. 환경오염을 조금이라도 줄이기 위해 화장품 용기 재활용 꿀팁을 공유하고자 한다.
--- 「〈화장품과 사회문제〉 다 쓴 화장품 용기, 어떻게 버리지?」 중에서

처음 튼살이 생길 때는 붉은색의 가는 선들이 생기는데 점차 흰색으로 변하면서 마치 지렁이처럼 생긴 흉터로 자리 잡는다. 이처럼 보기 싫은 튼살을 없애준다고 하는 것이 바로 튼살 크림이다.
--- 「〈바디 제품 사용 설명서〉 튼살 화장품? 마음의 위안에 불과!」 중에서

그루밍족이 대세인 요즘, 꽃중년까지는 욕심일지 몰라도 최소한 제 나이로 보여야 덜 억울하지 않을까? 이번에는 중년 남성의 피부 건강 관리를 위한 9계명을 소개하고자 한다.
--- 「〈쓱싹 바르면 안티에이징이 된다?!〉 꽃중년 꿈꾸는 남성이라면 필독!」 중에서

출판사 리뷰 출판사 리뷰 보이기/감추기

머리부터 발끝까지,
우리 몸에 화장품 안전지대는 없다


단 하나의 화학 성분도 접하지 않는 현대인은 없다. 가령 아주 간단하게 씻고 스킨케어하는 과정을 생각해 보자. 치약, 클렌징 폼, 바디클렌저, 샴푸, 린스, 스킨, 로션. 최대한 간소화해도 이만큼이나 된다. 각각 얼마나 많은 화학 성분을 포함하고 있을까?
이는 화장품의 주 소비자로 특정되어왔던 성인 여성에게만 해당하는 일은 아니다. 어린이부터 노인까지 누구도 이러한 위험에서 안전할 수 없다. 우리는 평생 수십 개에서 수백 개의 화장품을 피부에 직접 바른다. 몸에 흡수되기로는 음식물도 피차 마찬가지인데 우리는 이것에는 아주 민감하게 반응한다. 좋지 않은 재료를 쓴 건 아닌지, 상한 것은 아닌지, 어떤 성분이 어디에 좋은지. 이에 비하면 화장품에 대해서는 너무 모르는 것이 아닐까?

알아야 읽을 수 있는 성분표
현명한 소비를 위한 걸음마


전 성분 표시제가 시행되며 화장품의 겉면 혹은 포장재에 해당 제품의 구성 성분이 표기되기 시작했다. 하지만 아무 것도 모르는 상태로 성분표를 들여다본다면 글자를 읽을 수 있을 뿐 어떤 작용을 하는 성분이 쓰였다는 건지 그 의도를 알 수는 없다. 깨알 같은 글씨로 쓰인 화학 성분들을 보고 알 수 있는 건 무엇일까? 어떤 성분을 특히 조심해야 할까? 어떤 규칙으로 나열된 걸까?
이 책은 화장품학 박사인 저자가 소비자들의 보다 현명한 소비를 돕기 위해 연재한 칼럼을 책으로 옮긴 것이다. 우리 소비자들은 생각보다 많은 함정에 빠진 채로 화장품을 소비한다. 무작정 SPF 지수가 높은 자외선 차단제를 산다든지, 바르자마자 주름이 팽팽하게 펴진다는 아이크림 때문에 홈쇼핑을 본다든지, 새 머리카락이 자라나게 도와준다는 탈모 방지 샴푸를 찾는다든지. 우리가 화장품에게 바라는 것은 마법에 가깝다.
저자는 이러한 환상에서 벗어나 일상에서 실천할 수 있는 생활습관을 소개하며 화장품 의존도를 낮춰주고, 단지 상품으로써 구매하며 간과했던 환경 문제, 다양한 소비자를 위한 제품 개발 방향 등을 꼬집는다. 단 하나의 화장품도 쓰지 않는 생활은 거의 불가능에 가깝지만 조금만 관심을 기울이면 내게 꼭 필요하고 비교적 덜 유해한 화장품을 찾을 수 있다.

이 책의 구성

1장 〈일상 속 팩트 체크〉는 우리가 특히 쉽게 접하는 기초 화장품에 대한 정보로 구성됐다. 잘못된 화장품 상식 바로잡기, 주요 화장품의 구성 성분과 역할, 건강한 피부의 조건 등을 알려준다.
2장 〈성분표에 진실이 있다〉는 1장에서 알아본 것을 바탕으로 꼭 필요한 지식이지만 쉽게 알려주는 이가 없던 사실을 다룬다. 여드름 피부 전용 화장품의 기준, 고가 성분 실제 함량 계산법, 각기 다른 이름으로 불리지만 사실 같은 역할을 하는 화장품의 예시 등을 들 수 있다.
3장 〈화장품과 사회문제〉에서는 제품을 선택하기 전 생각해보면 좋을 사회문제를 다루고 있다. 특별하다고 믿어온 피부과 화장품의 차이점, 화장품 판매 홈쇼핑의 속임수, 어린이와 청소년, 그리고 그들의 보호자에게 필요한 화장품 지식 등이다.
4장 〈바디 제품 사용 설명서〉는 비교적 깊은 고민 없이 구매하곤 하는 바디 제품에 대한 정보를 제공한다. 몸에 쓰는 제품에는 얼굴에 쓰는 것에 비해 경계심이 덜한 것이 사실이다. 하지만 매일 쓰는 것이니 더욱 주의해야 한다. 뿐만 아니라 튼살 크림, 청결제 등 의약품과 비슷한 효과를 낼 것만 같은 기능성 제품의 작용 원리와 날카로운 비판을 실었다.
5장 〈쓱싹 바르면 안티에이징이 된다?!〉에서는 누구나 꿈꾸는 노화 방지 제품의 실상을 다룬다. 이십대부터 사용하기 시작하는 안티에이징 화장품의 비밀은 무엇일까? 화장품 없이도 노화를 방지해 주는 생활 팁은 없을까? 특히 가격대가 높은 안티에이징 제품 구매 전에 꼭 이 파트를 읽어보도록 하자

회원리뷰 (25건) 리뷰 총점9.7

혜택 및 유의사항?
구매 화장품 내용 평점5점   편집/디자인 평점5점 YES마니아 : 플래티넘 Y****h | 2021.03.10 | 추천0 | 댓글0 리뷰제목
화장품의 현명한 소비를 위해 구매한 책입니다. 화장품에 나와있는 성분 표시제를 봐도 아무 것도 모르는 상태로 보기 때문에 어떤 작용을 하는 성분이 쓰였다는 건지 그 의도를 알 수는 없었습니다. 깨알 같은 글씨로 쓰인 화학 성분들을 보고 알 수 있는 건 무엇일지, 어떤 성분을 특히 조심해야 할지, 어떤 규칙으로 나열된 걸지요. 이 책을 읽고나서는 이제 화장품에 대한;
리뷰제목

화장품의 현명한 소비를 위해 구매한 책입니다. 화장품에 나와있는 성분 표시제를 봐도 아무 것도 모르는 상태로 보기 때문에 어떤 작용을 하는 성분이 쓰였다는 건지 그 의도를 알 수는 없었습니다. 깨알 같은 글씨로 쓰인 화학 성분들을 보고 알 수 있는 건 무엇일지, 어떤 성분을 특히 조심해야 할지, 어떤 규칙으로 나열된 걸지요. 이 책을 읽고나서는 이제 화장품에 대한 현명한 소비를 할 수 있을 것 같습니다.

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포토리뷰 피부건강을 어떻게 지켜야 할까 내용 평점5점   편집/디자인 평점4점 스타블로거 : 블루스타 k*****e | 2021.01.29 | 추천0 | 댓글0 리뷰제목
    ‘마스크팩의 진실’ _ 매일 출근 전에 스킨과 에멀젼을 바르고, 가끔 건조해진 피부 때문에 마스크팩을 하는게 피부건강을 챙기는 유일한 ‘행위’인게 전부인 사람이라, 화장도 제대로 모르고 화장품에 대해서는 완전 까막눈이지만, 길거리에 손쉽게 볼 수 있는 화장품 로드샵들과 수많은 브랜드들, 그리고 나이가 먹을수록 조금씩 달라지는 피부건강을 어떻게 유지하;
리뷰제목


 

 

‘마스크팩의 진실’
_
매일 출근 전에 스킨과 에멀젼을 바르고, 가끔 건조해진 피부 때문에 마스크팩을 하는게 피부건강을 챙기는 유일한 ‘행위’인게 전부인 사람이라, 화장도 제대로 모르고 화장품에 대해서는 완전 까막눈이지만, 길거리에 손쉽게 볼 수 있는 화장품 로드샵들과 수많은 브랜드들, 그리고 나이가 먹을수록 조금씩 달라지는 피부건강을 어떻게 유지하고 개선할 수 있을지는 평소의 주요 관심사입니다. 특히 이제는 점차적으로 ‘그루밍족’이 늘어나고 있어서 화장은 특정 성별의 영역인 시대는 지났지만 개인적으로는 그루밍족이 될 생각도 거기에 대해 궁금하진 않았습니다. 그보다는 화장품이 피부에 미치는 영향과 화장품의 성분자체에 호기심 더듬이가 발동하고 있는 와중에 <화장품은 내게 거짓말은 한다>는 좋은 길라잡이가 되준 서적입니다. 

많은 화장, 화장품 관련 서적들이 어떻게 하면 더욱 화장을 잘할 수 있을까에 집중하는 반면에 본서는 사실 지루하리 만큼, 화장품의 ‘화학적 특성’을 비롯한 과학적인 사실에 집중하는 서적입니다. <화장품은..>은 우리가 흔히 듣거나 알고 있는 화장품 사용에 관한 상식들을 과감히 비판하는데서 시작합니다. 예를 들어 세안후 스킨이라는 습관이라던지, 우리의 피부를 좀먹고 있는 생활습관의 문제점들이 왜 잘못되었는지를 얘기합니다. 그리고 페이지를 넘길수록 이러한 문제제기는 아주 객관적인 근거와 사실들을 가지고 확대됩니다.미백화장품, 논코메도제닉 화장품, 기능성 아이크림의 허상등등을 얘기하면서 단지 판단과 추측이 아닌 해당 제품들에 들어가는 성분에 대한 설명을 근거로 논리적으로 조목조목 ‘독이 될 수 있는 화장품 사용방법과 성분’에 대해 지적인 퍼레이드를 펼칩니다. 


 

놀라웠던 점은 저도 가끔 사용하는 마스크팩에 대한 이야기입니다. 가끔 피부가 건조하면 용기안에서 꺼내면 언제든 촉촉해져서 마스크팩을 하면 수분이 공급되어 피부건강에 좋다고만 생각했는데 알고 보니 마스크팩이 오랜기간동안 보관을 해도 늘 촉촉함을 유지하는 주요이유는 그것의 ‘방부제’에 있었고 또한 마스크팩을 1일 1팩등 너무 자주해도 산성화 성분 때문에 부작용이 있을수도 있다는 사실은 본서가 아니면 사실 영원히 알지 못했을수도 있습니다. <화장품은..>은 이 뿐만이 아니라 화장품과 연관되는 오류와 소문에 대한 진실과 연관된 사회문제에 대해서도 얘기하면서 우리가 사용하는 화장품과 피부건강에 대해 생각할 거리를 던져줍니다.

화장품과 관련 용품의 사용법, 성분에 대해 전혀 모르는 제게 <화장품은..>은 부족한 지식을 채워줄 뿐만 아니라, 사람들과 얘기할 소재와 더불어 피부건강을 위한 화장품 산업에 대해 진입할 수 있는 실마리를 줬다는 점에서 한번쯤은 일독을 권유하고 싶은 서적입니다. 대중적인 칼럼모음집이 아닌 지식과 논리, 그리고 사례들이 많이 담긴 이런 서적들이 더욱 많이 출시되었으면 좋겠네요 

‘즐거운 지식보충’


 

*출판사를 통해 도서를 지원받아 작성한 리뷰입니다

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'화장품은 내게 거짓말을 한다', 화장품 제대로 알고 쓰자. 내용 평점5점   편집/디자인 평점5점 n*****w | 2021.01.19 | 추천2 | 댓글2 리뷰제목
  코로나가 많은 사람을 어렵게 하고, 괴롭히고 있지만, 반면, 코로나 때문에 화장을 덜하거나 안 해도 돼서 좋다는 얘기도 많이 듣는다. 코로나로 인해 화장품 기업들이 고전을 하고 있다는 뉴스도 나오고 있다. 하지만 화장은 고대부터 지금까지 내려오는 인류의 공통 문화인 만큼 화장이 절대로 사라지지는 않을 것이다.   그런데 남자의 입장에서 화장품은 참 미;
리뷰제목

 

코로나가 많은 사람을 어렵게 하고, 괴롭히고 있지만, 반면, 코로나 때문에 화장을 덜하거나 안 해도 돼서 좋다는 얘기도 많이 듣는다. 코로나로 인해 화장품 기업들이 고전을 하고 있다는 뉴스도 나오고 있다. 하지만 화장은 고대부터 지금까지 내려오는 인류의 공통 문화인 만큼 화장이 절대로 사라지지는 않을 것이다.

 

그런데 남자의 입장에서 화장품은 참 미스터리한 존재다. 도저히 알 수 없는 용어에 겉으로 보면, 거기서 거기인 것들이, 용도는 다 제각각이다. 가격도 극에서 극을 달린다. 설명서를 봐도 뭐가 뭔지 모르겠는 게 화장품이다.

 

반면 남자들은 스킨, 로션이 끝이다. 향기란 말도 안 쓴다. 냄새만 좋으면, 대부분 좋네 하고 산다. 사실 개기름이 많은 남자들은 끈적이는 느낌이 싫어 로션도 거의 쓰지 않는다. 항상 로션은 남아돌고, 스킨만 좀 줄어드는 정도다. 그나마 얼마 전부터는 그루밍족들이 늘어서 면도용 제품이나 UV 차단에 대한 관심은 많이 늘어난 상태다. 그러나 여성들 화장품 앞에서는 거의 백치 수준의 지식을 보일 뿐이다.

 

그래서 화장품학 박사이자 혈스경향 기자인 한정선 저자가 쓴, '화장품은 내게 거짓말을 한다'라는 책을 보게 되었다. 나는 이 책을 통해 오래전부터 가져왔던 화장품에 대한 다양한 궁금증을 풀 수 있었다. 

 

이 책은 화장법을 가르쳐주는 책이 아니다. 화장품에 대한 일반 궁금증, 바른 사용법, 문제 성분을 알려주고, 화장품 업체들의 속임수, 마케팅으로 잘못 알려진 화장 상식의 오류 등을 바로잡는 내용 등을 담은 책이다. 

 

 

 

일단 첫 내용부터 큰 도움을 준다. 저자극성 화장품에 대한 진실인데, 실제 국내 식약처에서는 저자극성 화장품에 대한 기준이 없다고 한다. 그저 마케팅 수단인 것이다. 그보다는 꼭 피해야 할 해로운 7가지 성분에 대해 알려주고 있다. 계면활성제, 방부제, PH조절제, 저급알코올, 실리콘, 인공색소, 인공향료 모두 피해야 한다. 좋은 화장품을 고르기 위해서는 귀찮아도 꼼꼼한 성분 체크가 필수인 것이다.

 

마케팅으로 많은 사람들이 잘못 알고 있는 것 중에 하나가 1일 1팩이라고 한다. 워낙 한국의 마스크팩이 세계적으로 유명세를 치르고 있기도 하고, 다양한 성분의 제품들이 시중에 많이 나와 있어서, 팩을 자주 하면 할수록 좋은 것으로 알고 있는데, 오히려 피부에 방부제 폭탄을 맞을 수 있다고 한다. 대신 해초가루를 이용한 저렴하고 건강한 팩 만드는 법을 알려주고 있다.

 

그 밖에도 기능성 화장품, 피부과 화장품, 여드름 화장품, 유아용 화장품, 탈모 방지 샴푸  등에 대한 오해와 진실도 다루고 있어, 현명한 소비자 되도록 돕는다.

 

이런 팩트체크와 함께 화장품에 대한 기본 상식도 '화장품은 내게 거짓말을 한다'에서 잘 알려주고 있다. 화장품에도 유통기한이 있는 건, 잘 알고 있었는데, 사용기한이라는 것도 있다는 것은 처음 알았다. 뚜껑 열은 그림 안에 12M 또는 12월과 같이 적힌 것으로 화장품 개봉 후 그 기간 안에 써야 한다는 의미라고 한다. 

 

 

 

나에게 뭐가 뭔지 모르게 진짜 혼란만 줬던 화장품 용어도 아주 깔끔하게 잘 정리해 놓았다. 이렇게 두 쪽이면 누구나 이해할 수 있게 정리되는 건데, 이런 설명을 여태 보지 못해서, 너무 어렵게만 느껴졌었다.

 

내가 용어만큼 궁금했던 것 중에 하나가 여자 화장품을 남자가 써도 되냐 하는 거였다. 여성 화장품들이 종류도 무척 다양하고 비싼 것들도 많다 보니, 남자 화장품이 상대적으로 뭔가 허접하게 느껴지다 보니, 아내나 어머니 화장품을 쓰면 피부에 더 좋지 않을까 하는 생각을 가끔씩 했었다. 혹 여자 화장품을 남자가 쓰면, 여자처럼 되거나 얼굴에 부작용이 잔뜩 생기는 게 아닌가 하는 엉뚱한 상상도 하면서 말이다. 결론은 써도 되는데, 여성용 화장품은 유수분 함량이 높아서, 그것을 감안하고 쓰면 된다고 한다. 

 

 

 

'화장품은 내게 거짓말을 한다'는 남녀노소 다양한 층을 위한 각종 화장품 정보를 제공하는데, 실버세대의 내용과 함께 안티에이징도 다루고, 바로 앞에서 얘기한 거와같이 중간중간 남자들을 위한 내용들이 들어 있다. 책 마지막 내용도 꽃중년 남성을 위한 피부 건강관리 9계명이다. 알코올 성분 강한 스킨 피하고, 쉐이빙 폼, 선크림을 꼭 사용하라고 한다. 간단하지만, 남성 피부 관리에 기초라 할 수 있다.

 

'화장품은 내게 거짓말을 한다'를 통해 그동안 미스터리하게 만 느껴졌던 화장품의 각종 비밀을 알 수 있었다. 팩트체크도 할 수 있었다. 화장품을 바로 알 수 있게 도와줬다. 게다가 자칫 어려울 수 있는 이런 내용들이 복잡하지 않고 이해하기 쉽게 잘 정리되어 참 좋았다. 화장품에 대해 궁금함을 가져왔던 분이나, 화장품에 대해 잘 모르는 사회 초년생 모두에게 도움이 되는 책이다.

댓글 2 2명이 이 리뷰를 추천합니다. 공감 2

한줄평 (13건) 한줄평 총점 9.8

혜택 및 유의사항 ?
구매 평점5점
좋은 책입니다 도움이 많이 되었습니다
이 한줄평이 도움이 되었나요? 공감 0
YES마니아 : 플래티넘 Y****h | 2021.12.23
평점5점
화장품의 성분과 피부건강에 대한 객관적인 내용들을 확인할 수 있습니다
이 한줄평이 도움이 되었나요? 공감 0
k*****e | 2021.01.31
평점5점
평소 민감성 피부로 화장품에 대한 관심이 많았는데, 유해 성분을 잘 정리해줘서 유익했습니다
이 한줄평이 도움이 되었나요? 공감 0
삉****2 | 2021.01.19
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