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평생 할 수 있는 강력한 습관을 만드는 시간, 66일!
인생고수에게 배우는 66일 습관 혁명
이 책은 세종대왕, 정약용. 공자, 레오나르도 다빈치, 링컨, 무라카미 하루키에 이르기까지 66일 습관 혁명을 알게 해 준 대가들을 통해 삶의 기술을 배울 수 있는 책이다. 『66일 습관 혁명』은 동서고금 인생 고수들의 명언과 일화를 수록하여 이들의 삶을 통해 배운 독서, 운동, 관계, 의식, 쓰기 등 다섯 가지 습관 혁명을 제시하며 이를 바탕으로 어떻게 하면 자신의 몸에 빠르고 효과적으로 적응할 수 있는지 그 방법에 대해 알려준다.
또한 작심삼일에 익숙해진 사람들에게 저자는 이 책을 통해 자신의 인생을 바꾸고 싶다면 66일만 투자하라고 말한다. 66일은 인생을 변화시켜줄 강력한 습관이 뿌리내릴 수 있는 최소한의 시간이다. 이 책은 저자의 66일에 거쳐 바뀐 자신의 습관과 그로 인해 변화된 삶의 이야기를 가감 없이 담았으며, 37년 직장생활에서 겪은 성공담과 실패담을 통해 이 다섯 가지 습관 혁명이 왜 중요한 것인지를 생생히 전달한다.
이 책이 제안하는 다섯 가지 습관을 66일만 한다면, 당신은 후회하지 않는 인생을 보낼 수 있을 것이다.
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