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포스트 코로나, 아이들 마음부터 챙깁니다

하지현 | 창비 | 2021년 04월 16일   저자/출판사 더보기/감추기
리뷰 총점9.4 리뷰 9건 | 판매지수 180
베스트
육아 top100 15주
1 2 3 4 5

품목정보

품목정보
발행일 2021년 04월 16일
쪽수, 무게, 크기 212쪽 | 336g | 145*210*13mm
ISBN13 9788936459444
ISBN10 8936459449

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카드 뉴스로 보는 책

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MD 한마디

코로나 19, 아이 마음의 빈틈을 채우는 법. 학교에 못 가고 친구를 못 만나는 우리 아이, 괜찮을까? 코로나19 2년 차, 아이들이 학교에 정상적으로 가지 못한 지도 1년이 넘었다. 공부보다 더 중요한 아이의 감정 능력을 지금부터 키우려면 어떻게 해야 할까? 대한민국 마음 주치의 하지현이 제안하는 포스트 코로나 시대 육아법. - 가정 살림 MD 김현주

목차 목차 보이기/감추기

들어가며_변화의 시기, 부모들에게 보내는 신호

1부 코로나19와 부모, 우리는 무엇이 불안한 걸까?

1장. 달라진 환경, 달라진 부모 마음
2장. 온라인 수업이 채워 주지 못하는 마음의 빈틈
3장. K-방역이 드러낸 한국인의 마음 구조
4장. 불안이 일으키는 양육의 실수들

2부 코로나19 이후를 준비하려면

5장. 아이들이 맞이할 미래, 무엇이 바뀔까?
6장. 앞으로 아이들에게 필요한 감정 능력
7장. 부모가 마련해 주어야 할 마음의 환경
8장. 불안의 시대에 필요한 부모의 마음가짐

나가며_불안보다 호기심으로

저자 소개 (1명)

책 속으로 책속으로 보이기/감추기

전반적으로 집안의 공기에 긴장이 높아지고 서로 예민해진 것은 분명하고, 부모의 긴장감이 높아지면 그 마지막 종착지는 가정의 최약자인 아이에게 흘러갈 것입니다. 원래 나쁜 부모여서가 결코 아닙니다. 지금의 불확실한 상황 때문에 스트레스가 증가하고, 어디 한 군데 숨통 트일 곳을 찾지 못할 때 그 감정은 결국 어디론가 흘러가게 됩니다.
--- pp.26-27

아이들에게 실물, 현실 공간에의 접촉은 필수적입니다. 온라인, 더 나아가 버추얼 리얼리티로 구현한다 해도 그것은 재현물에 지나지 않습니다. 사이버가 아닌, 물리적으로 확보된 공간에서 아이들은 모여서 놀고 공부하고 떠들고 또 혼도 나고 괴롭힘도 살짝 당하면서 경험을 쌓아 갑니다. 지식을 쌓는 것 이상으로 중요한 것이 바로 경험의 축적입니다.
--- p.44

어릴수록 선생님의 작은 칭찬은 큰 힘이 됩니다. 무엇 하나 제대로 하지 못하는 것 같아 무력하고, 좋지 않은 환경에서 자라면서 자존감이 바닥을 칠 때 교실에서 선생님이 툭 하고 던진 북돋움과 관심이 삶과 진로 결정에 중요한 역할을 할 수 있습니다. 그런데 온라인 수업이 일상화되면서 이런 칭찬에 공백이 생겼습니다.
--- p.47

감정이 세분화되고 균형 감각을 갖게 되면 감정에 압도당할 일이 없고 소소한 튜닝만으로도 정확하게 감정을 인식하고 표현할 수 있어서 에너지 낭비가 일어나지 않습니다. 선순환이 일어나는 것이지요. 지금 우리 아이들에게 필요한 것은 지식의 양이 아니라 넓게 펼칠 수 있는 감정의 폭입니다. 감정의 광대역에 압도당하지 않는 건강한 자아가 있어야 합니다.
--- pp.125-126

이때 조심해야 할 것이 있습니다. 아이가 그냥 좋아서 한 일에 대해 부모가 성급하게 외적 보상을 해서 그 일을 상을 기대하는 일로 전환시켜서는 안 되겠죠. 또 조금 하다가 말았다고 지나치게 ‘의지박약’을 지적하면서 혼을 낸다면 문제가 생깁니다. 과잉 정당화 또는 과잉 처벌이 일어나면 내적 동기가 확 사그라듭니다. 내가 좋아서 한 일인데도 이상하게 청개구리처럼 동기가 줄어드는 역설적인 현상이 일어납니다. 부모가 조심해야 할 부분이죠. 참 어렵습니다.
--- p.157

출판사 리뷰 출판사 리뷰 보이기/감추기

코로나19가 만든
부모 마음의 불안, 아이 마음의 빈틈


코로나19가 처음 시작된 2020년 봄, 진료실에서 저자 하지현은 코로나19가 ‘반가운’ 마음마저 들었다. 사회적 거리 두기로 대면 수업이 중단되자 진료실을 주로 찾는 ‘민감한 성향’의 아이들이 한결 편안해졌기 때문이다. 하지만 그것도 잠시, 2학기에도 학교에 제대로 가지 못하자 아이들의 말이 달라지기 시작했고, 몇 년 만에 다시 찾아오는 환자도 늘어났다. 코로나19로 아이들의 마음 발달에 적신호가 켜졌다는 것을 직감했다.
코로나19는 아이들의 마음 발달에 어떤 빈틈을 만들고 있을까? 이 빈틈은 어떻게 메울 수 있을까? 이 질문에 답하기 전에 저자는 우선 다양한 측면에서 이 위기의 시대를 점검한다. 변화의 시대에는 무슨 일이 일어나고 있는지, 그 윤곽을 그리는 것이 중요하기 때문이다.
우선 살피는 것은 코로나19가 부모의 마음에 가져온 불안이다. 코로나19가 지속되면서 불안해하는 부모들이 많은데, 정확히 무엇을 불안해하는 것인지 불안의 실체를 명확하게 파악한다. 그리고 학교에 가지 못하는 아이들의 감정 발달 상황을 꼼꼼하게 짚는다. 선생님을 만나고 친구들과 부대끼며 키워야 하는 사회성이나 공감 능력, 외적 동기 부여와 규율의 내재화가 이루어지지 못함을 짚는다.
그 뒤에는 방역 과정에서 드러난, 교육과 양육에 대한 한국인의 마음 구조에 대한 분석이 이어진다. 다들 코로나19가 어서 끝나기를 바라지만, 그냥 코로나19 이전으로 돌아가기만 하면 되는 것일까? K-방역을 성공적으로 이끈 지나친 규범 사회, 순응적인 사회, 평균 지향적인 태도 등은 미래 사회를 살아갈 아이들에게 독이 될 수 있기에, 저자는 이를 재고할 필요가 있다고 제안한다.
마지막으로 점검하는 것은 불안 때문에 생기는 부모의 딜레마, 실수들이다. 본래 부모는 자식을 키우면서 불안하지만, 코로나19로 인해 그 불안이 더욱 커지고 있다. ‘친구 같은 부모’의 위험성, 집중 육아와 과잉 육아의 문제 등 요즘 부모라면 한번쯤 고민해 볼 주제들에 대해 최신 연구 결과를 바탕으로 짚어 본다.
1부에서 펼친 이러한 부모의 불안과 우리 사회에 대한 분석을 토대로, 2부에서는 본격적으로 아이들의 마음 발달 문제와 그 보완 방법을 살펴본다.


포스트 코로나 시대,
어떤 감정 능력이 중요해질까?


흔히 아이들의 살아갈 미래는 4차 산업 혁명이라고 말한다. 저자는 코로나19로 인해 4차 산업 혁명으로 가는 시계가 더욱 빨라졌다고 예측한다. 그런데 4차 산업 혁명이란 구체적으로 어떤 변화를 말할까? 저자는 특히 부모들이 주의해서 살펴보아야 할 주요한 변화를 짚은 뒤, 이 새로운 시대를 맞이하려면 아이들에게 다양한 감정 능력의 발달이 더욱 필요하다고 말한다. 그리고 코로나19 때문에 아이들의 마음 발달이 더뎌질 우려가 있으니, 이 마음의 공백을 학업 공백보다 더욱 중요하게 여겨야 한다고 강조한다. 공감 능력, 리터러시, 확산적 사고, 에디팅 등의 감정 능력은 4차 산업 혁명 시대에 인공 지능이나 로봇과 경쟁하여 인간이 우위를 점할 수 있는 유일하고 강력한 요소이다. 저자는 각각의 감정 능력이 왜 중요하고, 이를 어떻게 키워 줄 수 있는지 꼼꼼하게 살피고 있다.
그럼 이런 능력을 기르기 위해 부모는 어떤 도움을 줄 수 있을까? 어떤 능력은 특별히 애쓰지 않아도 자연스럽게 터득할 수 있지만, 학교도 제대로 가지 못하는 코로나19 시대에는 그런 자연스러운 환경 조성이 어렵다. 저자는 이런 시대일수록 아이의 ‘발판’으로서 부모의 노력이 조금 더 필요하다고 강조한다. 아이가 놀이와 몰입을 통해 마음껏 기대하고 상상할 수 있는 마음의 환경을 만들어 주고 안전하게 실패하고 다시 일어서는 경험을 쌓아가도록 하는 등 부모가 아이를 위해 지금부터 준비해야 할 구체적인 방안들을 제시한다.


포스트 코로나 시대를 준비하는
부모를 위한 든든한 가이드북


“전 다 내려놨어요.”
진료실에서 만나는 많은 부모가 이렇게 이야기한다. 하지만 저자는 정말로 다 내려놓은 부모는 보지 못했다고 말한다. 이 농담 섞인 말을 시작으로, 저자는 바람직한 부모의 마음가짐에 대해 제안한다. 기대치를 조율하고, ‘디테일’의 함정에 빠지지 않고, 운의 영역을 인정하는 등 대개 알고는 있지만 말처럼 쉽지는 않은 태도들을 다시 한번 설득하며 용기를 북돋운다. 불안보다는 호기심, 비관보다는 낙관, 예측보다는 대응하는 마음으로 오늘 하루를 살아가자는 저자의 따뜻한 위로와 응원, 조언을 따라가다 보면 포스트 코로나 시대가 너무 막막하고 두렵게만 느껴지지 않을 것이다.

회원리뷰 (9건) 리뷰 총점9.4

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코로나시대를 살아가는 우리들에게 내용 평점4점   편집/디자인 평점4점 스타블로거 : 블루스타 l******0 | 2021.05.12 | 추천0 | 댓글0 리뷰제목
이제 우리는 코로나19 이전의 세상으로는 돌아가지 못한다고 합니다 그동안에도 신종바이러스는 종종 있어왔지만 엄청나게 빠른 전염속도와 그로인한 병실부족과 사망자증가, 거기에따른 시신안치실의 부족까지.. 연쇄적인 반응이 그저 무섭기만한데요 신종바이러스에 맞서 방역지침도 강력히 세우고 2021년에는 백신도 공급이 되고 있지만 여전히 확진자 숫자는 아슬아;
리뷰제목

이제 우리는 코로나19 이전의 세상으로는 돌아가지 못한다고 합니다

그동안에도 신종바이러스는 종종 있어왔지만 엄청나게 빠른 전염속도와 그로인한 병실부족과 사망자증가, 거기에따른 시신안치실의 부족까지..

연쇄적인 반응이 그저 무섭기만한데요

신종바이러스에 맞서 방역지침도 강력히 세우고 2021년에는 백신도 공급이 되고 있지만 여전히 확진자 숫자는 아슬아슬하기만합니다

그렇게 마스크대란에 급작스런 원격수업에 재택근무, 뚝 끊어진 오프라인모임까지 우리가 보내온 지난 1년여는 혼란 그 자체였습니다

코로나바이러스와 함께 보낸 시간동안 코로나블루라는 신조어처럼 우울감을 호소하는 사람들도 많이 생겼구요

우울한 마음과 불안한 마음이 제대로 해소되지 못한채 쌓이기만하다보니 집안에서 오랜시간을 같이 보내는 가족사이에서 그 스트레스는 몇배로 늘어나고야맙니다

어른들도 더없이 힘겹고 불안하기에 미처 아이들을 돌보지 못하는 상황도 발생하고 최악의 경우는 아이들에게 화풀이를 하는 경우도 생기구요

이 책은 코로나시대를 살아가며 더욱 불안하고 비관적이되어가는 아이들을 어떻게 다독여주고 이끌어주어야할지를 이야기하는 책이지만 부모들도 함께 스스로의 마음을 다잡을 필요가 있음을 이야기합니다

눈에 보이는 상처보다 겉으로 드러나지않는 마음의 상처가 더 치유되기 어려운 법이기에 이 책을 읽으며 혹시라도 나를 비롯한 내 가족의 마음에 생채기가 나고 있지는 않은지 돌아보면 좋겠습니다

 

 

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포스트코로나,아이들마음부터 챙깁니다. 내용 평점5점   편집/디자인 평점4점 d*******1 | 2021.05.08 | 추천0 | 댓글0 리뷰제목
포스트 코로나, 아이들 마음부터 챙깁니다 / 하지현 지음/ 창비   대표사진 삭제 대표사진 삭제 사진 설명을 입력하세요. 창비에서 이 시대에 맞는, 놓치면 안되는 중요한 책을 냈다. 모두가 처음 겪는 코로나시대, 정신건강의학과 의사 하지현 선생님은 코로나19이후 달라진 진료실 풍경에서, 아이들의 마음발달에 빈틈이 생기고 있음을 감지하고, 부모들에게 시급히;
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포스트 코로나, 아이들 마음부터 챙깁니다 / 하지현 지음/ 창비

 

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창비에서 이 시대에 맞는, 놓치면 안되는 중요한 책을 냈다.

모두가 처음 겪는 코로나시대, 정신건강의학과 의사 하지현 선생님은 코로나19이후 달라진 진료실 풍경에서, 아이들의 마음발달에 빈틈이 생기고 있음을 감지하고, 부모들에게 시급히 몇 가지 알려주기 위해 이 책을 썼다고 한다.

코로나 시대에 커진 부모님들의 불안함이 먼저 드러나고, 온라인 비대면 수업 등으로 더욱 신경써야할 것들이 많은 아이들의 중요한 마음발달, 감정능력에 대해서 이야기 한다.

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목차로는 2부로 나뉘어,

1부 코로나19와 부모, 우리는 무엇이 불안한 걸까?

-달라진 환경, 달라진 부모 마음

-온라인 수업이 채워주지 못하는 마음의 빈틈

-K방역이 드러낸 한국인의 마음 구조

-불안이 일으키는 양육의 실수들

2부 코로나19이후를 준비하려면

-아아들이 맞이할 미래, 무엇이 바뀔까?

-앞으로 아이들에게 필요한 감정 능력

-부모가 마련해주어야 할 마음의 환경

-불안의 시대에 필요한 부모의 마음가짐

 

-불안보다 호기심으로

 

 

주로 병원을 찾던 예민하고 스트레스 많던 아이들에게 코로나19의 상황이 오히려 좋은 상황이 된 것 처럼 보였다고 한다. 학교에 가는 것 자체가 스트레스였던 아이들에게 사회적 거리두기로 등교횟수가 줄어들고 사람들과의 만남이 적어지니 실제로 아이들의 표정이 많이 편안해지는 모습이었다고 한다. 하지만 2학기가 되어도 코로나 상황은 나아지지 않고 학교는 제한적이었고, 아이들의 모습도 조금씩 변하기 시작했다. 학교 수업뿐만 아니라 급식, 학교의 사소한 일상생활도 빼앗겨버리고 마음을 나눌 친구를 사귈 타이밍도 놓쳐버린 아이들은 불안감만 커져간다.

부모들의 경험하는 불안감은 무엇인지, 아이들의 교육이나 마음의 빈틈은 없는지(당연히 있겠지), 방역 과정에서 드러난 우리 마음의 구조는 어떤지 그리고 코로나 19가 아이들의 미래, 우리의 미래에 가져올 변화, 그리고 부모들이 해야할 역할과 노력들은 무엇인지 책에서 이야기하고 있다.

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특히 초등학생 두 아이를 두고 있는 나로써는 제떄에 이루어져야하는 적기교육과 이 시기에 필요한 사회성마음가짐발달같은 것들이 제일 걱정이 되었다.

집에 있는 것을 워낙 좋아하는 집돌이들이라서 학교 안가고 온라인 수업에 잘 적응하는 것처럼 보이지만 아이들의 컴퓨터사용량 증가와(이전에는 컴퓨터를 전혀 사용하지 않았다) 영상시청이 늘어나면서 영상매체 노출이 많아지고,

온라인으로 이해되는 것이 한계가 있는 교육상황 그리고 친구들과의 관계, 사회성 발달, 학교에서의 추억 등이 빼앗기고 있는 실정이다. 이런 아이들를 보고 있는 부모들의 불안감은 코로나로 인해 무너지고 있는 경제문제 못지 않게 심각하고 무거울 것이다.

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우리에게 다가올 포스트코로나를 대비하고 이겨내기 위해서 부모와 아이들이 준비해야할 마음가짐, 마음발달은 어떤것이 있을까? 코로나19로 인해 4차산업혁명으로 가는 시계가 더욱 빨라졌다고 하는데, 이 주요한 변화를 짚은 뒤, 이 새로운 시대를 맞이하려면 아이들에게 다양한 감정능력의 발달이 필요하다고 말한다. 그리고 부모는 아이가 놀이와 몰입을 통해 마음껏 기대하고 상상할 수 있는 마음 환경을 만들어 주고 안전하게 실패하고 다시 일어서는 경험을 쌓을수 있도록 준비한다. 그리고 불안보다는 새로운 시대에 대한 호기심, 비관보다는 낙관, 예측보다는 대응하는 마음으로 오늘 하루를 살아가자는 작가의 위로와 응원이 와닿는다.

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<위 도서는 서평이벤트로 출판사로부터 무상으로 제공받아 체험 후 후기작성하였습니다.>

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코로나로 걱정이 많은 부모에게 내용 평점5점   편집/디자인 평점5점 n*****u | 2021.05.07 | 추천0 | 댓글0 리뷰제목
아마도 코로나가 없어진다하여도 앞으로의 상황이 과연 얼마나 크게 바뀔까라는 생각이 들만큼 이미 1년 반이라는 시간동안 코로나가 준 영향은 너무 크다. 비대면, 재택, 온라인수업 등 낯설기만 한 것들이 이미 일상속에서 자연스럽게 자리를 잡고 있다.그렇다면 우리 아이들이 살아갈 미래는 아마도 내가 코로나를 미쳐 생각하지 못했듯 상상하지 못한 미래에 마주칠지도 모른다.그런;
리뷰제목
아마도 코로나가 없어진다하여도 앞으로의 상황이 과연 얼마나 크게 바뀔까라는 생각이 들만큼 이미 1년 반이라는 시간동안 코로나가 준 영향은 너무 크다.
비대면, 재택, 온라인수업 등 낯설기만 한 것들이 이미 일상속에서 자연스럽게 자리를 잡고 있다.
그렇다면 우리 아이들이 살아갈 미래는 아마도 내가 코로나를 미쳐 생각하지 못했듯 상상하지 못한 미래에 마주칠지도 모른다.
그런 생각을 하고있던 나에게 선물같은 책이 도착했다.
차례의 주제 하나하가 너무 마음에 들어 모처럼 쉬지않고 한권을 정독하게 되었다.

코로나로 아이들의 외출과 사회활동이 불가해져 아이들은 공감능력을 많이 잃어가고 있다. 그러한 상황속에서 부모가 아이를 위해서 어떻게 한다면 보다 도움이 될까.

성격과 성향에는 좋고나쁨이 없다. 다만 나와 맞지않을뿐이지..난 순응을 잘하는 사람과 매우 맞지않는것을 너무 잘알고있다. 이책에서도 이야기하듯 순응을 잘하는 사람들은 자기가 얻은 성취를 당연하게 여기고 차별을 정당화하며 공정한 불평등이 낫다는 믿음이 깔려있다.
코로나 이후로 내 주위도 더더욱 그렇다.. 회사도 가정사 등등 모든것은 모두 본인이 선택한 길이다. 그럼에도 코로나라는 존재와 함께 주위와 비교하며 우리아이만 불쌍하고, 우리는 상황이 안된다며 불평과 자기비판을 하는것이 무엇이 나아지는것일까..

이 책에서 가장 인상깊은 내용은
??부모가 할 수 있는 최선의 역할은 응원단입니다
??엄마의 반응이 아이의 이후 삶에서 스트레스에 대응하는 능력의 발판이 됩니다
내 상황을 비판하고, 우리 아이를 걱정하기 이전에 응원해주기.. 정말 간단하지만 미쳐 나조차도 잊고 살았던게 아닌가라는 생각을 하다보니 한권을 다 읽고도 다시 또 읽으며 생각하고 마음을 다잡게 되는거 같다.

앞으로 더욱 필요한것이 상상하고 공감하고 소통하능 감정능력이고, 부모로서 어떻게 이 시기를 지나야할까 고민된다면 꼭 한번 읽어보면 좋은 책인거 같다.
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한줄평 (1건) 한줄평 총점 2.0

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화가 난다 아이들 마음부터 챙긴다는정신과의사들은 지금까지 한번도 등교권유를한적이없다
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n*****h | 2021.05.23
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